Vytlačiť

Poslať tip

Creatine 100 % Pure

Kreatin monohydrát odštartoval revolúciu v športovej výžive na začiatku 90. rokov, pretože to bol prvý prírodný prostriedok s podobnými účinkami ako majú anabolické steroidy. Kreatínové zásoby v svaloch sú potrebné pre dodávku fosfátových skupín k regenerácii spotrebovanej ATP - slúžia teda ako zásoba bunečnej energie pre svalové kontrakcie. Navyše kreatín má schopnosť zväčšovať objem svalových buniek a prispievať k proteínovej syntéze.

Informácia od výrobcu Creatine 100 % Pure:

Kreatin monohydrát odštartoval revolúciu v športovej výžive na začiatku 90. rokov, pretože to bol prvý prírodný prostriedok s podobnými účinkami ako majú anabolické steroidy. Kreatínové zásoby v svaloch sú potrebné pre dodávku fosfátových skupín k regenerácii spotrebovanej ATP - slúžia teda ako zásoba bunečnej energie pre svalové kontrakcie.

Navyše kreatín má schopnosť zväčšovať objem svalových buniek a prispievať k proteínovej syntéze. Bolo dokázané, že voľný kreatín aj kreatín fosfát zvyšuje celkovú kreatínovú zásobu v svaloch - jeho zvýšené množstvo pozitívne pôsobí na rast svalov a pozitívne ovplyvňuje športový výkon i celkového zdravotného stavu športovcov.

Firma Scitec Nutrition využíva na výrobu svojich produktov len maximálne čisté kreatinové zmesi Creapure a Ultrapure.

Odporúčané dávkovanie:

• dávkovanie kreatínu prebieha vo fázach
• Plniaca fáza ... vydeľte svoju telesnú hmotnosť číslom 3 a výsledný údaj predstavuje množstvo kreatínu, ktoré budete denne aplikovať v 1. týždeň, ktorý predstavuje tzv. plniacu fázu aplikácie kreatínu
• Udržiavacia fáza ... nasledujúce týždne užívajte iba polovicu tejto dávky
• ideálna doba užívania kreatínu je 4-6 týždňov
• jednu dávku kreatínu užívajte po tréningu súčasne s jednoduchými sacharidmi
• na každých 5 gramov kreatinu pridajte 400 ml tekutiny na dosiahnutie optimálnej koncentrácie roztoku
• počas celého obdobia užívania kreatinu dbajte na dostatočný prísun tekutín
• jednorázová dávka môže obsahovať maximálne 10 g kreatínu

Obsah účinných látok v 5 g výrobku (1 čajová lyžička):

• kreatín monohydrát ... 5 g

Súvisiaci tovar:

• Creatine Ethyl Ester
  
• Creatine Gainer
  
• Creatine Ethyl Ester
  
• Creatine Pure
  
• 100% Whey Protein
  
• L-Glutamin 100% Base
  
• L-Glutamin 100% Mega
  
• L-1000 Karnitin Mega Caps
  
• BCAA extra silné + 500 ml zdarma
  
• Nitric Oxide - Expander
  
• Ultra Pure Glutamine
  
• Pure Whey Protein
  
• Crea Pure
  
• BCAA Pure
  

Chcete tento tovar kúpiť?

• postup krok za krokom nájdete tu
• prípadne zavolajte na našu hot-line 0918 971 923

Na otázky odpovedajú: Igor Kopček šéfredaktor portálu EastLabs.biz Marian Čambal 2010 Majster Európy, víťaz 2011 Arnold Classic Europe Štefan Havlík 2010 Absolútny Majster Európy, 2003 Majster sveta

DObrý deň. Môžete.

Dobrý deň. Kreatín nie je vhodný pre Vás, lepšie výsledky na ľade dosiahnete kombináciou výrobkov PROTEÍN + GAINER + RODIOLON.

Kľúčové slová pre Creatine 100 % Pure: