Vytlačiť

Poslať tip

Glutamin Pure 1000g + 180g kreatínu ZADARMO

L-glutamín je aminokyselina, ktorá tvorí až 60% podiel zo všetkých aminokyselín prítomných vo svalových bunikách. Pri záťažových situáciách, akými sú fyzická záťaž, stres, choroba a podobne, dochádza vo zvýšenej miere k uvoľňovaniu glutamínu zo svalových buniek, tzn. ku katabolizácii. Aj keď si telo vie vytvoriť glutamín z ostatných aminokyselín (valínu, izoleucínu, leucínu, kys. glutámovej), toto novo vytvorené množstvo nepostačuje a tak sme odkázaní na jeho doplnkový príjem.

Informácia od výrobcu Glutamin Pure 1000g + 180g kreatínu ZADARMO:

L-glutamín je aminokyselina, ktorá tvorí až 60% podiel zo všetkých aminokyselín prítomných vo svalových bunikách. Pri záťažových situáciách, akými sú fyzická záťaž, stres, choroba a podobne, dochádza vo zvýšenej miere k uvoľňovaniu glutamínu zo svalových buniek, tzn. ku katabolizácii. Aj keď si telo vie vytvoriť glutamín z ostatných aminokyselín (valínu, izoleucínu, leucínu, kys. glutámovej), toto novo vytvorené množstvo nepostačuje a tak sme odkázaní na jeho doplnkový príjem. Pri vysokej fyzickej záťaži a súčasnom dlhodobom nedostatku tejto aminokyseliny v tele dochádza k masívnemu úbytku svalovej hmoty, extrémne rastie únava, predlžuje sa doba potrebná pre regeneráciu a zhoršuje sa imunitná odpoveď organizmu. Výsledkom je zastavenie napredovania, prípadne rýchly pokles výkonnosti. Vedecké pokusy dokázali, že pri úmernom zásobení organizmu glutamínom je možno zvýšiť jeho koncentráciu v bunkách. Pokiaľ je hladina glutamínu vo svaloch konštantne optimálna, dochádza k výraznému rastu objemu svalových buniek a urýchľuje a prehlbuje sa regenerácia.

Glutamín je nutné pre jeho značnú reaktivitu dávkovať aj v období mimo záťaž. Pôvodná aplikačná schéma vychádzala z príjmu masívnych dávok 1-3 krát počas dňa, ale posledné sledovania ukázali, že výhodnejšie je aplikovať malú dávku s každým jedlom. Za minimálnu a dostatočnú dávka je možné považovať denný príjem glutamínu v rozmedzí medzi 15-20 gramov. Túto dávku nie je dobré dlhodobo prekračovať. Pre dosiahnutie lepších výsledkov v náraste svalovej hmoty je vhodné súčasné podávanie s kreatínom.

Odporúčané dávkovanie:

• klasické dávkovanie - aplikujte 1 až 2 čajové lyžičky (5-10 gramov) rozmiešané v nápoji so zvýšeným obsahom jednoduchých cukrov, konzumujte najlepšie pred spánkom
• špecifické dávkovanie – aplikujte polku čajovej lyžičky prípravku (tzn. približne 2-3 g) s každým hlavným jedlom

Obsah účinných látok vo výrobku:

• 100% čistý L-glutamín

Súvisiaci tovar:

• L-Glutamin 100% Base
  
• L-Glutamin 100% Mega
  
• L-Glutamin
  
• Ultra Pure Glutamine
  
• Pure Whey Protein
  
• Crea Pure
  
• BCAA Pure
  
• Glutamin Pure 1000g + 180g kreatínu ZADARMO
  
• 1+1 L-30.000 Karnitin Liquid
  
• L-Carne 33.300 + Chromium
  
• Chitosan + Psyllium
  
• 100% Whey Protein
  
• BCAA kryštalická forma
  
• Carnitine 90 tabl. + 30 tabl. ZADARMO!
  
• CFM Whey Protein Isolate + Kre-Alkalyn ZADARMO!
  
• TribuMax + HMB ZADARMO!
  
• BCAA Extreme + L-Arginin Pure ZADARMO!
  

Chcete tento tovar kúpiť?

• postup krok za krokom nájdete tu
• prípadne zavolajte na našu hot-line 0918 971 923

Na otázky odpovedajú: Igor Kopček šéfredaktor portálu EastLabs.biz Marian Čambal 2010 Majster Európy, víťaz 2011 Arnold Classic Europe Štefan Havlík 2010 Absolútny Majster Európy, 2003 Majster sveta

Dobrý deň. Kreatín v tréningové dni spravidla odporúčame aplikovať ráno, pred a po tréningu, resp. pred a po tréningu. Ideálne je ho "skombinovať" so sacharidom, takže môže byť aj glukopur, súčasné "primiešanie" glutamínu do nápoja nie je problémom. V prípade, že glutamín užívate samostatne, primiešajte si ho do nápoja, ktorý vypijete po jedle - do vody, ovocnej šťavy a pod.

Kľúčové slová pre Glutamin Pure 1000g + 180g kreatínu ZADARMO:

• glutamin, kreatín, vivacitalis, anabolizanty