Značka: usporiadať:
Actions Whey Gainer
Klasický gainer s obsahom srvátkového proteínu, ideálny na aplikáciu v objemovom období.
GAINER – doplnok výživy na rast masívnej hmoty, užívaný športovcami v kulturistike, fitness a silových športoch. Gainerom doplníš denný príjem sacharidov, dodáš telu aj bielkoviny. Gainer prijímaj v celodennej dávke 3g na kg hmotnosti, čiastkové dávky užívaj určite okamžite po tréningu, na desiatu a olovrant, nikdy nie večer pred spánkom. Gainer nie je doplnkom výživy vhodným do diétneho obdobia, užívaj ho iba vtedy, ak chceš podporiť rast masívnej hmoty, ak chceš nabrať svaly.
Gainer kombinuj s proteínom, kreatínom, anabolizantom, aminokyselinami, kĺbovou výživou, nikdy ho neužívaj spoločne so spaľovačmi tukov. Viac informácií hľadaj v sekcii Fitness poradenstvo .
Nastaviť filter: 19% bielkovín a menej   20% bielkovín a viac   špecifické gainery  
Nastavené filtre: žiadne

Essential Lean Mass 25

Essential Lean Mass 25 - proteínový komplex a funkčné sacharidové zložky.

1,5 kg
29.00
23.20
-20%

G15 Anabolic Gainer EXTRIFIT

Doplnok výživy excelentný pre tých, ktorí majú problémy s naberaním masívnej hmoty.

3.000g
32.00
28.16
-12%

BeefMass Gainer EXTRIFIT

Efektívny gainer z pravého hovädzieho mäsa a palatinózy pre naberanie čistej svalovej hmoty!

1.500g
20.00
17.60
-12%

Mutant Mass

Unikátny Mutant Mass Gainer s desiatimi zložkami proteínov. V extra veľkom výhodnom balení!

2,2 kg
29.00
26.10
-10%

Hardcore Gain 21

Koncentrát na prípravu nápoja pre extrémne rýchly nárast svalovej hmoty a hmotnosti tela.

3000 g
39.00
34.32
 

Size MAX gainer 27%

Gainer špeciálneho zloženia na podporu rastu svalovej hmoty. V jednej dávke 27g proteínu!

6,8 kg
57.00
51.30
-10%

Mutant Mass Pro + uterák FITNESS AU..

Najefektívnejší gainer špeciálneho zloženia na podporu rastu svalovej hmoty s uterákom ZADARMO!

6,8kg+uter
93.00
69.75
 

Anabolic Iso Gainer 3000

Koncentrovaný sacharidovo bielkovinový doplnok výživy pre podporu rastu masívnej svalovej hmoty.

3174 g
36.50
29.20
-20%

Go Pro 30

Anabolicky účinný gainer novej generácie. Extra účinný pri budovaní hmoty a sily.

3000 g
43.00
37.84
-12%

Actions Whey Gainer

Klasický gainer s obsahom srvátkového proteínu, ideálny na aplikáciu v objemovom období.

1000 g
13.24
11.25
-15%

Massive 1100

Gainer s vysokým podielom bielkovín nutných pre ďalší nárast svalovej hmoty.

2720 g
32.86
23.00
-30%

Volumass 35 Professional

Najlepší rastový stimulátor, zdroj kvalitných bielkovín a sacharidov určených pre rast hmoty.

1200 g
27.50
24.75
-10%

Jumbo

Objemový prípravok určený na budovanie extrémne masívnej svalovej hmoty a sily.

2860 g
38.97
35.07
-10%

Mutant Mass Pro + 600 g Creatín ZAD..

Najvýhodnejšia kombinácia výrobkov pre nárast brutálne masívnej svalovej hmoty. Kreatín ZADARMO!

6,8kg+600g
104.00
78.00
 
Na otázky odpovedajú:

Igor Kopček
šéfredaktor portálu EastLabs.sk
redaktor edukačného projektu FitnessTreneri.sk

Marian Čambal
2010 Majster Európy
víťaz 2011 Arnold Classic
2012 Majster sveta
redaktor edukačného projektu FitnessTreneri.sk

Štefan Havlík
2010 Absolútny Majster Európy, 2003 Majster sveta

Chcete sa na čokoľvek opýtať?
Vaše meno: Váš e-mail:
Nadpis:  Upozorniť na odpoveď:
Otázka:
Koľko je dva plus dva? (ochrana proti spamu)
Odoslaním otázky súhlasite s jej
zverejnením na tejto stránke.

Gainer
autor: Ján • dátum: 05.04.2020
Dobrý deň, rád by som sa dozvedel, ako dlho bez prestávky môžem užívať Gainer (40r,177cm,65kg,cvičím 3x tyzdenne 3 mesiac) a či treba načas vysadiť, napr. aby som si telo nepoškodil, alebo aby si telo \"oddychlo\" dakujem za odpoveď
Strava
autor: Julo • dátum: 01.12.2019
Dobrý deň chcel bi som sa spýtať keď mam 15rokov meriam 167cm a vážim 50kg čím mám začať keď chcem ísť do objemu
Strava
autor: Julo • dátum: 01.12.2019
Dobrý deň chcel bi som sa spýtať keď mam 15rokov meriam 167cm a vážim 50kg čím mám začať keď chcem ísť do objemu
Strava
autor: Julo • dátum: 01.12.2019
Dobrý deň chcel bi som sa spýtať keď mam 15rokov meriam 167cm a vážim 50kg čím mám začať keď chcem ísť do objemu
Gainer MASS
autor: Dominik • dátum: 25.11.2019
Dobrý večer môžem sa spýtať ako dlho môžem užívať Gainer MASS ja tam niejaké maximum alebo môžem to brať ako dlho chcem ? Ďakujem za odpoveď
Gainer MASS
autor: Dominik • dátum: 25.11.2019
Dobrý večer môžem sa spýtať ako dlho môžem užívať Gainer MASS ja tam niejaké maximum alebo môžem to brať ako dlho chcem ? Ďakujem za odpoveď
Chcem pribrat
autor: Laco • dátum: 27.07.2019
Dobry den, chcem sa Vas opitat ktori gainer mi pomoze k pribratiu bez cvicenia?? Moja vyska 189,vaha 75kg, chcem vyzerat ako som vyzeral pred urazom,, strasne som schudol
Jj
autor: Leo • dátum: 07.01.2018
Mozem sa spýtať ked vazim 55kg a mam 20rokov a ked zacnem brat gainer zacnem priberat a aj naberat vo svaloch ked cvicim
Naberanie na svalovej hmote je komplexný proces, ktorý si vyžaduje - správne zvolený tréning, kvalitnú stravu, dostatočne dlhý čas atď. Gainer je doplnok výživy, ktorý naberanie na masivnosti a svalovej hmote môže urýchliť.
Doplnok stravy
autor: Marek • dátum: 01.06.2015
Dobry den, chcem sa spytat ci mozem kupit bratovi gainer. Hra futbal, ma 14 r., vyska 164 a vaha 45 kg. Chcel by som aby trosku pribral a bol pevnejsi, silnejsi lebo je uplne tintitko. Pomaly sa dostava do puberty, takze urcite zmohutnie len som rozmyslal ci by mu gainer nepomohol spolu s cvicenim s vlastnou vahou povedzme 3x do tyzdna. Moze mu to uskodit alebo je to ok? Uvazoval som nad jumbom. Vdaka za odpoved
DObrý deň. Problém nebude v doplnku výživy, ale v strave - vzhľadom na hmotnosť a výšku, odporúčam "zvýšiť" príjem stravy, klasickej stravy, udržať si tento zvýšený podiel cca 6-8 týždňov a až následne siahnuť po doplnku výživy - môže to byť aj gainer, akýkoľvek s výnimkou tých, ktoré obsahujú čo i len minimálny podial kreatínu.
chcem pribrat
autor: Vladimir • dátum: 05.05.2015
mam 49r cvičim doma ale nedari sa mi pribrat poradte mi ako nato beriem gainer po cvičeni cvičim 2+1 2+2
DObrý deň. Problém s "naberaním" sa rieši dvoma spôsobmi - zmenou tréningového plánu (znížiť počty tréningových dní), navýšením príjmu kalórií tzn. tukov, bielkovín prípadne sacharidov. Začnime jedálnym lístkom - na partnerskom projekte FitnessTreneri.sk si pozrite ukážku "objemového" jedálneho lístku a pridržiavajte sa ho 8-10 týždňov, až následne využite doplnky výživy. Napríklad aj gainer, v objeme 2g/kg hmotnosti, rozdelených do 3 denných dávok - raňajky, desiata, olovrant.

Staršie otázky a odpovedi tu: Gainery (celkom 604)


Popis kategórie Gainery:

  • GAINERY - gainery pre kulturistiku, fitness, rast svalovej hmoty

Kľúčové slová kategórie Gainery:

  • gainer, kulturistika, fitness