filip,
02. 07. 2008jak mam stlustnout co nejrychleji co si mam koupittakk do 1000kč
Dobrý den! Odpověď je jednoduchá: hodně jídla doplněného o sacharidový přípravek (gainer), který zvýší Váš kalorický příjem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
02. 07. 2008Jo a je mi 18 :)
Odpověď viz. otázka níže.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
02. 07. 2008Dobrý den, chodíval sem cvičit asi před rokem docela dlouho (asi půl roku) přestal sem a nyní bych chtěl zase začít s pomocí gaineru2 mám v plánu chodit 4x týdně, je to pro mě dobré když měřím asi 182cm a vážím 75kg? A ještě-jesi si mám koupit třeba nějaký protein a jaký by byl pro mě nejlepší...Děkuji moc
Dobrý den! Na Vašem místě bych si pořídil proteinovo-sacharidový přípravek, např. Laktofit 50 Muscle Builder od firmy Promil, či Future Mirrage 50 od firmy Nutrend.
Jan Koval, Ronnie.cz
groke,
02. 07. 2008Dobrý den,,chci se zeptat. Mám 180cm a 82kg a věk taky 14 let. Chodím do posilovny 3krát týdně. kdybych si koupil Matrix,,,byl by objem svalu na ,mě vidět již po prázdninách? Děkuji předem za odpověď
Dobrý den! Ve Vašem věku bych Vám doporučil spíše Protein Junior 65 od firmy Promil. Jestli na Vás budou po prázdninách vidět nějaké pokroky, nedokáži odhadnout. Základem je kvalitní strava, proteinový přípravek je doplněk.
Jan Koval, Ronnie.cz
jurka,
02. 07. 2008dobry den chtel bych se zeptat... obednal sem si Super Mega Mass 4000 mam 58 kg a vyska 176-177cm nemam s takovyma vecma moc skusenosti potreboval ybch poradit jake by melo byt me davkovani v g denne a jestly to mam brat pred cvycenim nebo po dekuji.
Dobrý den, abyste zvyšoval tělesnou hmotnost, používejte přípravek navíc k běžnému jídlu ( resp. mezi jídly) tzn. ne jako náhradu jídla ( pevnou stravu nevynechávejte). Denní dávku rozdělte na 50 -70 g přípravku během dne ( dopoledne nebo odpoledne) a 50 -70 g přípravku po cvičení. V den volna užijte jednu dávku dopoledne a jednu odpoledne vždy mezi jídly ( jako svačinu).
Jan Koval, Ronnie.cz
Bombero,
02. 07. 2008Dobrý den, chci se zeptat jakou velikost byste mi doporučili, obvod dlaně( bez palce)mám 21cm. (Obvod palce mám: 7cm) Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, postačí Vám vel. S.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pajus,
02. 07. 2008Dobrý den, pokud mám velikost dlaně cca. 9,5cm(šířka) x 11cm(délka), jaká tomu odpovídá velikost rukavic NO COMPROMISE. Rozhoduji se mezi L a XL. Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, vel. XL by pro Vás byla už velká, takže doporučuji určitě zvolit vel. L
Jan Koval, Ronnie.cz
xxx,
02. 07. 2008Dobry den, v prve rade chci reagovat na jeden z prispevku o par radku nize, opravdu je obsah bilkovin ve vanilce skoro 81% a v ostatnich pouze 72%? A druha otazka, pokud se podivam na slozeni vsech proteinu, vzdy tam najdu cele aminokyselinove spektrum, kdezto tady jsem napocital pouze 12 aminokyselin? Dekuji za odpovedi
Dobrý den, ano, obsah bílkovin se skutečně liší dle příchutí. Aminokyselinové spectrum ( tabulka) uvedené zde v popisu skutečně přesně odpovídá tomu na obalu výrobku ( příchuť čokoláda).
Jan Koval, Ronnie.cz
Richard,
02. 07. 2008Dobrý den, Chtěl bych se zeptat jestli bych moh užívat Kre-alkalyn a proteinové koktejly jako doplňek stravy
Dobrý den! Tato kombinace je vhodná. Ohledně omezení: neuvedl jste bohužel svůj věk a ani nic o svém zdravotním stavu, toto by mohly být prakticky jediné překážky užívání.
Jan Koval, Ronnie.cz
Johnny,
02. 07. 2008Dobry den, chystam se zacit chodit do posilovny a pritom uzivat Kre-Alkalyn 1500,Xenadrine EFX, Matrix a Amino BCAA.. Ptam se jestli toho neni zbytecne moc? Novacek ve sportu nejsem, 7 let jsem zavodne plaval ale takoveto podobne potravinove doplnky jsem uzival zridka. Dekuji za odpoved. J.
Dobrý den, i přes Vaši sportovní minulost a zkušenosti s posilovacím tréninkem bych Vám doporučil užívat zpočátku pouze tzv. základní doplňky, tedy postačí kombinace Matrix + BCAA. Kre-alkalyn můžete zařadit později např. při zaznamenání jisté stagnace v nárůstu síly a svalové hmoty. Xenadrine, popř. jiný spalovač tuku, můžete také zařadit až podle potřeby, neboť jisté množství tělesného tuku spálíte též především cvičením ( nakonec možná žádný spalovač ani potřebovat nebudete).
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
