
MistaFanastic,
12. 08. 2008Jo a jake by to mnělo učinky kdybych to přestal brat zustaly by mi svaly nebo ne???
Dobrý den! Je to "jen" doplněk, základem je kvalitní strava. Při dodržení jejích zásad se nemusíte obávat, že po vyřazení proteinového přípravku z jídelníčku dojde ke ztrátě svalové hmoty.
Jan Koval, Ronnie.cz

MistaFanastic,
12. 08. 2008Dobrý den chtěl bych se zeptat je mi 17 jake proteiny byste mi doporučili na rychlý nárust svalove hmoty a jestli bych uz mohl brat Protein 80 Plus
Dobrý den! Nárůst svalové hmoty je běh na dlouhou trať. Rozhodně buďte trpělivý! Základem je kvalitní a dostatečná strava. Výrobek Protein 80 Plus užívat můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
12. 08. 2008je mi 13 posiluji už 4-5 měsíců 1,5 hodiny denně a potřeboval bych poradit nějake protejny byste mi doporučily děkuji moc.
Dobrý den! Pro Vás je jasnou volbou Protein Junior 65 od firmy Promil.
Jan Koval, Ronnie.cz

martin,
12. 08. 2008dobry den.chtel sem se zeptat jestli muzu pit najednou pripravky maga masss s pripravkem trans cgt a kreatine etyl ester CEE ???
Dobrý den! Nabízí se dvě možné vhodné kombinace: Mega Mass + Trans CGT nebo Mega Mass + CEE. Užívat Trans CGT a zároveň CEE mi přijde zbytečné.
Jan Koval, Ronnie.cz

sportman,
12. 08. 2008Dobrý den, nejdříve bych chtěl pozdravit celý tým ronnie.cz, jste určitě nejlepší na našem trhu!!! Chtěl bych si opět objednat nějakou sportovní výživu. Hraji hokej a chtěl bych se zeptat a zárověň si nechat poradit co by pro mě bylo nejlepší. Máme těď 2 měsíce náročné přípravy: v jeden den trénink - posilovna - trénink. Jaké přípravky by pro mě byly ideální při 95kg a 194cm. Předem děkuji za odpověď S přátelským pozdravem David
Dobrý den! Děkujeme a také zdravíme! Základem by měl být komplex vitamínů a minerálů. Určitě by neměl chybět kvalitní protein (např. Matrix), na doplnění energie pak gainer (Goliath), na ochranu a regeneraci BCAA (BCAA Mega Strong od Nutrendu) a jako "nakopávač" před tréninkem pak kofeinové kapsle nebo taurin. K doplňování tekutin před, během i po výkonu by byl vhodný iontový nápoj.
Jan Koval, Ronnie.cz

Řihak,
12. 08. 2008Dobrý den chtěl bych poradit jak přesně brát protein 80% Kdy v den tréninku a kdy v netréninkový den a jestly je v hodné brát protein prěd tréninkem. Děkuji
Dobrý den! Přesné dávkování závisí na Vašem celkovém denním příjmu bílkovin v ten konkrétní den. Obecně: v tréninkový den 2 odměrky po tréninku a 2 před spaním, v netréninkový den 2 odměrky před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
12. 08. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda-li není nějak škodlivé dlouhodobé konzumování proteinových doplňků(v mém případě Elite Whey protein) a to v množství cca 150 g prášku, někdy i víc, maximálně 100g čistého proteinu denně získaného z tohoto suplementu, není to vzhledem k relativně vyššímu množství BCAA už moc? Děkuji
Dobrý den! Určitě by bylo vhodné zařadit každý týden minmálně jeden den, kdy příjem bílkovin snížíte. Vynecháte proteinový koktejl a i v pevné stravě uberete bílkoviny a zaměříte se spíše na komplexní sacharidy a kvalitní tuky.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tommy,
12. 08. 2008Dobrý den, chtěl sem se zeptat jaky suplement je kromě proteinu (v mém případě to asi bude syntrax matrix) nejvhodnějši k naNO vapor?
Dobrý den! Zkuste CEE, případně Krea-Genic.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
12. 08. 2008Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, jestli můžu brát matrix + nitrix 12 týdnů bez přestávky? Je to vyhovující? Díky za odpovědˇ.
Dobrý den! V dlouhodobějším braní Matrixu nevidím problém, Nitrix po zhruba 6-8 týdnech na měsíc vysaďte. Pak ho můžete znovu zařadit.
Jan Koval, Ronnie.cz

Bari,
12. 08. 2008Dobrý den,chtěl bych se zeptat když važím 75kg a mam brat dohromady 6tb denně tak v den treninku mam brat 1 rano 2pred treninkem,2 po a 1 pred spanim?nebo 2rano 2pred treninkem a 2 pred spanim?nebo jinak?předem děkuji za odpověd
Dobrý den! Zvolil bych druhou z možností, které jste uvedl. Tedy 3 krát denně 2 tablety.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů