Loading...
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Prajeme Vám príjemné nakupovanie!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Sportovní výživa
Aminokyseliny

Aminokyseliny, BCAA a aminokyselinové doplňky

| Pokud nevíte, jaký aminokyselinový suplement si vybrat, můžete nám napsat v naší poradně a my Vám rádi s výběrem těch nejlepších aminokyselin pomůžeme. Sportovní obchod Ronnie.cz má naprostou většinu aminokyselin skladem, a proto Vám je odesíláme v nejkratším možném termínu! Vyberte si z největší nabídky aminokyselinových suplementů v ČR! ...
Základní filtry
Vlastnosti 6
PRODUKTYPORADNA (1.497)
Pořadí: výchozípořadí
od nejlevnějších
od nejdražších
od nejprodávanějších
výchozí

Řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího zobrazí ve výpisu všechny varianty balení (tzn. třeba 30gramové, 1000gramové a 2000 gramové), naopak řazení výchozí nebo od nejprodávanějších zobrazí pro každý produkt jen jednu z jeho dostupných variant. Při řazení zboží od nejlevnějšího nebo od nejdražšího se produkty, které nejsou skladem, nezobrazují.

Předchozí
Další
Načíst dalších 24 produktů
 1234 
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Michal, 13. 11. 2023
Dobrý den, je mi 42 let a začal jsem intenzivně jezdit na rotopedu 6x týdně z důvodu zhubnutí. Potřeboval bych doporučit takový produkt, který v maximální možné míře ochranní před nadměrnou ztrátou svalů a pro regeneraci svalů. Zkrátka aby šel pryč tuk :). Je tady tolik produktů, že si nemohu vybrat. Již používám protein CFM instant whey 80. Děkuji

Dobrý den, pokud strava odpovídá vašemu záměru, je použití proteinu zcela dostačující. Zatím bych z této kategorie nic nepřidával. Vzhledem k ročnímu období se může velmi hodit vitamín D, např.  od Czech virus.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Daniel, 14. 10. 2023
Dobrý den, můj syn 8 let hraje fotbal v jeho věku na nejvyšší možné úrovni a po těžkých zápasech a turnajích ho hodně bolívají nohy, myšleno svalová únava. Poradíte mně pro jeho věk suplement, který tento problém ztlumí, zkrátí, odstraní? Už jsem mu u vás koupil proteinový nápoj, ale to na ochranu svalů nestačí. Děkuji za vaši odpověď.

Dobrý den. Obecně bývá na produktech sportovní výživy psáno „nevhodné pro děti“, byť o racionálnosti tohoto upozornění se dá u řady produktů dlouze diskutovat. Osobně bych za situace, že by se jednalo o mého syna, udělal následující - berte to ale jako „já bych to tak udělal“, nikoli jako „udělejte to přesně takto“, s ohledem na legislativu to doporučit nemohu. Kdybych chtěl svému sportujícímu synovi pomoci s regenerací a obecně s podporou sportovní výkonnosti, zařadil bych bezprostředně po tréninku kombinaci proteinového nápoje a gaineru, tzn. protein na regeneraci a podporu svalů, gainer na doplnění energie a odpomožení od únavy. V takovém případě lze buď tedy sáhnout po dvou oddělených suplementech, tzn. samostatný protein, třeba 100 % Whey Protein a samostatný gainer, třeba CarboJet Gain, po tréninku obojí smíchat do šejkru a hned vypít, a nebo - a to mi přijde o něco výhodnější - bych zvážil sáhnutí po některém z „all in one“ produktů, což je protein a gainer (a další látky) v jednom, tzn. něco jako All in One Fair Power®. Takový produkt (a nebo kombinace těch obou výše zmíněných) má nejlepší chvíli na použití hned po tréninku, ale klidně třeba i jako svačina v rámci dne, třeba dopoledne ve škole (což má výhodu, že se snadno s sebou do školy vezme a na místě namíchá).  Nad rámec zmíněného bych velmi hleděl na základní stravu, dostatek bílkovin, dostatek sacharidů, pestré složení, dostatek vítamínů a minerálů, dobrý pitný režim. Ono ani u malého sportovce ani u dospělého se při náročných trénincích svalové únavě nebo bolesti mnohdy vyhnout prostě nelze, ale aspoň trochu výše zmíněným odpomoci lze. Z dalších suplementů bych zvážil maximálně tak ještě něco na upíjení v průběhu tréninku (ať už iontový nápoj nebo možná lépe kombinaci iontového nápoje a BCAA aminokyselin) a to je asi vše. Ten mix iontového nápoje a BCAA může být něco jako třeba Iso-Lyn Recovery Drink, u kterého je sice výrobcem napsáno použití spíše po tréninku, ale on má složení dobré na použití i v jeho průběhu. Každopádně na závěr musím napsat, že si uvědomuji, že řada lidí po přečtení mnou napsaného v souvislosti s malým 8letým sportovcem bude nejspíš trochu zděšena, neberte tedy mnou zmíněné jako doporučení ve smyslu „toto dělejte“, ale je to zcela upřímné napsání, jak bych to dělal (jakožto celoživotní sportovec s velmi blízkým vztahem a vysokou důvěrou ke sportovní výživě) já sám.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Hana, 02. 05. 2023
Dobrý den, prosím o radu, je mi 42 let a poběžím 1/2maraton. Můžete mi prosím doporučit něco během závodu na doplnění energie atd? děkuji

Dobrý den, velmi záleží na tom, jak rychle poběžíte a samozřejmě na vaší výkonnosti. Čim déle budete na trati, tím potřebnější bude doplnění energie.

Do cca dvou hodin a s kvalitní předzávodní přípravou by měl stačit iontový nápoj, např.  Ionix Drink Fair Power (R) a zařadit můžete také BCAA. Energii doplníte i pomocí ovoce.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Jindřich, 07. 10. 2022
Dobrý den,chtěl bych se poradit - před tréninkem beru 120g Levron mass,AminoFree peptides.Je ještě dobré brát v průběhu tréninku BCAA GT+ a cca 10mg Glutaminu? Moc děkuji

Dobrý den, ta porce gaineru je velmi pravděpodobné zbytečně velká. Pokud nevážíte výrazněji přes 100 kg, stačí cca 60 g. BCAA a glutamin použít můžete, ale nemusí to být nezbytné.

 

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Standa, 28. 07. 2022
Ahoj, měl bych dotaz. Chtěl bych začít „lehce“ formovat postavu cvičením s vlastní váhou na workout hřištích. Nechci do sebe toho házet moc a nechám si rád poradit. Je mi 35, váha 83kg, výška 192cm. Určitě nějaký ten protein a počítám i s BCAA. Proteinů tu máte hromadu a upřímně nevím který zvolit. Extrafit mi byl doporučen známím, ale i tam máte na výběr různé možnosti. Díky moc

Dobrý den, samozřejmě je zcela nejdůležitější odpovídající strava. S výživou pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.)

Ze suplementů z počátku může být zcela dostačující použítí proteinu.Volit můžete velmi oblíbené syrovátkové proteiny, např.  CFM Instant Whey 80 či  Ultra Speed 80 Fair Power®

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Martin, 07. 03. 2022
Dobrý den, rád bych si pořídil od vás suplemety. Je mi 30 let, váha 84 kg, výška 172 cm. Po delší době jsem se vrátil do posilovny s tím, že cvičím 3 x týdně. Mohl bych Vás poprosit o doporučení suplementů? Protein si vyberu sám, ale nevím co dál. Má smysl užívat hned BCAA a Kreatin, nebo spíše mám nad tímto přemýšlet po delší době. Potřebuji spálit tuk v oblasti břicha (nic hrozného), ale to řeším kvalitní stravou. Rád bych nabral svalovou hmotu. Děkuji za odpověď, Martin.

Dobrý den, zatím může stačit protein. Později bych určitě uvažoval o keratinu a např. některém komplexním aminokyselinovém suplementu. Výbornou volbou je např.  Actinox®

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Jana, 15. 09. 2021
Dobrý den, je mi 57let cvičím celý život chtěla bych vědět které doplňky jsou v tomto věku vhodné na udržení svalové hmoty. Měřím 155,vážím 57kg. Cvičím dost intenzivně a více sportů

Dobrý den, dle potřeby se určitě bude hodit protein, který by měl tvořit základ suplementace. Velmi dobrou službu mohou udělat také směsy aminokyselin, např. Actinox® Pokud jde o silový trénink, skvělou volbou je kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Petr, 14. 09. 2021
Dobrý den,potřeboval bych vysvětlit rozdíl mezí BCAA a EAA a poradit jaký suplement popřípadě užívat. Cvičím tak 3-4 ×krát týdně.Do toho velice fyzicky namáhavé zaměstnání, věk 42 

Dobrý den, pokud se podíváte na složení uvedených suplementů, na první pohled bude patrný rozdíl v obsahu. BCAA obsahuje důležité aminokyseliny, ale jsou pouze 3. Esenciální aminokyseliny (EAA) si tělo neumí samo vytvořit, proto se musejí přijímat potravou. Právě tyto jsou všechny obsaženy v EAA suplementu.

Pro vás je zásadní vyhodnit kvalitu vaší stravy. Pokud je strava kvalitní a obsahuje dostatek kvalitních bílkovin, může stačit např. jen použít EAA. Pokud je bílkovina málo, bude výhodné volit jako první suplement protein, např.  Whey CFM 80 Protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Petr, 01. 09. 2021
Zdravím, chtěl bych podpořit regeneraci nějakýma bcaa nejlépe v kombinaci s glutaminem, ale mám problémy se střevní mikroflorou, takže cokoliv co obsahuje maltodextrin, dextrosu, glukozu či sacharozu nepřichází v úvahu. Můžete mě prosím něco doporučit? Díky

Dobrý den, osobně bych spíše než BCAA volil některý z komplexních aminokyselinových suplementů, např.  AminoFree® Peptides či  Instant Essential Fair Power®.

Glutamin má pozitivní vliv na posilování střevní sliznice. Konkrétně doporučuji fermentovanou formu, např.  Glutamin Fair Power®

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Aminokyseliny
Dávid, 18. 05. 2021
Dobri vecer chcel by som sa opitat na amino 5600 beriem dve tablety po treningu a zhruba pol hodinu nato si dam anabolik monster beef dve odmerkyna 350 ml .je to dobra konbinacia alebo by som to mal zmenit za odpoved vam vopred dakujem pekne.

Dobrý den, v obouch případech se jedná o hydrolyzovaný protein. Jeden je syrovátkový a druhý hovězí.

Pokud chcete po tréninku kombinovat tyto proteiny 2 g syrovátkové bílkoviny je málo. Spíše bych doporučil spíše minimálně 10 g a s ohledem na vaší hmotnost 15 až 30 g hovězího proteinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

DALŠÍ OTÁZKY A ODPOVĚDI

Ronnie.czMohlo by Vás zaujímať

Ronnie.czVýpredaj

Předchozí
Další

Ronnie.czNejprodávanější

Předchozí
Další

Aminokyseliny, BCAA a aminokyselinové doplňky:

Aminokyseliny komplexní i BCAA jsou látky pro podporu růstu svalové hmoty, udržení svalové hmoty stávající a zlepšení regenerace. Nejprodávanější aminokyseliny i aminokyselinové doplňky najdete v záhlaví této stránky.
 
Klíčová slova Aminokyseliny, BCAA a aminokyselinové doplňky: aminokyseliny, bcaa, eaa, amina, amino, esenciální aminokyseliny, amynokyseliny, amyna, amyno
 
Značky výrobců: Lionlab, Survival, 6Pak Nutrition, Amix, Nutrend, MAXXWIN, Smartlabs, Kevin Levrone Signature Series, PROM-IN, Zoomad Labs, Extrifit, Nocco, Czech Virus, Sport Wave, BioTech Nutrition, BSN, Chevron Nutrition, Dorian Yates Nutrition, First Class Brands of Sweden AB, Fitness Authority, Mars, Mutant, Reflex Nutrition, Scitec Nutrition, Sizeandsymmetry, Unlimited Performance
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
sobotaDNESnejsme na příjmu
neděleZÍTRAnejsme na příjmu
pondělí07:30 - 14:30
úterý07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Nahlásit chybu
(-)