Veganské rostlinné proteiny

Dobrý den, vše je především o stravě a pravidelném pohybu. Z proteinů se může hodit kombinace syrovátkového a multikomponentního (obsahuje více zdrojů bílkovin ). Konkrétně např.  100 % Whey Protein • akce 1+1 a  MPS-5 Pro. Přidal bych také velmi oblíbený kreatin monohydrát -  Creatine Germany.

100% Whey Protein - akcia 1+1

49,70 €

Skladem > 1000 ks

MPS-5 Pro

34,80 €

Skladem > 100 ks

Creatine Germany

24,80 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den. Ceny proteinů rostou pozvolně poslední zhruba tři roky, ale poslední měsíce ten růst nabral dost extrémní tempo. Proto proteiny, co stávaly okolo 1000 Kč za 2kilová balení teď začínají stát okolo 2000-2500 Kč. Důvodem je nárůst ceny surovin - syrovátkového koncentrátu a syrovátkového izolátu - u kterých celosvětová poptávka výrazně převyšuje nabídku a protože výrobu syrovátkových surovin nelze rychle navýšit, vniká obrovský tlak na cenu, která je aktuálně zhruba 6násobná, než bývala před cca 3-4 lety. A ten nárůst nebere konce, naopak poslední měsíce ještě zrychlil. Podle informací od výrobců a dodavatelů navíc zatím nic nenasvědčuje tomu, že by se situace v nejbližších měsících výrazně zlepšila, takže se bohužel očekává pokračování vyšších cen i omezené dostupnosti některých proteinových surovin. Teď v tenhle okamžik se na trhu ještě dají sehnat proteiny vyrobené za ještě docela únosné ceny, co byly platné do cca dubna letošního roku (to je příklad třeba našeho 100 % Whey Proteinu Lionlab), ale jakmile se tyhle starší zásoby vyčerpají, všichni výrobci u všech svých syrovátkových proteinů budou na cenách, co jsem uvedl v úvodu, tzn. někde mezi 2000-2500 Kč za 2kilové balení.

Dobrý den, pomocí by mohl zvýšení energetické příjmu pomocí gaineru a zdravých tuků. Vyzkoušet můžete  Mutant Mass Gainer a  Kešu krém a další.

Mutant Mass Gainer

26,90 €

Skladem > 50 ks

Kešu krém

14,50 €

Skladem > 50 ks

Dobrý den, jako základ určitě protein a kreatin, např.  100 % Whey Protein • akce 1+1 a  Creatine Germany. Dále bych také uvažoval o zařazeni citrulinu -  Citrulline Malate.

100% Whey Protein - akcia 1+1

49,70 €

Skladem > 1000 ks

Creatine Germany

24,80 €

Skladem > 50 ks

Citrulline Malate

11,20 €

Skladem > 500 ks

Dobrý den, obecně jakýkoliv zejména syrovátkový protein zpravovaný CFM metodou či ultrafiltrát.

Konkrétné např.  CFM Instant Whey 80 či   100 % Whey Protein • akce 1+1. Samořejmě k tomu patří odpovídající strava a pravidelný trénink.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

100% Whey Protein - akcia 1+1

49,70 €

Skladem > 1000 ks

Dobrý den. Podívejte se na Matrix, on má pozvolnější uvolňování a pro případy, jako píšete, je ideální. Nicméně obecně použití proteinu prvně konzultujte se svým lékařem. Ale řekne-li „můžete“, pak ten Matrix je výborná volba. Navíc chuťově hodně dobrá. A jinak nemáte-li, nezapomeňte k němu nějaký šejkr.

Matrix

53,90 €

Není skladem

Dobrý den, rozdíl mezi micelárním kaseinem a syrovátkovým protein je několik hodin vstřebávání. Z tohoto hlediska je micelární kasein na noční použití mnohem výhodnější

Zda se chystají nové varianty, to osobně netuším. Ovšem může vyzkoušet  Pure Micellar či  Micellar Casein.

Essential Pure Micellar

35,20 €

Skladem > 100 ks

Micellar Casein

75,80 €

Není skladem

Dobrý den, hodit se může multikomponentní protein, např. Long^® 80 Multiprotein klidně v kombinaci s ořechovým máslem.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, samozřejmě je nutná odpovídají strava. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) Ze suplementů se hodí zmínění protein, např.  100 % Whey Protein • akce 1+1 či  CFM Instant Whey 80. Přidal bych také velmi oblíbený kreatin monohydrát, např.  Creatine Monohydrate • akce 500 g + 300 g ZDARMA!.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

20,70 €

Skladem > 1000 ks

100% Whey Protein - akcia 1+1

49,70 €

Skladem > 1000 ks

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Creatin Monohydrate - akcia 500 g + 300 g ZADARMO

24,80 €

Skladem v prodejnách

Dobrý den, uvedený postup je v pořadku, a lze to takto použít.