Syntha 6 + šejker
Proteínový suplement s postupným uvoľňovaním až počas siedmich hodín. A k tomu šejker ZDARMA!
Nastaviť filter:
do 65% bielkovín
od 66% do 75% bielkovín
od 76% do 85% bielkovín
viac ako 85% bielkovín
Nastavené filtre:
iba do 65% bielkovín
(zrušiť filter)
Chcete sa na čokoľvek opýtať?
Proteiny
autor: Patrik • dátum: 04.02.2012
Nazdar,rozhodujem sa medzi proteinom syntha,MyoFusion Hydro Protein od gaspari nutrition alebo nejaky whey protein?prosim poradte.dakujem.
Dobrý deň. Proteíny, ktoré spomínate sú porovnateľné, rozhodoval by som sa na základe aktuálnej ceny za dané množstvo.
*
autor: slavo • dátum: 03.02.2012
Dobrý deň. ktorý proteín podla Vás obsahuje najviac aminokyselín ?Ďakejm :D
Dobrý deň. Netuším - proteínov je nepreberné množstvo, v našom e-shope sú delené podľa obsahu bielkovín a tie sú zložené práve z aminokyselín. Takže - čím vyšší obsah bielkovín v proteíne, tým vyšší podiel aminokyselín.
Otázka
autor: Jozef • dátum: 31.01.2012
Zdravím aký najlepší protein by ste mi odporúčali. Mam na mysli aby bol dobrý na rast svalovej hmoty a aby bol aj antikatabolický. Ďakujem.
Dobrý deň. MYOFUSION, NITROTECH, alebo akýkoľvek whey proteín.
protein
autor: lukas • dátum: 29.01.2012
dobry vecer
chcem sa opytat aky protein je lepsi na rychly narast svalov. srvatkovy, sojovy alebo zo susenych vajecnych bielkov
Dobrý deň. Opravím Vás - základom je kvalitná strava (tu bielkoviny čerpajte z mlieka, tvarohu, vajec, mäsa - nezabúdajte na sacharidy v dávke 6 g na kg), PROTEÍN slúži len na navýšenie odporúčaného príjmu, ktorý je 2 g na kg hmotnosti, alebo aplikáciu v exponovonom čase - ráno po prebudení, pred a po tréningu. V takomto prípade odporúčam srvátkový.
tribulus
autor: dusom • dátum: 28.01.2012
Ahoj, mam 33 rokov 183 výška,85 kg
cvičím už nejaký ten rok :-)zaujímalo by ma ako mám užívať prípravok Mega-Pro Mega Tribulus 1000 200kaps resp kolko tabliet a kedy
ďík
DObrý deň. Navrhujem 5 tobliek ráno po prebudení alebo po tréningu a 5 toboliek večer pred spánkom.
Objemovka
autor: piti • dátum: 27.01.2012
Dobrý.
Akurát som v objemovej fáze. Ak som by som kombinoval, bral cez deň Nectar a Synthu( ako na nocny protein) by to vhodné? A mall som cellmas celkom sadlo, no som zvedavy na ostatne prípravky mal by som vyskúsať napr Size on, alebo mám este raz kúpit cellmas?
DObrý deň. Áno, áno, možno.
Rada
autor: Mirik • dátum: 24.01.2012
Okej Ďakujem za odpoveĎ aj za radu. Ale ak bude strava dobra všetko ako ma byť. Protein stači ? Alebo gainer,protein a BCAA je to dobra kombinacia ?
Strava a dosť. Aký proteín, keď nemáte peniaze? Proteín slúži len na doplnenie bielkovín do predpísanej dávky - vo Vašom prípade je to 180 g, to by ste mali zvládnuť klasickou stravou.
Rada
autor: Mirik • dátum: 24.01.2012
No ale ak zasa tvaroh,banany,vajička,zemiaky,a tuniak,pečivo celozne, ryža neni problem nato peniaze mam lenže potom neako extra veľa na doplnky neni lebo terajšej dobe za 50€ niečo kupiť no nič moc.Lenže to meso trošku je problem lebo nie každy deň ho mame napriklad do tyždňa jem meso 4 až 5 krat. Čiže si to mam neako tak zariadiť žeby bolo ? Alebo ako , niečim inym nahradiť?
Jasne - zariaďte si to tak nejako, aby bolo.Ak ste dočítali dokonca predchádzajúci príspevok, spomínal som tam niečo v súvislosti s doplnkami. Základom je strava, tú riešte!
Rada
autor: Mirik • dátum: 24.01.2012
Dobry deň chcel by so msa opytať že aky doplnok si mam kupiť keď chcem isť čisto hore tzv. čista svalova hmota.Je mi 18 rokov,vyška 185cm , vaha 90kg . Plus čo by som mal jesť a kedy nejaky jedalniček. Finačne nesom na tom neako celko dobre lebo chodim do školy a peniaze nemam neako veľa.
ĎAKUJEM ZA ODPOVEĎ
Dobrý deň. Potrebujete 2 g bielkovín na kg hmotnosti a 4 g sacharidov. Takže - ak nemáte peniaze, ani to neriešte. Prečo? Strava (ktorá je základ) je finančne náročná - 250 g tvarohu stojí 0,70€, a vy potrebujete 2-3, k tomu 15 vajíčok, 300 g kuracieho mäsa, konzervu tuniaka ... ani to nebudem riešiť. Doplnky Vám nepomôžu.
?????
autor: Matej • dátum: 23.01.2012
Dobry den.Chcel by som sa opitat ci je vhodne brat proteiny alebo gaineri???Mam 13 rokov ....vaha 45kg a vyska 160cm ????
DObrý deň. GAINER - 150 g denne, každý deň počas 3-6 mesiacov + kvalitná strava. Viac nepotrebujete.
Staršie otázky a odpovedi tu: Proteíny (celkom 264)
Popis kategórie Proteíny:Kľúčové slová kategórie Proteíny:
|
E-shop www.rap1.sk Konverzný kurz:
Ak máte akékoľvek otázky, kontaktujte člena
Marek Baják |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
EastLabs.biz s.r.o., Volgogradská 13, 080 01 Prešov |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||