L-Glutamin

L-Glutamin

Suplementy > Aminokyseliny > Jednotlivé
Značka: Aminostar

Voľná aminokyselina L-glutamín patrí k najpoužívanejším legálnym suplementom súčasnej kulturistiky, ktorý efektívne stimuluje ďalší rast masívnej svalovej hmoty.

Kliknite pre zväčšenie.

L-Glutamin -


L-Glutamin (zľava 10 % )
balenie druhbežná cenacena pre váspočet kusov
500 g  bez príchuti
- obľúbenosť: 10/10		34.76 € 31.28 € 
Ponúka Vám ktokoľvek lepšiu cenu? Kliknite tu, aj my zlacníme alebo Vám dáme darček!

Informácia od výrobcu L-Glutamin:

Voľná aminokyselina, ktorá má najväčšie zastúpenie vo svalovej bunke. Pri nedostatočnom množstve L-glutamínu nie je možný ďalší rast svalovej hmoty.

  • stimuluje svalový rast tým, že dodáva svalovým bunkám dusík nutný k proteosyntéze
  • zväčšuje objem svalových buniek
  • pozitívne ovplyvňuje sekréciu rastového hormónu, ktorý patrí k anabolickým hormónom
  • zabraňuje stratám svalovej hmoty a urýchľuje regeneráciu
  • posilňuje imunitný systém
  • znižuje tvorbu toxického čpavku
  • ovplyvňuje syntézu glykogénu v pečeni
  • reguluje rovnováhu bielkovín vo svaloch a zvyšuje koncentráciu voľných aminokyselín v svalových bunkách
  • ovplyvňuje vstrebávanie kreatínu
  • slúži ako zdroj bunečnej energie

Vhodný pre:

  • športovcov všetkých športových odvetví a rozličnej výkonnostnej úrovne
  • osoby ťažko fyzicky, alebo psychicky pracujúce
  • rekonvalescentov

Odporúčané dávkovanie:

  • základná dávka je 5g (1 celkom naplnená čajová lyžička) okamžite po ukončení tréningu
  • ďalšiu dávku môžete aplikovať s odstupom asi 2-3 hodín
  • dávku rozmiešajte v 2 dcl vody alebo ovocnej šťavy
  • pre kulturistov s vyššou hmotnosťou sa osvedčila aj aplikácia 3 g L-glutamínu po každom hlavnom jedle

Obsah účinných zložiek:

  • čistý L-glutamín
  • jedna čajová lyžička obsahuje 5 g čistého L-glutamínu

Súvisiaci tovar:

L-Glutamin base

Pre silových športovcov a fighterov nepostrádateľná aminokyselina podporujúca rast svalovek hmoty.

250 g
22.30
15.61
-30%

BCAA plus 270 tab. + L-Glutamín 120..

252 g BCAA a k tomu 120 g glutamínu ZADARMO pre podporu rastu masívnej svalovej hmoty.

1 pack
33.00
29.70
-10%

BCAA + L-glutamine

BCAA aminokyseliny obohatené o glutamín - vysoká účinnosť pri ochrane svalovej hmoty. Fantastická chuť!

600 g
32.00
27.20
-15%

BioTech - AKCIA L-glutamín+BCAA 3D ..

Akciový balíček farmaceuticky čistých a vysokoúčinných aminokyselinových prípravkov.

240g+90cps
26.00
16.90
-35%

Chcete tento tovar kúpiť?

  • postup krok za krokom nájdete tu
  • prípadne zavolajte na našu hot-line 0918 971 923

Spýtajte sa odborníka:

Na otázky odpovedajú:

Igor Kopček
šéfredaktor portálu EastLabs.sk
redaktor edukačného projektu FitnessTreneri.sk

Marian Čambal
2010 Majster Európy
víťaz 2011 Arnold Classic
2012 Majster sveta
redaktor edukačného projektu FitnessTreneri.sk

Štefan Havlík
2010 Absolútny Majster Európy, 2003 Majster sveta

Chcete sa na čokoľvek opýtať?
Vaše meno:Váš e-mail:
Nadpis: Upozorniť na odpoveď:
Otázka:
Koľko je dva plus dva?(ochrana proti spamu)
Odoslaním otázky súhlasite
s jej zverejnením na tejto stránke.

glutamin
autor: peter • dátum: 10.06.2014
Dobry chcel by som sa spytat pocitujem stres po cviceni kedze cvicim dost tvrdo.Cital som ze glutamin je na stres tak ho beriem 10 g po cviceni a pred ciceni takych 5-7 gramy.Ale v druhy den vzdy pocitujem stres az vdalsi alebo este dalsi den sa to stabilizuje.K tomu beriem po cviceni 2 g vitamynu C.Sacharidy mam dost v strave ale nechcem moc kedze rysujem a chcem zhodit este aspon 10kg. Ide o ten glutamin ci ho po cviceni nemozem dat viac alebo vecer este 10-20gramy.Dakujem za odpoved.
Definujte prosím stres, ktorý pociťujete - ako sa prejavuje?
otazka
autor: Adrian • dátum: 29.12.2010
Dobrý večer chcel by som sa opýtat čo je lepšie užívat aminokyseliny alebo L-glutamin ..aký je medzi tým rozdiel ..co z nich ide viac na svalovu hmotu?? dakujem
Dobrý deň. Predstava, že pri príjme aminokyselín vybudejem napr 10 kg svalovej hmoty a pri príjme glutamínu 5 kg, je scestná. Vaša otázka je podobná tej - kedy rýchlejšie postavím dom, keď budem používať cement, alebo tehly? Sám dobre viete, len cement, alebo tehly k vybudovaniu domu nepostačujú. Podobne je to aj so svalstvom. Budovanie svalovej hmoty je komplexný proces, ktorý ovplyvňujú viaceré faktory - strava, tréning, odpočinok, spánok. Ak máte všetko tak ako má byť, ideálna je kombinácia aminokyselín a glutamínu.


Kľúčové slová pre L-Glutamin:

  • L-Glutamin, doplnok výživy, aminokyseliny, kulturistika, fitness, aminostar