Melatonin je látka tělu vlastní (tzv. spánkový hormon), která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny jsou silně závislé na střídání světla a tmy. Hlavní místo jeho tvorby je u člověka v šišince, odkud je uvolňován do krevního oběhu. Melatonin je jedním z nejdůležitějších spánkových regulátorů. Schopnost jeho tvorby se ale s narůstajícím věkem postupně snižuje. To může být považováno za jeden z důvodů zvýšeného výskytu nespavosti ve vyšším věku a u osob se sníženou hladinou melatoninu v krvi.
Tip: S ohledem na změny v legislativě má produkt nově upravené složení, každá tableta obsahuje 1 mg melatoninu, doporučené dávkování je 1/4 tablety, tzn. 0,25 mg.
Odporúčaná maloobchodná cena, ktorú odporúča výrobca na bežný maloobchodný predaj. V mnohých prípadoch býva táto cena skutočnou reálnou predajnou cenou napr. v kamenných obchodoch či posilňovniach, avšak na internete väčšinou bývajú ceny nižšie. Odporúčaná maloobchodná cena je väčšinou základnou cenou, od ktorej sa odvíjajú rôzne zľavy či už pre internetový predaj, alebo akčné ponuky či výpredaje. Podrobnosti tu.
Pôvodná cena, za ktorú bol tovar v našom obchode v predaji predtým, než bol zaradený do výpredaja (bez vplyvu zľavových úrovní u stálych zákazníkov).
id | množ. | pozn. | MOC | NET | cena | cena2 | ks | obr | výpr. | výpr.ks | ids | měrná | sklad prodejny |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Unikátny číselný kód produktu (napr. proteínového suplementu) a unikátny číselný kód variantu (napr. jeho 2000gramového balenia vo vanilkovej príchuti). Každé z čísel môžete použiť napr. pre jednoznačné vyhľadanie daného produktu v našom internetovom obchode. Kód varianty navyše nájdete vždy uvedený aj priamo na faktúre.
Merná cena je internetová predajná cena prepočítaná na 100 gramov alebo 100 mililitrov. Jej uvádzanie vyžaduje zákon. Podrobnosti tu.
Melatonin je látka tělu vlastní (tzv. spánkový hormon), která se vyskytuje u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny jsou silně závislé na střídání světla a tmy. Hlavní místo jeho tvorby je u člověka v šišince, odkud je uvolňován do krevního oběhu. Melatonin je jedním z nejdůležitějších spánkových regulátorů. Schopnost jeho tvorby se ale s narůstajícím věkem postupně snižuje. To může být považováno za jeden z důvodů zvýšeného výskytu nespavosti ve vyšším věku a u osob se sníženou hladinou melatoninu v krvi.
Tip: S ohledem na změny v legislativě má produkt nově upravené složení, každá tableta obsahuje 1 mg melatoninu, doporučené dávkování je 1/4 tablety, tzn. 0,25 mg.
Produkt byl vyroben v EU, distributor: Czech Nutrition, s. r. o.
Suplementace Melatoninem jako doplňkem stravy je opravdu vhodná hlavně pro vytížené lidi, těžce trénující sportovce a osoby, které často cestují. Nejedná se o návykový lék, jde o látku tělu vlastní, která může pomoci s regulací spánku. Na rozdíl od léků na předpis nemá vážné vedlejší účinky pro zdravé jedince a prakticky se jím nelze předávkovat - dávkování ale vždy konzultujte se svým ošetřujícím lékařem, který zná Váš zdravotní stav a dokáže Vám určit i správnou dávku Melatoninu.
Základním významem spánku je regenerace rozumových funkcí. Tyto schopnosti jsou nezbytné pro myšlení a řízení organismu. Spánek má také význam pro tzv. plasticitu neuronů. Ta je nezbytná v procesu tvorby paměti, a to jak krátkodobé, tak dlouhodobé. Při nedostatečně kvalitním spánku tedy dochází ke zhoršenému učení. Zároveň také klesá rychlost a přesnost. Pro sportovce je spánek obzvlášť důležitý kvůli regeneraci svalů, vyplavování růstového hormonu, růstu svalů a podobně. Důležitost kvalitního spánku si uvědomuje každý profesionální sportovec.
Melatonin jako doplněk stravy stále není dostatečně rozšířen na našem trhu, byť jeho účinky nelze popřít. Většina produktů na trhu sází na osvědčené "čím více, tím lépe", ovšem u melatoninu to není zcela pravda. Každý člověk by si měl svoji toleranci a potřebu otestovat po menších dávkách a postupně zkoušet svoji toleranci. Tento produkt je výsledkem spolupráce s přední specialistkou na melatonin v ČR.
Spánkový regulátor - regulaci hladiny melatoninu zajišťuje suprachiasmatické jádro (SCN) hypotalamu, které pomocí neurotransmiterů ovlivňuje epifýzu. Většina fyziologických funkcí melatoninu je zprostředkována pomocí membránových receptorů. Hlavním regulátorem je střídání světla a tmy. V průběhu dne dochází díky světlu k utlumení endogenní syntézy melatoninu. Umělé osvětlení v noci taktéž potlačuje syntézu melatoninu. V případě opakovaného vystavení světlu v noci dochází ke zvýšené syntéze melatoninu ráno.
Spánkový hormon - hormon je produkován epifýzou (nadvěskem mozkovým, tzn. částí mezimozku) a je nejčastěji lokalizován v mozku, v souvisejících nervových orgánech a pohlavních orgánech. Výchozí látkou pro syntézu melatoninu je esenciální aminokyselina tryptofan. Melatonin je také produkován v rostlinách, kde funguje jako obrana proti oxidativnímu stresu. Melatonin lze na základě jeho chemické struktury zařadit spolu se serotoninem a katecholaminy mezi fenolové hormony.
Doporučené dávkování:
Tabulka nutričních hodnot:
1 tbl | |
---|---|
melatonin | 1 mg |
Složení:
Upozornění:
Uchovávejte mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Pokud se léčíte s hladinou krevního cukru, konzultujte užívání se svým lékařem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Skladujte v suchu při teplotě 10 - 25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem. Po otevření spotřebujte do 200 dnů. Výrobce neručí za případné škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek neslouží jako náhrada pestré stravy. Není vhodné do 18 let. Před užíváním se vždy poraďte se svým ošetřujícím lékařem! Melatonin může při dlouhodobém užívání ve velmi ojedinělých případech ovlivňovat glukózovou rezistenci. Pokud přípravek užíváte déle než 6 měsíců, poraďte se se svým lékařem.
Cena, ktorú odporúča výrobca pre bežný maloobchodný predaj. Podrobnosti tu.
Cena, za ktorú je tovar v predaji v našom internetovom obchode. Podrobnosti tu.
Internetová cena prepočítaná na 100 gramov alebo 100 mililitrov. Jej uvádzanie vyžaduje zákon. Podrobnosti tu.
Opraveno, děkujeme. :)
Dobrý den. Ono je to sice doporučení výrobce, ale mám za to, že melatoninu se nemá absolutně co stát ani při násobně delším skladování (samozřejmě bude-li to za nějakých rozumných podmínek, uzavíraná dóza v suchém prostředí).
Dobrý den, melatonin je schváleným doplňkem stravy, tudíž by k žádným zdravotním potížím při doporučeném dávkování dojít nemělo.
Dobrý den, pokud se nepletu, tak bohužel v nabídce není.
pátek | DNES | 07:30 - 14:30 |
sobota | ZÍTRA | nejsme na příjmu |
neděle | nejsme na příjmu | |
pondělí | 07:30 - 14:30 |