
Michal,
25. 06. 2008Dobrý den, měl bych dotaz, studoval jsem na obalech Nitrixu(BSN) a Nitric oxide expanderu(Aminostar) hodnoty AAKG na tabletu a jsem z toho poněkud zmaten , Nitrix má 1000 mg AAKG na tabletu a doporučená dávka pro mne (98 kg)je 9 tablet denně. Zatímco Nitric oxide expander má na tabletu pouze 150 mg AAKG, tudíž z toho vyplývá, že abych dosáhl takového množství AAKG jako z Nitrixu, musel bych požít 60! tablet NOE denně, což je nesmysl. Můžete mi to objasnit?To nejspíše budě někde chyba ale koukal jsem pozorně a na obou suplementech je hodnota v mg. Děkuji
Dobrý den, uvedený obsah v mg na obou výrobcích je správný, NO Reactor je však vícesložkový přípravek a AAKG není jeho hlavní složkou, tzn. nebyl by ani vhodný jako zdroj oněch 9g argininu ( dokonce ani nižší dávky např. 3g) . Jelikož přípravek je zároveň zdrojem kreatinu ( TCM), určuje se dávkování především dle jeho potřeby ( na 8 kps 1600mg TCM, což je adekvátní denní dávka). Při 60 kps ( které by pokryly 9g dávku argininu, byste musel současně přijmout 12g TCM, což by bylo moc).
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
25. 06. 2008Dobrý den,rád bych nějaký crossový trenažér a nevím jaký by pro mě byl vhodný.měřím 186 cm a vážím 86 kg.Stačil by mi verso 107?popřípadě který by jste mi doporučil v dané cenové relaci?Cvičení zhruba 4x týdně ve vyšší zátěži.Děkuji za odpověď.
Dobrý den. Verso 107 by na Vás mělo moc krátký krok, ale Verso 307 už bude dostačující. Navíc už má elektronické řízené, což člověk při dlouhodobějších trénincích určitě ocení.
Jan Koval, Ronnie.cz

alex,
25. 06. 2008Dobrý den,můžu kombinovat NO Shotgun+HMB tablety+L-Glutamin?
Ano, určitě, to bude hezká objemová kombinace.
Jan Koval, Ronnie.cz

alex,
25. 06. 2008dobrý den,chci se zeptat jestli se má NO Shotgun brát i vden kdy necvičím.Děkuji za odpověď.
Stejně jako u většiny jiných produktů i zde platí, že je lepší používat stejně ve dnech tréninku i ve dnech volna.
Jan Koval, Ronnie.cz

Radek.V,
25. 06. 2008dobry den. chci si zeptat, mužu koupit všechny Nitrix, Syntha 6, cellmass, no-xploge?? všechno funguji rychle rust sval?? Ronnie Coleman se použivaje BSN Nitrix, Syntha 6, atd..?? diky za odpověd
Dobrý den, uvedené přípravky si samozřejmě zakoupit můžete, ale rozhodující pro růst svalů bude ( kromě genetiky) spíše cvičení a strava. Jinými slovy, můžete si koupit úplně stejné kolo, na kterém závodil Lance Armstrong, ale TdeF přesto asi nikdy nevyhrajete...
Jan Koval, Ronnie.cz

Hans,
25. 06. 2008tak to děkuji za Vaši nepřímou odpověď. Momentálně používám: Whey Gainer, creatin a anabolic booster. stravu mám vyváženou, jím pětkrát až šestkrát deně. cvičím: pondělí, středa, pátek, vždy v odpoledních hodinách, po tréninku mám válecí a žrací ;-) . Cvičím dost intenzivně a to samé platí i o regeneraci... No uvidíme... díky, s pozdravem Hans
Dobrý den, budete-li si vědom skutečnosti, že se vždy jedná pouze o DOPLŇKY výživy ( bez ohledu na jejich cenu), nebudete jimi zklamán.
Jan Koval, Ronnie.cz

seli,
25. 06. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat na 3 věci: 1,jak brát explosin, v jakých dávkách?(píše se pokud na dynamiku tak 9 před trenikem a pokud na nabrání tak 5 před a 4 po) chtěl bych obojí, tak v jakých dávkách by bylo optimální? 2,jak cvičit,serie kolik opakování? 3, může se v době braní pít alkohol? díky
Dobrý den, pro maximální účinek bych vám doporučil dávkování 5 kps před a 4 kps po cvičení, alkohol po dobu užívání tohoto přípravku úplně vynechte nebo maximálně omezte jeho konzumaci. Počet sérií a opakování je pak spíše individuální, vyzkoušejte všechny systémy a používejte ten, který Vám bude nejlépe vyhovovat a na který budete nejlépe reagovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
25. 06. 2008Hezký den...je mi 30 let měřím 193 cm a vážím 77 kg. Cvičil jsem necelé tři roky a od března až po květen 2008 jsem onemocněl. Byla mi zjištěna crohnova choroba. Před nemocí jsem vážil 85 kg. Od června jsem začal o5 posilovat způsobem dva dni trénink, dva dni volno. Potřeboval bych nabrat svalovou hmotu a zvýšit tak svojí váhu. Snažím se jíst kvalitně, ale potřebné množství bílkovin (2g/1kg) nejsem schopný ve stravě dosáhnout. Prosil bych o komplexní radu jaký doplňky výživy by pro mě byly vhodný. Za odpověď předem děkuji.
Dobrý den, doporučuji Vám kombinaci proteinového přípravku Dymatize Mega Milk Shake ( 2 dávky denně) + Dymatize Trib 650.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lucie,
25. 06. 2008Dobrý den, jsem studentka LF a zajímalo by mě jakým způsobem funguje oxy voda - její vliv na metabolismus. Kyslík je rozpuštěný ve vodě? Jak si ho tělo získává, pokud není vázaný na hemoglobin z vdechovaného vzduchu? Co přesně způsobuje - hlavně zlepšení mentální aktivity?? Myslela jsem, že člověk nedokáže rozpuštěný kyslík nijak využít..Díky předem za odpověď.Lucka
Dobrý den. Upřímně se omlouvám, ale na Vaši otázku v tomto případě neznám odpověď. Pokud byste ale souhlasila, napište nám na ronnie@ronnie.cz, předáme Váš dotaz i s Vaší e-mailovou adresou odborníkům přímo od výrobce, jistě Vám relevantně odpoví.
Jan Koval, Ronnie.cz

__,
25. 06. 2008Dobrý den... Chci se zeptat jestli se má doporučená denní dávka brát třeba na dvakrát..? popřípadě jestli bude přípravek účinkovat při brání poloviční dávky..? díky
Dával bych ho pouze v jedné denní dávce. Snížíte-li ji, pak záleží na Vaší tělesné hmotnosti... je-li kolem nějakých 70 - 80 kg, pak vám i cca dvoutřetinová dávka, než je doporučená, bude stačit.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů