Nikol,
27. 10. 2008Dobrý den,když budu cvičit s čínkama,co všechno se mi zpevní ?vím,že ruce,ale byla bych moc ráda kdyby se mi zpevnilo i břicho.je to možný ? a s jakým cvikem s čínkama k pevnějšímu bříšku bych k tomu docílila ?Děkuji..
Dobrý den, k procvičení břišních svalů nebudete činky potřebovat, doporučuji Vám zakoupit si
tuto publikaci, kde získáte potřebné informace " jak na to".
Jan Koval, Ronnie.cz
Eliška,
27. 10. 2008Dobrý den, uvažuji nad koupí cross trenažeru a nevím, podle čeho vybírat. Měřím 170 a vážím 60kg. Počítám se cvičením 3-4x týdně. Cenově max. do 5000Kč.
Dobrý den, nejlevnější, u nás nabízený, model je právě tento Kettler Verso 107 v ceně 7990 Kč. Pro domácí cvičení v uvedeném rozsahu by Vám mohl vyhovovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Filip,
27. 10. 2008Dobrý den, píšete "jeden balíček 30 minut po posledním jídle před cvičením".. Chci se zeptat, zda se tedy tento pak užívá jen ve dnech treninku,nebo i v netreninkové dny.. pokud i v netreninkové,v jakou časovou dobu? děkuji
Dobrý den, uvedu dávkování doporučené přímo výrobcem: užívejte jeden sáček po snídani nebo po jakémkoli jídle, zapijte dostatečným množstvím vody. Pro intenzivně trénující sportovce: užívejte 2 sáčky denně s 4 -12 hodinovým odstupem mezi jednotlivými dávkami. Tzn. při užívání jednoho sáčku denně - kdykoli během dne po jídle, můžete užívat i ve dnech volna.
Jan Koval, Ronnie.cz
toman,
27. 10. 2008dobry den rad bych se zeptal jestli muze epileptik uzivat creatin micronized a amino1000 bcaa mega capsules jestli ho smi pouzivat a jestli ano tak jestli ho muzr vyuzivat podle navodu nebo ho brat po mensich davkach je mi 20let a vazim 75 kg a mnerim 179cm jestli nemuze brat epileptik creatin a amino tak bych prosil o radu co muze uzivat pro narust svalove hmoty chodim do posky 3krat do tydne dekuji za odpovjet
Dobrý den, o případném použití speciálních doplňků výživy ( kreatinu) se v každém případě musíte poradit s lékařem, pro nárůst svalové hmoty bych Vám doporučil kombinaci gaineru s proteinovým přípravkem ( např. Super Mega Mass 4000 + Matrix) . Použití aminokyselin nebude nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
^m.O.cr_?,
27. 10. 2008Dobrý den, rad bych se zeptal na něco.Moje otazka zni jako první jsem bral Whey Protein Isolate a ted jako druhy beru Whey Gainer nic vix jsem nebral cvicim už přes rok ,ale zadse mi že jsem pořad stejny chtel bych neco co rychle pusobí v nejkratší dobu vyška 180 vaha 68.Děkuju
Dobrý den, chyby bude pravděpodobně ve cvičení i v běžné stravě, z doplňků výživy bych Vám doporučil PVL Mutant Mass nebo Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tommy,
25. 10. 2008Dobrý den, chtěl jsem se zeptat zda nevadí když nejdříve budu brát CE2 Platinum a hned poté si koupím CE HI-DEF ..... jesli tato kombinace nevadí .... a nebo jestli si mám koupit rovnou dvakrát CE2 HI-DEF .... Děkuji za odpověď
Obecně bych doporučoval po zkonzumování jednoho creatinového preparátu alespo%n 4 - 6 týdenní přestávku, než nasadíte jiný. V tu dobu zkuste suplementy na zcela jiné bázi, třeba tribulus, Syntra EC či podobné.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
25. 10. 2008Omlouvám se::(po jednom měsíci by se měl jídelníček bohatý na proteiny,sacharidy MĚNIT co je natom pravdy??děkuji předem za odpověd
Nemyslím, že je to nutné, i když na druhou stranu to tak klidně můžete dělat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
25. 10. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda máte v nabídce nějaký kvalitní protein a gainer bez umělých sladidel (aspartam, acesulfam K, cyklamát, sukraloza etc..). Mnohokrát děkuji za odpověď. Petr Novák
Dobrý den, obávám se, že najít takový bude velmi obtížné, bohužel si žádný nevybavuji a při hledání jsem ani na žádný takový nenarazil.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
25. 10. 2008Dobrý den,chtěl jsem se zeptat, zda lze tento Animal Pak kombinovat spolu S Krea-Genicem... děkuji
Samozřejmě, že ano. Animal Pak je excelentní směs vitamínů, minerálů, enzymů atd., tzn. měl by být základem každé suplementace.
Jan Koval, Ronnie.cz
mara,
25. 10. 2008Dobrý den,o5 mám takovou trhlou otázku,jen mě zajímá.....kdybych cvičil a jedl tak jak mám a bral prášky tak jak mám,a cvičil bych poctivě doma cca pul hod...zapracovali by prášky ,a šla by práce prášků vidět ??(cvičení doma z důvodů že by se mi nechtělo do fitka..:))))děkuji za odpověď....
Musí se Vám chtít do fitka. Suplementy Vám pomohou vytežit maximum, avšak maximum z tréninku, který v domácích podmínkách jen těžko svaly k růstu stimuluje.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
