-X_x_X-,
20. 02. 2009Dobrý den,je mi 15 let,vazím 57 kg a merim 173 cm,nerekl bych ze jsme nejak silnejsi ale spíse jsem celkem nadýmaný,nevíte co mam podniknout abych takový nebyl?
Dobrý den, na vině může být například nevhodná strava a nedostatek vlákniny. Rezervy bych tedy hledal ve složení jídelníčku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
20. 02. 2009Dobry den,chtel bych se zeptat byl by pro me tento napoj vhodny je mi 17 do posilovny chodim uz dva roky chtel bych vyskouset nejaky napoj .Dekuji za odpoved Jan Chabera
Dobrý den, ano gainer především po tréninku je dobrá volba.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
20. 02. 2009Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat. Měřím 176, vážím 64 kg. Do posilovny chodím 4x týdně(po,ut,čt,pa), cvičim už skoro rok. Nyní bych chtěl nabrat více svalové hmoty, neberu žádný doplněk. A chtěl bych zkusit nějáký gainer myslíte že je tento vhodný Mutant Mass?, bral bych ho asi ráno a po tréninku šlo by to tak ? Nebo je vhodnější nějáký jiný ? Děkuji za odpověď
Dobrý den, Mutant mass považuji za velmi dobrou volbu. Užívání ráno a po tréninku je v pořádku.
Jan Koval, Ronnie.cz
miroslav,
20. 02. 2009Dobry den, chtel bych se zeptat estli vadi kdyz se prvni najim po cviceni nebo mam prvni pouzit matrix? dekuju predem za odpoved.
Dobrý den, osobně bych zvolil spíše opačné pořadí, tzn. po tréninku matrix a až později jídlo.
Jan Koval, Ronnie.cz
Kamil,
20. 02. 2009dobry den chtel bych se zeptat zda se musi brat kazdy den nebo jen ve dnech treninku děkui za odpoveď
Dobrý den, osobně bych doporučoval dávkovat po každém tréninku a navíc každý den na noc.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jaroslav,
20. 02. 2009Dobry den! Slysel jsem, ze pangamin obsahuje proteiny.. Jestli je to pravda tak jaky druh bych si mel poridit?? Diky
Dobrý den, pangamin sice obsahuje proteiny, ale rozhodně jej nemůžete použít jako zdroj bílkovin. Je to především doplněk, který se používá pro svůj vysoký obsah vitamínů, minerálů a stopových prvků.
Jan Koval, Ronnie.cz
Marek,
20. 02. 2009Dobry den. Chci se zeptat zda muzu pridat do proteinu ci gaineru 30-40g obyc.syrotatka?? Diky
Dobrý den, udělat to samozřejmě můžete, ale považuji to za zbytečné.
Jan Koval, Ronnie.cz
David,
19. 02. 2009Dobrý den. chtěl jsem se zeptat musí se Synephrine ňáko zapíjet nebo stačí je spolknout . Děkuji
Dobrý den, kapsli určitě zapijte vodou.
Jan Koval, Ronnie.cz
funkeybel,
19. 02. 2009a mohl bych se zeptat jaka kdy mám brat ten nitrix společně s proteinem a Syntrax Goliath a Muscletech Cell-tech?? děkuji
3 tbl. Nitrixu berte ihned ráno na lačno, další 3 tbl. asi 45 min. před cvičením ( předpokládám, že cvičíte odpoledne nebo večer). V den volna také 6 tbl., 3 opět ráno a další 3 odpoledne mezi jídly ( samostaně, zapít pouze vodou).
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
19. 02. 2009Dobrý den, prosím o radu : cvičím pravidelně druhý rok 5x - 6x týdně (45let,77kg,175cm) někdy hned ráno, někdy odpoledne. Ráno na lačno 45min. před cvič.: 3x NITRIX AVPT, 5X BCAA, 2X KRE-ALKALYN, po cvič.: 5x BCAA, 2x KRE-ALKALYN, pak asi za 30min jídlo + NITRO-TECH. Odpol. mezi jídly 2x NITRIX, večer jídlo a před spaním 3x NITRIX a NITRO-TECH. Když cvič. odpoledne : ráno hodinu před jídlem - 2x KRE-ALKALYN, 3x NITRIX, dopoledne - NITRO-TECH, před cvič.- 5x BCAA + 3x NITRIX, po cvič.- 5x BCAA + 2x KRE-ALKALYN, večer 3x NITRIX + NITRO-TECH. Je tato kombinace dobrá ? Díky za odpověď.
Dobrý den, po dopoledním cvičení není nutné kombinovat jídlo s Nitrotechem, nejprve se najezte a Nitrotech konzumujte samostatně za další 2 hodiny. Večerní dávku Nitrixu opět samostatně, ne s Nitrotechem ( odstup min. 30 minut).
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
