Actions Whey Gainer

Actions Whey Gainer

Actions Whey Gainer je klasický gainer so 14% obsahom syrovátkovej bielkoviny s veľmi širokou škálou príchutí. Podobne ako ostatné gainery je aj tento určený predovšetkým k podpore nárastu novej svalovej hmoty počas objemového obdobia.


Kliknite pre zväčšenie.

Actions Whey Gainer -


Actions Whey Gainer (zľava 15 % )
balenie druhbežná cenacena pre váspočet kusov
1000 g  vanilka
- obľúbenosť: 5/10
13.24 € 11.25 € 
1000 g  čokoláda
- obľúbenosť: 10/10
13.24 € 11.25 € 
1000 g  banán
- obľúbenosť: 4/10
13.24 € 11.25 € 
1000 g  jahoda
- obľúbenosť: 4/10
13.24 € 11.25 € 
1000 g  malina
- obľúbenosť: 0/10
13.24 € 11.25 € 
2250 g  čokoláda
- obľúbenosť: 9/10
28.46 € 24.19 € 
2250 g  nugát
- obľúbenosť: 3/10
28.46 € 24.19 € 
2250 g  malina
- obľúbenosť: 2/10
28.46 € 24.19 € 
4500 g  karamel
- obľúbenosť: 1/10
48.25 € 41.01 € 
4500 g  banán
- obľúbenosť: 2/10
48.25 € 41.01 € 
4500 g  nugát
- obľúbenosť: 1/10
48.25 € 41.01 € 
4500 g  čokoláda
- obľúbenosť: 2/10
48.25 € 41.01 € 
Ponúka Vám ktokoľvek lepšiu cenu? Kliknite tu, aj my zlacníme alebo Vám dáme darček!

Informácia od výrobcu Actions Whey Gainer:

Sacharidovo-proteínový kokteil so 14% obsahom bielkovín, minimálnym obsahom tuku predovšetkým vo forme lecitinu a MCT tukov.
Je to základný produkt z triedy gainerov, ktoré spoločnosť Aminostar má vo svojom sortimente. Okrem zmesi vysokokvalitných bielkovín s nadpriemernou hodnotou PER (vrátane ľahko vstrebateľného hydrolyzátu) dodáva zaťažovanému organizmu významné množstvo nízkomolekulárnych sacharidov, ktoré nespôsobujú kolísanie hladiny krvného cukru. Neobsahuje škrob, kvasnice ani ich deriváty. Aké sú výhody jeho aplikácie?

  • podporuje proces obnovy energetických zásob počas regenerácie po náročnom výkone
  • pestré spektrum hodnotných aminokyselín prispieva k ochrane svalovej hmoty pred
  • poškodením počas extrémnej fyzickej záťaži
  • výrazne podporuje tvorbu aktívnej svalovej hmoty

Vhodný pre:

  • prednostne začiatočníkov v silových športoch a športovcov v objemovej fáze prípravy
  • športovcov zo silovo-rýchlostných a vytrvalostných športových disciplín

Odporúčané dávkovanie:

  • základnú dávku 50g (tj. jednu odmerku) rozmiešajte v 2dcl vody - bez obsahu CO2
  • po dvoch minútach pridajte ešte 1-2dcl vody a rozmixujte
  • k príprave môžete použiť aj 3dcl mlieka – doporučujeme trvanlivé mlieko s nízkym obsahom mliečneho tuku, v tomto prípade má nápoj lepšiu chuť a zvýšený obsah živín aj energie

Tip:

  • na získanie nápoja s vyšším energetickým obsahom môžete pred mixovaním do nápoja pridať 1 banán
  • nedoporučujeme na zvýšenie energetického obsahu nápoja používať iné ovocia ako banán a v žiadnom prípade akýkoľvek ovocný džús.

Nápoj nie je vhodný ako náhrada obvyklých pokrmov počas redukčných diét a v období, kedy sa vyžaduje prepracovanie svalovej hmoty. Maximálna denná dávka je 150 g, ktorú je nutné rozdeliť do viacerých čiastkových dávok. Doporučujeme dodržiavať minimálne dvojhodinový odstup medzi aplikáciou.

Použitie:

  • aplikujte okamžite po ukončení tréningu. Pokiaľ bol objemovo náročný, navyše intenzívny, odporúčame pri príprave nápoje použiť iba vodu.
  • aplikujte s odstupom dvoch hodín od ukončenia silového tréningu, alebo športového výkonu
  • môže byť súčasťou vysoko energetických raňajok, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou objemovej prípravy v silových športoch
  • ako druhá večera tzn. 60-120 minút pred spánkom v prípade, že ste absolvovali extrémne náročnú tréningovú záťaž v dĺžke minimálne 90 minút
  • ako desiatu alebo olovrant pre mládež, ktorá sa venuje akýmkoľvek športovým aktivitám

Výživové hodnoty v 100 g výrobku:

  • energetická hodnota ... 1545kJ/386,2kcal
  • bielkoviny ... 14 g
  • sacharidy ... 71,6 g
  • tuk ... 1,5 g
  • sodík ... 0,05 g

Aminokyseliny v 100 g výrobku:

  • isoleucin ... 0,27 g
  • leucín ... 0,5 g
  • lysín ... 0,47 g
  • menthionín ... 0,14 g
  • cysteín ... 0,01 g
  • fenylalanín ... 0,28 g
  • tyrosín ... 0,23 g
  • threonín ... 0,25 g
  • tryptofán ... 0,01 g
  • valín ... 0,4 g
  • arginín ... 0,52 g
  • histidín ... 0,21 g
  • alanín ... 0,61 g
  • kys. asparágová ... 0,6 g
  • kys. glutámová ... 1,3 g
  • glycin ... 1,34 g
  • prolin ... 1,82 g
  • serin ... 0,36 g
  • hydroxylysin ... 0,06 g
  • hydroxyprolin ... 0,62 g

Minerálne látky a vitamíny v 100 g:

  • draslík ... 50 mg
  • vápnik ... 40 mg
  • horčík ... 15 mg
  • fosfor ... 30 mg
  • selén ... 0,035 mg
  • molybdén ... 0,04 mg
  • železo ... 7 mg
  • mangán ... 2,5 mg
  • zinok ... 7,5 mg
  • meď ... 0,75 mg
  • chrómium pikolinát ... 0,05 mg
  • chloridy ... 45 mg
  • vit. C ... 30 mg
  • vit. A ... 0,4 mg
  • vit. E ... 5 mg
  • vit. D ... 0,25 mcg
  • vit. B1 ... 0,7 mg
  • vit. B2 ... 0,8 mg
  • vit. B5 ... 3 mg
  • vit. B6 ... 1 mg
  • vit. B12 ... 0,5 mcg
  • biotín ... 0,075 mg
  • niacín ... 9 mg

Súvisiaci tovar:

Actions Whey Protein 85

Špeciálne nakombinovaná proteínová zmes s vysokou efektivitou na rast masívnej svalovej hmoty.

1000 g
35.02
33.27
-5%

Action 65 Whey Protein

Špičkový proteínový suplement so 65% obsahom bielkovín vhodných pre rast masívnej svalovej hmoty.

1000 g
23.20
19.26
-17%

Professional Whey Protein 50%

Proteínová zmes s obsahom viac než 50% biologicky veľmi kvalitných bielkovín.

1000 g
19.88
17.89
-10%

CFM Whey Protein Isolate

Vynikajúci zdroj 90% srvátkového proteínového izolátu, vyrobený unikátnym procesom CFM.

1000 g
48.12
38.50
 

Premium Whey Protein

Srvátkový proteín s 80% podielom bielkovín s extra vysokou biologickou hodnotou a maximálnou efektivitou.

2300 g
72.86
61.93
-15%

Creatine Gainer

Vysoko účinná kombinácia kreatín monohydrátu a objemového gainera s kvalitnými srvátkovými bielkovinami.

750 g
13.24
11.92
-10%

Chcete tento tovar kúpiť?

  • postup krok za krokom nájdete tu
  • prípadne zavolajte na našu hot-line 0918 971 923

Spýtajte sa odborníka:

Na otázky odpovedajú:

Igor Kopček
šéfredaktor portálu EastLabs.sk
redaktor edukačného projektu FitnessTreneri.sk

Marian Čambal
2010 Majster Európy
víťaz 2011 Arnold Classic
2012 Majster sveta
redaktor edukačného projektu FitnessTreneri.sk

Štefan Havlík
2010 Absolútny Majster Európy, 2003 Majster sveta

Chcete sa na čokoľvek opýtať?
Vaše meno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozorniť na odpoveď:
Otázka:
Koľko je dva plus dva?(ochrana proti spamu)
Odoslaním otázky súhlasite
s jej zverejnením na tejto stránke.

aspartam
autor: simlo • dátum: 13.05.2011
Dobry den chcem sa spítať či tento gainer obsahuje aspartam.
Dobrý deň. Prepáčte za oneskorenú reakciu, ale opakovane som pôsobil v zahraničí a až teraz som si našiel čas zodpovedať aj vašu otázku. Na oficiálnej stránke výrobcu sa jeho prítomnosť neudáva, ak by ho obsahoval, musel by sa objaviť v zložení.
ok
autor: milan • dátum: 17.03.2011
Dobry den ešte raz sa chcem niečo spitat po asi akom čase začnem zbadavt vysledky na postasve pri pravidelnom cvičení a pravidelnej konzumácii tohto gainera ??
Dobrý deň. 12-24 týždňov je minimum. Záleží na Vašom tréningovom rozpise a zložení stravy. Nárast svalovej hmoty je dlhodobý proces.
gainer
autor: milan • dátum: 17.03.2011
Dobrý den. chcems a spítat či je tento gainer vhodny pre ztačiatočnikov a či ponom naberiem svalovu hmotu lebo som počul zže čim lacnejšie tym horšie ??
Dobrý deň. Nie je to pravda - cena odzrkadľuje kvalitu naozaj iba výnimočne, rozhoduje zloženie. Tento GAINER je klasickým, štandardným výrobkom svojej triedy, vhodný aj pre začiatočníkov.
lepok
autor: fortis • dátum: 28.11.2010
Dobry den chcem sa spytat ci tento gainer obsahuje lepok dakujem
Dobrý deň. Podľa údajov výrobcu nie.



Kľúčové slová pre Actions Whey Gainer:

  • gainer, gainery, sacharidy, srvátka, bielkoviny, aminostar