V tejto sekcii nájdeš spracované konkrétne odpovede na najčastejšie sa opakujúce otázky, ktoré adresovali našim konzultantom - Fitness Trénerom iní zákazníci. To, čo sa najčastejšie pýtajú v súvislosti s doplnkami výživy, tréningom (ale aj výživou), im naši FitnessTréneri zodpovedali komplexne a zrozumiteľne. Čiastkové odpovede nájdeš pri každom doplnku výživy v našom e-shope, v sekcii pod popisom výrobku. Ak nenájdeš odpoveď na svoju otázku tu, neváhaj nás kontaktovať - pomôžeme ti.
Články boli zverejnené na našom portáli EastLabs.sk, ktorý je najväčším na Slovensku z tých, ktoré sa špecializujú na kulturistiku, fitness a fight športy, a na edukačnom projekte FitnessTreneri.sk, ktorého cieľom je prinášať rozsiahle informácie súvisiace s tréningom, výživou, naberaním svalovej hmoty a chudnutím pre širokú verejnosť. Články sú združené do samostatných blokov.
AKO NABRAŤ SVALY?
V sekcii Ako nabrať svaly nájdete výber článkov, ktoré boli zverejnené na portáli EastLabs.sk a edukačnom projekte FitnessTreneri.sk. Pripomíname, na uvedených projektoch nájdete desiatky ďalších článkov, ktoré súvisia s danou tématikou.
- Moje prvé tréningy – 1. časť
- Moje prvé tréningy – 2. časť
- Moje prvé tréningy – 3. časť
- Moje prvé tréningy – 4. časť
- Moje prvé tréningy – 5. časť
- Moje prvé tréningy – 6. časť
- Moje prvé tréningy – 7. časť
- Kalórie a rast svalovej hmoty
- Ako nabrať svaly (I)
- Ako nabrať svay (II)
AKO SCHUDNÚŤ
V sekcii Ako nschudnúť nájdete výber článkov, ktoré boli zverejnené na portály EastLabs.sk a edukačnom projekte FitnessTreneri.sk. Pripomíname, na uvedených projektoch nájdete desiatky ďalších článkov, ktoré súvisia s danou tématikou.
- Chudnutie s členom NUTREND TEAMU Mariánom Čambalom – 1. časť
- Chudnutie s členom NUTREND TEAMU Mariánom Čambalom – 2. časť
FITNESS TRÉNINGY
FITNESS VÝŽIVA
- Proteíny, alebo aminokyseliny?
- Nitrix, N.O.Xplode, Cellmass ... čo, ako, kedy a koľko? – 1. časť
- Nitrix, N.O.Xplode, Cellmass ... čo, ako, kedy a koľko? – 2. časť
- Nitrix, N.O.Xplode, Cellmass ... čo, ako, kedy a koľko? – 3. časť
- Výživa – 20 otázok a odpovedí
- Proteín? A aký?
- BCAA v kulturistike
- Doplnková výživa kulturistického profesionála Tomáša Bureša
- Anabolizácia a hydratácia
- Proteíny – cesta za masívnou svalovou hmotou
- O bielkovinách a proteínoch – 1. časť
- O bielkovinách a proteínoch – 2. časť
- O sacharidoch
PROTEÍN
- Proteín od A do Z (I)
- Proteín od A do Z (II)
- Proteín od A do Z (III)
- BEEF suplementy - proteíny a gainery z hovädzieho mäsa
GAINER
KREATÍN
- Kreatín - pohľad do minulosti, ale aj prítomnosti tohto doplnku výživy
- Kreatín - mechanizmus účinku a vplyv na rast svalovej hmoty
AMINOKYSELINY
ANABOLIZANTY
PREDTRÉNINGOVÉ DOPLNKY VÝŽIVY
POTRÉNINGOVÉ DOPLNKY VÝŽIVY
SPAĽOVAČE TUKOV