Pepa,
01. 07. 2008Dobrý den, meřím 185 a vážím 85Kg mám 16let, ale přijde mi že svalové hmoty mam málo asi pul roku jsem užíval CFM whey protein isolate a nyni jsem si koupil Cellmass. Chtěl bych se zeptat jestli Cellmass užívat i v netrenikovy den a jestli denni davka 16g opravdu stačí.Díky za odpověd.
Dobrý den! Cellmass užívejte i v netréninkový den (před spaním). Jedna dávka denně stačí.
Jan Koval, Ronnie.cz
Fanda,
01. 07. 2008Dobry den jemi 23 let a chtel bych rychle pribrat a protejnama a za jak dlouho buch prybral pry CFM Protein ple cinky nemam tak jestli to pomuze i s klikama a tak .dekuji
Dobrý den! Na přibrání je lepší přípravek z kategorie sacharidů. Bez činek to ale nepůjde. Máte v podstatě dvě možnosti: zakoupit nebo si někde sehnat vybavení pro domácí cvičení, nebo začít navštěvovat veřejnou posilovnu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
01. 07. 2008dobrý den Chtěl jsem se zeptat na dávkování u tohoto 80% proteinu.Na víčku je napsané 1odměrka denně před spaním.Zdá se mi to nějak málo,vzhledem k tomu že tato dávka váží pouze kolem 20g.Co takhle 2x,nebo 3x denně?Děkuju.
Dobrý den! Berte 1-2 odměrky společně se sacharidy ihned po tréninku a 2 odměrky před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
HONZA,
01. 07. 2008MÁM UŽÍVAT KREATIN I V DOBĚ KDY NEPOSILUJU??
Dobrý den! Jestliže máte na mysli netréninkový den, kdy např. tři dny cvičíte a pak máte den pauzu, tak i v tento den kreatin užívejte. Jestliže je pauza delší (např. týden a více), kreatin vysaďte.
Jan Koval, Ronnie.cz
HONZA,
01. 07. 2008Dobrý den co si myslíte o kombinaci kreatinu s alkoholem a cigaetami? Vadí to? DÍKY ZA ODPVĚĎ
Dobrý den! Nadměrná konzumace alkoholu samozřejmě vadí. Při užívání kreatinu se alkoholu snažte vyvarovat. Kouřením si ničíte zdraví.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radím,
01. 07. 2008No já jsem takovej mohutnej :-) nedá se řict že ten fotbal neubeham.. myslim si že je to dost v pohodě... všichni mě chvalí že sem dobrej rozhodči, ale vždycky řeknou... "ale mel by si více běhat" tak už mě to docela se*e,... tak do toho jdu po hlavě...Prostě musím a chci začit hrat zase fotbal :-) Děkuji
Dobrý den, pokud se Vám podaří snížit tělesnou hmotnost k hranici 100 kg, tak se Vám rázem bude i lépe běhat. Klasická fotbalová příprava přes léto by Vám měla ke snížení hmotnosti určitě pomoci.
Jan Koval, Ronnie.cz
Soňa,
01. 07. 2008Dobrý den, mám desetiletou dceru, měří 155 cm a váží 60 kg. chci se zeptat, zda by mohla užívat L-Carnitin. Děkuji!
Dobrý den! Vaší dceři bych doporučil úpravu stravy (vynechat sladké a tučné pokrmy) a pravidelný pohyb. Na karnitin má ještě dost času.
Jan Koval, Ronnie.cz
libor,
01. 07. 2008zdravím, prosím mám dotaz : lze konzumovat Noxplod a kreatin, může se vypít dohromady v jednom nápoji? děkuji
Dobrý den, ano, lze.
Jan Koval, Ronnie.cz
jirka,
01. 07. 2008zdravím,potřebuji poradit pro manželku,nemá celkovou nadváhu,ale začalo ji narůstat bříško(formou ukládání tuků),jak na to?Carnitin?Děkuji.
Dobrý den! Vaší manželce bych doporučil úpravu stravy, pravidelný pohyb (posilovna + aerobní aktivity), z doplňků na podporu spalování tuku bych pro začátek zvolil Vámi zmiňovaný karnitin.
Jan Koval, Ronnie.cz
Grids,
01. 07. 2008Ahoj, mam ho ted doma, ale nejak nevim. Co je lepsi... tento NO nebo SMASH ci NO Shotgun ?? Nebo jsou i jine treba od nejake jine americke ci jine firmy?
Dobrý den, NO předtréninkový a stimulujících přípravků je na trhu opravdu mnoho. Pokud jste si již zakoupil BSN NO xplode, určitě jste neudělal chybu. Shotgun je podobný, Smash pak více stimulující "nakopávač".
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
