
Katka,
23. 10. 2008Dobrý den, mám doma už hodně starý rotoped, ale pořád funguje. Jen se mi teď ulomil pedál. Nevíte, kde bych v Praze našla prodejnu s náhradními díly? Značku neznám, vhodné rozměry můžu porovnat jen se starým pedálem. Děkuji
Dobrý den. Nešla by na rotopedu najít značka? Našel bych Vám kontakt na výrobce, pokud tedy ještě existuje. Obávám se totiž, že jinak těžko u jiného výrobce uspějete, díly nebudou příliš vzájemně kompatibilní.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
23. 10. 2008Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat jak mám chápat různou hmotnost zátěžového kola (pastorku) u různých druhů rotopedů? Mám to chápat že čím je zátěžové kolo u rotopedu těžší - tím větší je obtížnost šlapání? A nebo i u rotopedu který má hmotnost pastorku 3,5kg se dá na kole nastavit stejná obtížnost šlapání jako na kole co má hmotnost pastorku 6kg?? Děkuju za odpověď mého nejspíš stupidního dotazu
Dobrý den. Se zátěží toho setrvačník moc společného nemá, tzn. je správná Vaše myšlenka, že na dvou rotopedech s rozdílnou váhou setrvačníku lze dosáhnout stejného stupně odporu (samozřejmě mají-li stejný odporový systém). Setrvačník zajišťuje plynulost pohybu, čím větší váha, tím větší plynulost (udržení rovnoměrné rychlosti při drobných výkyvech síly zabírání do pedálů).
Jan Koval, Ronnie.cz

Filip,
23. 10. 2008Dobrý den,zajímalo by mne, zda budete přidávat i jiné suplementy od firmy Animal (Animal Flex, Animal Pump, atd...).. Děkuji
Ano, pracujeme na tom.
Jan Koval, Ronnie.cz

Adam,
22. 10. 2008Dobrý den. Chci se zeptat jaké cvičení při používání nitrixu je lepší pro (rychlejší či větší) nárust svalové hmoty, jestli intenzivní cvičení s velkými váhami po osmi opakování nebo s menšímy váhamy po více opakování (tzv. pumpování)předem děkuji.
Dobrý den, doporučil bych Vám zatížení střídat např. 2x těžce + 1x lehce.
Jan Koval, Ronnie.cz

manny,
22. 10. 2008dobry den mohu to brat s nitrixem nebo nioxem
Dobrý den, v případě kombinace tohoto přípravku s Nitrixem jej užívejte asi 30 min. před cvičení a dávku Nitrixu snižte na 2x denně po 3tbl.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
22. 10. 2008Dobry den potreboval bych poradit uz dva roky cvicim pravidelne ale nemuzu furt nabrat hmotnost..potreboval bych poradit naky dobry pripravek kterym bych nabral potrebnou svalovou hmotu..predem diky
Dobrý den, z vhodných doplňků výživy bych Vám doporučil
Promil Laktofit Muscle Builder , který byste užíval každý den ve dvou dávkách ( jako svačinu a po cvičení). V den volna pak dopoledne nebo odpoledne a večer.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondřej,
22. 10. 2008Dobrý den. Zakoupil jsem si u Vás kombinaci Goliath + Matrix. Zajímalo by mně, kolikrát denně užívat Matrixu a kolikrát Goliathe (a to jak v tréninkový, tak netréninkový den). Vážím 88 kilo a měřím 189cm. Za odpověď předem děkuji.
Dobrý den, uvedu průměrné dávkování, které je možné individuálně upravit na základě náročnosti fyzické aktivity a především pak složení běžné stravy: Goliath užívejte ve dvou dávkách denně ( 1. dopoledne nebo odpoledne jako svačinu mezi hl. jídly) a druhou dávku po cvičení. Matrix užívejte vždy před spaním. V den volna 1 -2 dávky Goliathu ( opět jako dopol. popř. odpol. svačina) a Matrix opět před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

mix,
22. 10. 2008Dobry debm Je tento kreatin dobrý pripravek? Vidim to jako dost vyhodny pomer cena+kvantita, ale je dobrej nebo je nakej lepší a z kapslovych jaky bystem mi doporučil nej i když dražší a je lepší ethyl ester nebo cre-alkalyn??? Asi ten CEE ne, a mužu to pak mychat z BCAA a proteinama? dekuji...
Dobrý den, tento kreatinový přípravek je dobrý, bohužel, momentálně není na skladě. V dobrém poměru množství/cena bych Vám doporučil
Aminostar Creatine Ethyl Ester 120 nebo 240 kps.
Jan Koval, Ronnie.cz

Love.moto,
22. 10. 2008Dobrý den, je mi 14 let,176 cm,60 kg...Chci se zeptat, jestli můžu uživat Gainer v mém věku, při tréninku 3 krát týdně..???
Dobrý den, v dávce 1-2 x denně po 50g byste tento přípravek mohl užívat.
Jan Koval, Ronnie.cz

Pavel,
22. 10. 2008Dobry den,chci se zeptat za jak dlouho bych stimhle dosahnul brisnich svalu?...kolik mesicu?...a kolik opakovani denne diky...
Dobrý den, pro posílení břišních svalů bych Vám doporučil cvičit pravidelně 4 x týdně v 5 sériích po 20 - 50 opakováních.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů