vasek,
12. 12. 2008Dobry den, chtel bych se zeptat jak mam dávkovat sacharidák s proteinem ???? díky...
Dobrý den! Obecně: po tréninku 2 odměrky gaineru + 1 odměrka proteinu. Před spaním 2 odměrky proteinu. Další dávky pak podle potřeby během dne k doplění sacharidů a bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz
lukin,
12. 12. 2008dobrý den.CHtěl bych se zeptat zda je lepší pro objemovou fázi lepší tento vyrobek,nebo goliath od syntraxu??díky
Dobrý den! Jedná se o dva rozdílné výrobky. Goliath je sacharidový přípravek (gainer) s vyšším obsahem bílkovin oproti jiným gainerům (zhruba 30%). Nitro-Tech je proteinový přípravek. Potřebné jsou oba, záleží na Vás, jestli potřebujete doplnit Vaši stravu spíše o sacharidy nebo proteiny. Pro celkový hmotnostní nárůst by byl vhodnější Goliath.
Jan Koval, Ronnie.cz
mllk,
12. 12. 2008Dobrý den,chci se zeptat,jsem kardiak po operaci srdce může nějak srdci vadit užívání HMB,BCAA,Kreatin?Děkuji za odpověd
Dobrý den! U HMB a BCAA by problém být neměl. U kreatinu může docházet díky vodní retenci k zvýšení krevního tlaku a to už by problém být mohl. Každopádně si netroufám Vám zodpovědně poradit. Nejsem lékař. Tyto otázky prosím konzultujte s Vaším ošetřujícím lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
11. 12. 2008Dobrý den, Cvičím už pár let,ale až na pár přípravků před lety,jsem do teď v podstatě nic nebral.Necítím se zrovna dobře a tak si myslím,že si tělo žádá víc,než je obsaženo v běžné potravě.Bolí mně vazy,klouby atd.a navíc jsem měl ůraz ramene (vykloubené) a necvičil jsem cca 3 měsíce a tělo celkem dost rosolovatí.Otázka zní,který přípravek mi můžete doporučit k rychlému návrácení svalové hmoty a celkové regeneraci svalů,vazů,popřípadě kloubů. Děkuji s pozdravem Martin B.
Dobrý den, pro regeneraci svalů bych Vám doporučil Dymatize BCAA Complex nebo Nutrend BCAA Mega Strong 150 tbl.. Pro regeneraci šlach a klubů pak Twinlab Joint Fuel. Pro celkovou regeneraci pak Universal Animal Pak.
Jan Koval, Ronnie.cz
Dave,
11. 12. 2008Zdravim, po přestávce sem zase začal chodit do posivny, tréninky min 4x týdně. Planuju si koupit SMM 4000, co byste doporučili k tomu?? Protein? Děkuji D.
Dobrý den, kombinaci SMM 4000 + protein Syntrax Matrix Vám mohu jednoznačně doporučit. Užívaní jiných doplňků ani nebude nutné, tato kombinace postačí.
Jan Koval, Ronnie.cz
alena,
11. 12. 2008Dobrý den, chceme si s manželem koupit eliptical, ale vůbec nevíme který je pro nás vhodný. Ja 162cm/80kg,manžel 185cm/106kg.Potřebovaly bychom se vejít do 5.500kč. Prosím o radu. Děkuji
Dobrý den, do stanovené částky se u nás, bohužel , nevejdete. Nejlevnější ( z osvědčených) Verso 107 stojí 7990,-
Jan Koval, Ronnie.cz
erik,
11. 12. 2008Dobry den, chtel bych se zeptat potrebuju pribrat na vaze docela dost kg.Mam 185cm 65kg delam bojove sporty pondeli,ctvrtek a do posilovny chodim streda,sobota jaky gainer nebo pripravek by ste mi doporucil? Dekuji
Dobrý den, vyberte si jeden těchto přípravků ( pořadí dle mojí osobní preference): 1. PVL Mutant Mass 2. Allmax Quickmass 3. Dymatize Mega gainer 4. Weider Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
Luker,
11. 12. 2008Dobrý den nevěřím že všechny tyto výrobky jsou přeně to co tu o nich píšete , ale zároveň bych něco takového chtěl zkusit :) ale nechci vybrat něco špatně protože ničemu z tohoto nevěřím a nerad bych utrácel za něco co mi je k ničemu
Dobrý den, samozřejmě, že užívání jakéhokoli speciálního přípravku není pro kondiční cvičení bezpodmíněčně nutné, můžete se držet pouze tzv. základních doplňků ( gainery, proteiny k doplnění základních živin - je-li to vzhledem ke složení stravy potřeba). Chcete-li však vyzkoušet některý z NO přípravků ( většina obsahuje kreatin + arginin+ popř. další látky), doporučil bych Vám Dymatize X-pand nebo BSN Nitrix. přípravky jsou vhodné spíše pro pokročilejší cvičence v kombinaci s kvalitní stravou a intenzivním tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Natalie,
11. 12. 2008Dobry den, chtela bych se zeptat jak mam rozlozit uzivani doplnku. Chodim 5xtydne do posilovny na zhruba 1-1,5h, k tomu jeste 2xtydne na badminton na 1,5h. Zatim beru jen Fatburner,ale chtela bych dokoupit jeste carnitin pro lepsi spalovani a BCAA pro regeneraci a ochranu svalu. Prosimm o radu jak tyto 3 doplny zkombinovat. Dekuji
Dobrý den, L-carnitne užívejte spolu s Fat Burnerem asi 60-30 min. před výkonem, BCAA pak v dávce 3-5 tbl. ( dle délky zátěže) ihned po výkonu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Bob,
11. 12. 2008dobrý den, má cenu k tomuto přípravku brát ještě protein, BCAA? Nebo ho lze použít samotný a ničím jiným nedoplňovat? Co by jste případně navrhoval vy k tréninku na nabrání hmoty k tomuto výrobku? Děkuji za odpověď
Dobrý den, tento přípravek můžete užívat samostatně bez další kombinace, popř. bych Vám doporučil protein ( Weider Premium Whey protein nebo Syntrax Matrix).
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Mohlo by Vás zaujímať
