
Mirek,
01. 10. 2008Dobrý den chtěl jsem se zeptat jak správně užívat přípravek Professional Whey Protein 50 % a jestli ho brát i ve dnech kdy se necvičí děkuji!
Dobrý den! Užívejte ho po tréninku a před spaním, v necvičí den bude postačující jedna dávka před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Bára,
01. 10. 2008to je docela ěpatný, když nejste informováni o tom, co to s člověkem udělá, když bude požívat alkohol po požití tohoto stimulátu. Tak už víte jak to je???
Dobrý den! Já osobně to nevím, nikdy jsem to nezkoušel a ani to zkoušet nehodlám.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
01. 10. 2008Dobry den..prosim jaky mate nazor na tën novy No-xplode AVPT ?Bude¨opravdu silnejsi nez ta predešlá verze?dekuji
Dobrý den! Jde o vylepšenou verzi, jejíž učinky jsou o něco silnější.
Jan Koval, Ronnie.cz

Igor,
01. 10. 2008Poznate nejake produkty od MAP???muscle asylum project?
Já osobně ne.
Jan Koval, Ronnie.cz

Míra,
01. 10. 2008Dobrý den, chci zhubnout cca 5kg. Jsem 17/180/80. Občas běhám, nebo doma cvičím. Je pro mě dobrá kombinace L-1000 Karnitin Mega Capsules + Aminostar CLA + HCA kapsle(Aminostar)? Jak bych to měl dávkovat, popř. mám při snížené stravě doplnit nějaké vitaminy? Děkuji
Dobrý den! Vitamíny a minerály určitě zařaďte, nejlépe ve formě komplexního přípravku. Karnitin užívejte 1 kapsli zhruba hodinu před tréninkem. CLA berte 2 kapsle 1x denně ráno před snídaní. HCA užívejte 2 x 2 kapsle denně (ráno nalačno a asi 30-60 min. před jídlem).
Jan Koval, Ronnie.cz

Igro,
01. 10. 2008Stravu mam tez 100% ,ja patrim ktým co najprv do stravy a ked je tk potom doplnky number 1 ryza meso zelenina,ovsene vlocky vaj,biellka
Pak je to v pořádku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Č174,
01. 10. 2008Dobrý den... Jkaý z proteinů byjste mi doporučil..? Bral bych ho mezi jídly a na noc..Elite 12 Hour Protein nebo Syntha 6 .. děkuji
Dobrý den! Doporučuji Synthu 6.
Jan Koval, Ronnie.cz

Igor,
01. 10. 2008Ked mam produkty Creakic,Leukic naNO*9 Nitrotech ,Hydroxycat je to moc ze uzivam vsetky tieto produkty vadi to moc??,
Dobrý den! Nevadí, ale nespoléhejte jen na ně. Bez pořádné stravy to nepůjde.
Jan Koval, Ronnie.cz

Kuba,
01. 10. 2008vek:17, vyska:187 vaha:79 Dobry den chodim do posilovny cca pul roku 3-4 tydne + 3-4 tydne fotbal. Jde mi o to ze za pul rok posilovny sem vyrazne zesilil( napr ramena az vice jak 2nasobne vahy) ale nepribral jsem snad ani kilo. Je to v poradku, popr. co by ste mi doporucil za doplnek stravy dekuji.
Dobrý den! Problém bude v nedostatečném kalorickém příjmu, respektive velkém výdeji (posilovna + fotbal). Zkuste se více zaměřit na stravu, přidejte na kaloriích ve formě komplexních sacharidů, kvalitních bílkovin a tzv. zdravých tuků. Z doplňků výživy by pro Vás byl vhodný sacharidový přípravek (gainer), např. Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz

jirka,
01. 10. 2008jaky bych mel mit jidelnicek kdybych si obednal neco na pribrani na obemu a svalove hmoty??dekuji za odpoved
Dobrý den! Váš jídelníček by měl obsahovat kvalitní bílkoviny v množství zhruba 2 gramy na 1 kg hmotnosti a dostatek komplexních sacharidů. Nebál bych se ani přiměřenému množství tzv. zdravých tuků.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů