Otázky a odpovede: Vitamíny a minerály

Suplementy > Vitamíny a minerály

Na otázky odpovedajú:

Igor Kopček
šéfredaktor portálu EastLabs.biz
Marian Čambal
2010 Majster Európy, víťaz 2011 Arnold Classic Europe
Štefan Havlík
2010 Absolútny Majster Európy, 2003 Majster sveta

Chcete sa na čokoľvek opýtať?

Vaše meno:		Váš e-mail:
Nadpis:		Upozorniť na odpoveď:
Otázka:
		Odoslaním otázky súhlasite s jej zverejnením na tejto stránke.

multivitamin

autor: lukas • dátum: 27.12.2011

dobry vecer. cvicim 2.5 roka a chcel by som si kupit neaky komplex vitaminov a mineralov. ktory by ste mi doporucili

Dobrý deň. V44 VITA COMPLEX FORTE.

oatazka natelo

autor: laci • dátum: 22.12.2011

dobry vecer chcem sa spytat ci doplnky nemaju nejaky vplyv na erekcie reps.pohlavny organ , moj penis nehce stat ako predtym dakujem pekne za pochopenie

Dobrý deň Aký doplnok užívate resp. ste užívali? Koľko máte rokov?

doplnkova výživa

autor: anka • dátum: 25.11.2011

Dobrý deň potrebovala by som poradiť cvičim 3-4 krát do týždňa tréning mám posilovací a 30 min aerobný.Aké doplnky by som mala brať ,to znamená po tréningu ide o to ,že potrebujem niečo na regeneraciu a vitaminy .Mám 40 rokov 170 cm a váhu cez 60.Teraz beriem E-200mg ,pyridoxin vitamin C a L carnitin. Ďakujem za odpoveď.

Dobrý deň. Zrejme Vašim cieľom je schunúť, alebo spevniť telo. Takže .. skúste si pozrieť FITNESS DIET PACK od Vivacitalisu (nájdete ho v našom e-shope), viac nepotrebujete.

zrak

autor: ferik • dátum: 16.11.2011

dobry den prosim Vas mate nieco dobre na zlepsenie zraku?

DObrý deň. Skúste vitamín A.

Davkovanie

autor: Luboš • dátum: 09.03.2011

Dakujem za odpoved.Este by som sa chcel spitat ci rano po prebudeni mam davkovat aj 500mg vitaminu E?A mam ich uzivat po jedle alebo predjedlom?A este posledna otazka stacia mi len tieto vitaminy davkovat alebo si mam radsej kupit tieto vitaminy samostatne a este k tomu multivitamin?

Dobrý deň. Vitamín E dávkujte jednu tobolku ráno po jedle, vitamín C na lačno. Ideálna je aplikácia samostatných vitamínov, máte tak aplikáciu pod kontrolou. Multivitamín v takomto prípade nepotrebujete.

Davkovanie

autor: Luboš • dátum: 08.03.2011

Dobry den chcem si u vas objednat vitaminy a mineraly.Chcel by som vediet ake vitmainy potrebujem a ako ich mam davkovat.Mam 17 rokov vyska 176cm vaha 70kg.Trenujem 5krat za tyzden vytrvalostne treninky.

Dobrý deň. Ráno po prebudení 500 mg vitamínu C, vitamín E; s každým proteínovým jedlom 10 mg vitamínu B6; pred a po tréningu 250 mg vitamínu C; prípadne si zakúpte kombinovaný vitamínovo-minerálny doplnok a dávkujte ho podľa odporúčania výrobcu. V našom e-shope ich máme v samostatnej kategórii.

kombinácia

autor: Jozef Rusňák • dátum: 30.06.2010

dobrý deň môžem kombinovať tieto doplnky???prípadne nejaké doplniť.... Nitrix,Tribulus,L-Arginin,Bcaa Extreem,PHD Catalyst,Complex 5(kasein) Mám 29 rokov,176cm a 93 kg Ďakujem

Dobrý večer. Nevidím problém v kombinácii, ktorú ste uviedli.

doplnenie

autor: Peter • dátum: 25.06.2010

Ten Cissuc sa davkuje 1x rano a 2x po ci pred treningom. Co v netreningove dni? Je vitamin B6 prospesny aj v kombinacii s Cissucom. Odporucate jeho dlhodobe uzivanie?

Dobrý večer. Efektivita Cissus závisí na dávke, nie na období aplikácie - zvoľte si ho tak,a by pre Vás aplikácia nebola záťažou. B6 primárne zvyšuje využiteľnosť bielkovín, takže aplikácia s Cissus nebude problémom. Áno, dlhodobá aplikácia bude prospešná.

vitamin B6

autor: Peter • dátum: 23.06.2010

Dobry den, viete mi poradit, kde zohnat samotny vitamin B6? Viete ho zabezpecit? Rovnako ma zaujima, ci Cissus Quadrangularis mozem uzivat ak som mal presileny sval (triceps) a cvicim zatial len zlahka. Moze pomoct pri hojeni, mate s nim skusenost? Dakujem

Dobrý večer. Na problémy, o ktorých píšete, je Cissuc ideálny -- užívajte dvojnásobné dávky, k tomu 3 tablety RODIOLON. Do dvoch - troch týždňov sa stav zlepší. B6 si kúpite bez receptu v lekárni - pýtajte si pyridoxín.

imunita

autor: jozo • dátum: 15.06.2010

dobry den prosim vas aky dobry vitamin mate na zlepsenie iminity? dakujem

DObrý deň. Zlepšenie imunity dosiahnete každodenným príjmom vitamínu C (2000 mg) a glutamínu (20 g)

Vitamín C

autor: Tatiana Čarná • dátum: 17.02.2010

Nemáte na predaj Vitamín c s rutínom? Ďakujem.

Bohužiaľ nie. Zrejme vašim cieľom je kombinácia vitamínu C a rutínu kvôli zvýšenému antioxidačnému pôsobeniu. Myslím, že v takomto prípade je rovnako účinná kombinácia vitamínu C a vitamínu E. Ak je cieľom ovplyvniť krvácavosť, odporúčam iný, špecificky účinný doplnok,

Kliknite pre výpis kategórie:
Vitamíny a minerály