Josef,
02. 09. 2008Dobrý den. Rád bych se zeptal na pár věcí ohledně olymp.činek které nabízíte. Jaký je to výrobce, jestli jsou kalibrované, pokud ne tak jaká je skutečná hmotnost a jaké vydrží zatížení ? Děkuji
Dobrý den. Kalibrované nejsou, resp. záleží, jak které - ta nejdražší olympijská činka má přesných 20 kg, ty ostatní levnější mají cca 16 kg. Ohledně zatížení - ty nejlevnější (běžná cena 2582 Kč) jsem ohnul při dynamických dřepech někde u váhy kolem 270 kg (už je to pěkných pár měsíců nazpět, číslo nevím přesně, kolem této hranice to ale bylo).
Jan Koval, Ronnie.cz
Magdalena,
02. 09. 2008Dobrý den,chci si koupit stepper pro domácí využití a rozhoduji se mezi Kettler Power stepper a Stepper Montana.Je mezi nimi velký rozdíl? Zdají se mi být v lecčems podobné podle popisu, snad kromě nosnosti a displaye.Děkuji za radu!Lívancová Magdalena.
Power Stepper je bytelnější a odolnější, osobně bych ho volil raději. Co se týče zátěžového systému, ano, mají ho podobný.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radek,
02. 09. 2008Dobrý den, mám letitý problém s nabíráním váhy(186cm/68kg).Při cvičení pouze rysuji.Prosím o radu.Děkuji
Dobrý den! Rada je jednoduchá: zaměřte se na kvalitní stravu, to je základ, bez té to nepůjde. Z doplňků pak doporučuji sacharidový přípravek (gainer), např. Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
02. 09. 2008Dobry den, chtel jsem se zeptat zda se da Apollo nastavit i tak, aby mohl clovek byt zavesen svisle hlavou dolu. Dekuji za odpoved Petr Nemec
Ta pozice tam je téměř možná, ale opravdu si neuvědomuji, jestli je to přesně svislá poloha či o pár stupňů vedle. Je to ale poloha téměř svislá určitě.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
02. 09. 2008Ještě mne zaujal stroj Marcy Smith MP3100, vypadá i poněkud robustněji. Možná se ptám hloupě, jsem začátečníkem, jaký je váš názor co by bylo lepší?
Kettler jsou kvalitní německé stroje vyšší cenové relace,
Marcy je přece jenom trošku nižší cená třída
- osobně bych sáhnul po Kettleru (resp. já bych sáhnul po
Keys Fitness, ale mluvíme-li jen o Marcy a Kettler, volím Kettler).
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
02. 09. 2008Dobrý den, je mi 20 let, nastupuji do zaměstnání a jako hlavní vedlejší aktivitu bych rád pokračoval v posilovaní, ne docela silovém ale spíše objemovém. Již rok shromažďuji všechny poznatky z oblasti kulturistiky, takže vím,jak volit výživu i trénink,ale rád bych, zda-li byste mi mohli napsat seznam všech opravdu užitečných doplňků výživy, se kterými máte dobré zkušenosti a nejsou zbytečné. Jde mi o to že na trhu je obrovské množství těchto suplementů a já nejsem schopen sestavit vhodný plán na pravidelné užívání.Nevím např. Zda-li má smysl kupovat zvlášť aminokyseliny, když jsou obsaženy v proteinových doplňcích apod. Poraďte mi prosím,které doplňky bych rozhodně neměl vynechat zvláště pro objemové a i pro rýsovací období,když to s posilováním míním už celkem vážně(steroidy ale rozhodně neplánuji kdy zkoušet), moc děkuji.
Dobrý den! Budu vycházet z vlastní zkušenosti, a proto jde spíše o můj subjektivní názor. Je těžké obecně říct, co je nejlepší, každý má jiné "favority". Základem (kromě stravy) je kvalitní směs vitamínů a minerálů. Vhodná je také dodatečná suplementace vitamínem C. Doporučuji také čas od času zařadit kloubní výživu. Objemové období (co bych volil já): protein (70 - 80 procent) - mým favoritem je Pure Whey; kreatin - forma CEE; případně nějaký "nakopávač" před tréninkem (např. NO-Xplode). Rýsovací období: protein (80 a více procentní), komplexní aminokyseliny, BCAA, termogenní spalovač tuku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
02. 09. 2008Předem se omlouvám za ztrojení předešlého dotazu, menší nedopatření. A ještě jsem se chtěl zeptat jestli bych neměl problém s cvičením když měřím 195cm? Děkuji.
Opět Vám to nejsem schopen podle materiálů výrobce říci, ale opět se domnívám, že bych raději sáhl po té Delta XL, kde problém určitě nebude. Tady bych trochu váhal.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
02. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat jaká je max. nosnost činky v případě když je zádová opěrka v některé z poloh? Vážím 85Kg. Děkuji.
Bohužel výrobce tuto informaci neudává. Pouze uvádí, že "maximální tělesná hmotnost je 130 kg"
- z toho by se dalo nepřímo dedukovat, že tím myslí v případě nastaveného sklonu váhu uživatele (resp. jeho horní poloviny těla) a činky nad ním. V daném případě byste mohl používat cca 80 kg činku. Z praktického využití této lavice si ale myslím, že i váha kolem 100 kg (co se týče nosnosti) není problém. V tu chvíli ale není poloha zad příliš stabilní co se týče pohybu levo-pravo, proto bych v případě, že plánujete použití takovýchto vyšších zátěží (pro lavici se sklonem) doporučil lavičku
Delta XL, která má konstrukci o poznání bytelnější.
Jan Koval, Ronnie.cz
zoiddoc,
02. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych si koupit 2x tento klín, ale není u toho tlačítko "chci koupit" můžete mi poradit jak na to?
Dobrý den. Bohužel v tuto chvíli jsou fit-sity zcela vyprodány a dorazí k nám až v polovině září, proto jsou z nabídky výše dočasně staženy.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
02. 09. 2008Dobrý den,chci se zeptat jestli tento produkt,nebo kreatin všeobecně nemá vedlejší negativní učinky na funkčnost jater?A ještě jestli se kreatin může užívat v kombinaci s L-Karnitinem,jestli se navzájem nevylučují a kombinace není ,,kontraproduktivní''Za odpověď,třeba na výše uvedený mail,Děkuji.
Dobrý den! Žádných negativních účinků se rozhodně nemusíte obávat. Současné užívání kreatinu a karnitinu mi přijde zbytečné. Je to samozřejmě možné, ale vzhledem k tomu, že kreatin se používá v objemovém období a karnitin naopak v období rýsovacím, mi to nepřijde jako nejlepší kombinace.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
