Poradna: BCAA Synergy

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu BCAA Synergy od výrobce PROM-IN celkem 137 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

martin99, 09. 09. 2014

Teď když zkoumám ty amina tak ještě přemýšlím nad l glutaminem. Otázka co je pro mě výhodnější?? Bcaa nebo glutamine, děkuji...

Nejvýhodnější je kombinace obou přípravků.

Tyto BCAA obsahují v jedné dávce 2 g glutaminu, což by mohlo být dostačující.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

martin99, 09. 09. 2014

Zdravím, nikde jsem nenašel informace v jaký formě jsou ty bcaa? Vetvene nebo volne?? Jo a hodí se do redukce spolu s proteinem 80 nebo mám sáhnout po nějakých komplexních aminach?? Děkuji

Dobrý den, větvené aminokyseliny L-leucin, L-isoleucin, L-valin jsou v tomto přípravku ve volné formě.

Pokud používáte protein, volil bych BCAA.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

Ivan, 19. 08. 2014

Dobrý den, chci se zeptat, jak je to s těmito bcaa v netréninkové dny? A lze brát tyto bcaa i před spaním? Děkuji, Ivan

Dobrý den, BCAA lze uživat ve dnech volna i před spaním. Zda je to pro vás výhodné, to záleží na vašem tréninku, stravě a regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

Adam, 18. 08. 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat mohu užívat tyto bcaa s proteinem: protein 80 plus od weideru? děkuji za odpověd

Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

strom, 08. 08. 2014

zdravím, tyhle bcaa bych doporučil velice skvělá chut´ i ochrana....velice doporučuji

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky, jsme rádi, že jste spokojen.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

Michal, 02. 08. 2014

Dobrý den, po delší pauze nyní cvičím pravidelně několik měsíců. 3x týdně, někdy i častěji. Střídám 3 plány, které se dělí podle prsou, bicák, tricák, záda, nohy, ramena.. Váhy začínám a navyšuji tak, abych končil v maximu, které zvednu a zároveň cvik ještě zvládnu ve správném provedení. Je to vcelku komplexní plán, který nám připravil kdysi trenér na americký fotbal. I tak je ale dobré plán časem změnit - vystřídat jiné cviky na stejné partie apod., nemám pravdu? - nejsem odborník, rád bych slyšel názor/radu odborníka. Běžně využívám Extrifit Whey 80 protein jako doplněk bílkovin ihned po tréninku - je to ideální? Mohl/a byste mi prosím poradit, jaké další suplementy jsou pro takovýto trénink vhodné? Přemýšlím o BCAA kvůli ztrátě energie během cvičení, nebo při častém cvičení mám někdy pocit, že se mi nestačí do dalšího tréninku regenerovat energie a síla/svaly, tak, jak bych si přál. Je toto to pravé? Je lepší brát BCAA před nebo po tréninku a v jakém množství? Jaké BCAA jsou nejkvalitnější, které doporučujete? Nějaká zdravotní rizika? Případně jiné vhodné suplementy - podotýkám, že na prvním místě je zdraví, bývám skeptický k braní příliš mnoha suplementů, nebo k některým konkrétním typům. Je to hned několik dotazů, ale věřím, že mi i tak dokážete věcně a stručně odpovědět. Děkuji.

Dobrý den, pokud doplňovat energii, tak pomoci sacharidů. Je to levné a efektní. Po tréninku k proteinu přidejte cca 30 g Maltox 100 - maltodextrin (EU). Z dalších suplementů bych doporučil vyzkoušet kreatin.

Trénink je opravdu vhodné občas změnit, ale nemusí jít o kompletní změnu. Stačí změna úchopu, zvýšení intenzity atd.

Maltox 100 - maltodextrín (EU)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

haluska, 10. 06. 2014

dakujem za odpoved prosim ako som pisal cvicim doma s cinkami alôe chcem sa este poradit doteraz so mbral len cretin monohydrat sem tam gainer chcem teraz vysadit gainer a chel by som si kupit nejaky suplement aby som trosku viacej vladal v poslednomcase akosi keby som vladal coraz menej rozmyslam nad nejakymi bcaa podla vas by boly vhodne nejake aminokyseliny mohol by sa mi trosku s toho zdvihnut objem dakujem alebo chcem poprosit o nejaku radu pri vybere suplementu dakujem

Dobrý den, dle mého názoru je dostačují odpovídající strava a dle potřeby zařazení proteinu a gaineru.

Pokud byste rád vyzkoušel BCAA, určitě můžete. Sám posoudíte jejich účinnost a vyzkoušíte, zda jsou pro váš trénink přínosem.

Essential Pure CFM 80

43,50 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

haluska, 03. 06. 2014

prosim vas dakujem za odpoved a prosim kolko krat do tyzdna idealne trenovat ak chcem trosku pribrat svalovu hmotu ako som pisal cvicim len doma dakujem za odpoved s pozdravom robert

Dobrý den, není důležité kde cvičíte, ale jak cvičíte. Pokud cvičíte jen s vlastní váhou, můžete cvičit celé tělo klidně 4krát týdně. V případě tréninku se zátěží, je třeba počítat s delší regenerací. Celé tělo procvičte 3krát týdně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

haluska, 29. 05. 2014

prosim este ohladom toho poctu serii na byceps prosim ake pocet serii je uz neproduktivny na ich rast dakujem za odpoved

Dobrý den, není je to jen o o počtu sérii, ale i intenzitě tréninku atd. Neumím říct, žádné přesné číslo.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential BCAA Synergy

Roman, 29. 05. 2014

Dobrý den, doporučili by jste tyto BCAA, pro delší jízdy cca 5 hodin, popíjet v průběhu výkonu? Jde mi o ochranu svalové hmoty. Díky.

Dobrý den, konzumace BCAA během dlouhého výkonu je dobrou volbou. Dle potřeby můžete také použít energetické gely či tyčinky.