
steve,
02. 10. 2008dobry den,doporucil by jste mi tento vyrobek pokud jsem dobral cell-tech( uzival jsem ho dva mesice) a mohl bych ho hned nasadit bez pauzy? dekuji za odpoved
Dobrý den, vzhledem k obsahu kreatinu v tomto přípravku bych Vám doporučil 4 -6 týdenní pauzu, ve které byste mohl užívat např. HMB ( 3x denně po 1 g) a poté nasaďte Anabolic Halo. V pauze můžete samozřejmě užívat libovolný proteinový či sacharidový přípravek např. Dymatize Elite Whey nebo Dymatize Mega Gainer. Kreatinové přípravky však vynechte.
Jan Koval, Ronnie.cz

martin,
02. 10. 2008Dobry den, je vhodna kombinace Anabolic Halo + Mutant Mass + Matrix ? A k tomu mam jeste Creatin Ethyl Ester, byl by to problem uzivat vse dohromady??? Pokud ne, mohl byste napsat ktery priprave kdy pouzit ? Zda se mi divne vypit Anabolic Halo a hned ho zapit sacharidakem s CEE a vecer si jeste dat protein..jak by to melo byt spravne? Dekuji za odpoved
Dobrý den, uvedené přípravky lze navzájem kombinovat: ihned po cvičení užívejte pouze Anabolic Halo a asi za dalších 30-45 min. můžete použít mix 1 odměrku Mutant Massu + 1 odměrku Matrixu, za další 1 -2 hod. následuje večeře ( cvičíte-li večer), další dávku Matrixu ( 1 odměrku) berte před spaním. CEE užívejte v dávce 2 kps ráno a 2 kps asi 60 min. před cvičením, v den volna 2 kps ráno nebo dopoledne. Mutant Mass pak navíc užívejte během dne ( zvláště potřebujete-li přibrat) např. dopoledne nebo odpol. jako svačinu a to i ve dnech volna. Matrix berte i ve dnech volna před spaním (1-2 odměrky).
Jan Koval, Ronnie.cz

martin,
02. 10. 2008Dobrý den . Je dobrý pro hokej NO VAPOR na výdrž a nakopnutí , nebo by jste doporučili něco lepšího. Na ceně nezáleží napište mi co je nejlepší na výdrž a nakopnutí. děkuji
Dobrý den, jako stimulant na hokej bych Vám doporučil BSN Endorush nebo Carne Gutain, popř. San Fierce ( spíše než Vapor).
Jan Koval, Ronnie.cz

david,
02. 10. 2008Dobrý den. Je mi 18 let a hraji hokej extraligu juniorů a máme každý den trénink a dvakrát týdně zápas, takže zabíračka velká.Potřeboval bych poradit jaké doplňky na regeneraci , nakopnutí a výdrž. děkuji moc
Dobrý den, doporučuji Vám kombinaci Nutrend BCAA Mega Strong 120 tbl. ( před a po výkonu) + Dymatize Mega Gainer ( 30-60 min. po výkonu a kdykoli během dne) + BSN Endorush ( cca 1/3 balení vypít před výkonem).
Jan Koval, Ronnie.cz

TerezkaŠ.,
02. 10. 2008Prosím o radu s výběrem crossového trenažéru, měřím 170cm, vážím 73kg, chtěla bych si zvýšit kondičku a ev. zhubnout, ale nenásilně, plánuje cvičit 2-3x týdně.
Dobrý den, vzhledem Vašim tělesným parametrům a frekvenci cvičení bych Vám doporučil crosstrainer Kettler Verso 107. Pokud byste chtěla o třídu vyšší model s tréninkovými programy, doporučuji Kettler Verso 307, nicméně model Verso 107 bude pro uvedený účel plně dostačující.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michael,
02. 10. 2008Dobrý den, co je lepší? L-carnitin 30000 nebo Carniform? Děkuji za odpověď
Dobrý den, lepší či horší nelze v tomto případě jednoznačně určit. Na podporu spalování tuků ( upřednostňujete-li předevšími cvičení v posilovně) bych Vám doporučil použít vícesložkový Carniform.
Jan Koval, Ronnie.cz

pepa,
02. 10. 2008je mi 14 posiluju rok a par mesicu. v posilovani jsem dobry a je to na me hodne znat. pro prestavu chystam se na soutez v kulturistice a vyhrat chci. myslite ze mi to muze uskodit.?
Dobrý den, máte-li na mysli užívání výše nabízeného přípravku, tak to bych Vám pro příštích několik let určitě nedoporučoval. Užívat můžete např. Promil Protein Junior a Gainer Junior.
Jan Koval, Ronnie.cz

Kezhman,
02. 10. 2008Dobrý den, chtěl jsem se zeptat ohledně kreatinu. Posilovat jsem začal zhruba před dvěma a půl měsíci, stravu si hlídám zhruba měsíc. snažím se přijímat 1,6 g bílkovin na 1 kg mé hmotnosti. Zajímalo by mě, jestli už bych mohl začít užívat kreatin, aby to mělo nějaký viditelný účinek. Hodně kamarádů ho začalo brát hned ze začátku, ale to je nejspíš úplně k ničemu, že? Díky za odpověď..
Dobrý den, v uvedeném případě je užívání kreatinu opravdu předčasné. Pokud byste chtěl začít s adekvátním a určitě vhodnějším doplňkem výživy, doporučil bych Vám
Vitalmax Protein 63 . Dávku proteinů můžete postupně ( i pomocí koktejlu) zvyšovat až na 2g na 1kg TH.
Jan Koval, Ronnie.cz

spam,
02. 10. 2008Zdravim potrebuju pomoct a aji radu jak nakombinovat tyto produkty:Kre-alkalin 1500,Whey Protein 80 % (ATP), nitric oxide, BCAA extra, HMB. Kdy a jaky mnozstvi brat. 173\74, 18 let. A nevadi kdyz sem mel nitric oxide otevrenej pred dvema mesici a mam ho plnej ze bych ho jedl az tedkom?
Dobrý den, No přípravek můžete nyní konzumovat i když jste jej otevřel již dříve. Dávkování: Kre-alkalyn 1500 - 2 kps ráno po jídle a další 2 kps 60 min. před cvičením, v den volna 2 kps ráno nebo dopoledne. Whey Protein 80 - asi 30 g prášku dopoledne nebo odpoledne a dalších 30 g prášku večer. Nitric oxide - 3 kps ráno na lačno a 3 kps 30 min. před cvičením. BCAA Extra ( asi tekuté) - 2 odměrky ihned po cvičení. HMB 2-3 kps ráno (spolu s NO), další 2-3 kps večer před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
02. 10. 2008Dobrý den.Cvičím asi rok a používám od Vás protein matrix a creatine monohydrate. Chci se zeptat kdy bych měl brát ten creatine,je to dobré jen před tréninkem nebo mohu i jindy v popřípadě i mimo tréninkový den? A ještě bych rád veděl který výrobek je u vás nejlepší na růst svalové hmoty a abych trochu nabral hmotnost a shodil tuky? je dobrý Goliath nebo by jste mi doporučil něco jiného? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, kreatin postačí užívat 1x denně v dávce 5g před nebo po cvičení a v den volna 5g ráno nebo dopoledne po dobu 4
- 8 týdnů. Chcete-li přibrat svalovou hmotu a zároveň se chtete zbavit určitého množství tuku, pak Vám doporučuji výrobek
Dymatize Mega Milk Shake .
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů