
Marta,
23. 06. 2008Dobry den... to jsem jeste ja- Marta z predesleho dotazu......jen ohledne te stravy....uz dlouda leta nejim bile pecivo,jednou za mesic neco sladkeho(ale taky nemusim)hranolku smazena jidla vubec,denne vypiji 3-4l vody.....z masa -ryby,kruti a sem tam steak....jinak pohybova aktivita 3x tydne(plavani,joga,pilates)...+kazdy den chodim 1h pesky.Dekuji M.
Dobrý den! Zkuste do svého plánu fyzických aktivit zařadit i posilovnu, která by Vám mohla pomoci.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
23. 06. 2008dobry den, chci se zeptat, je mi 17, mam za sebou uz asi 1,5 kg creatinu od smartlabsu, a ted bych chtel dat do treninku ve fitku co nejvic, vyplati se opravdu cellmass???Potreboval bych hlavne silu, aby i 90Kg na benchi pro me byla hracka :-)
Dobrý den! Základem je kvalitní strava - dostatek bílkovin a komplexních sacharidů. Jestliže toto máte zajištěno, pak je Cellmass vhodným doplňkem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondra,
23. 06. 2008Dobry den..prosim jak dlouha kůra muze byt nanejvis u creatinu?a po jake dobe ho muzu nasadit znova?? Dekuji
Dobrý den! Kreatin berte 4-6 týdnů a pak udělejte minimálně stejně dlouhou pauzu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
23. 06. 2008Dobry den, cvicim jiz neco malo pres rok a jiz jsem nabral nejakou tu svalovou hmotu, kterou bych rad vyrysoval. Tyka se to prevazne bricha. O cviceni v posilovne a pridani aerobniho treninku + dietni strava neni pochyb. Chtel bych se spise zeptat jestli by bylo neco co by mi pomohlo s rysovanim a popripade zamezilo pri snizeni kalorickeho prijmu ztrate svalove hmoty.. Muze byt i kombinace pripravku. Predem Diky Petr
Dobrý den! Vhodný by byl vysokoprocentní proteinový přípravek, dále pak BCAA aminokyseliny a spalovač (nejlépe z řady termogenních spalovačů).
Jan Koval, Ronnie.cz

Jan,
23. 06. 2008Dobry den,Chtel sem se zeptat uvazuji o tom ze bych si koupil mega mass 4000a zajimalo by me jestli mi to v 16 letech nejak neuskodi ?cvicim rok a 2 mesice dekuji za odpoved Jan Novotny
Dobrý den, neuškodí, pro začínajícího cvičence je tento přípravek vhodnou volbou.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
23. 06. 2008zdravim, potreboval bych radu... je mi 17 let, vazim 62kg a meriam 176cm a mam rychly metabolizmus...hram aktivne vodni polo a potrebuji pribrat takych 18kg, aby sem mel tych 80kg...mam intenzivny trening, trenuji kazdy den, stvorfazove, a proto bych rad pribral svaly a nie tuky...co by ste mi doporucil? (rozmyslal sem nad produktem od firmy Weider GIANT MEGA MASS 4000 7kg...kolik by asi trvalo kym by zacal ucinok produktu?, kolik by sa dalo z toho pribrat?) dekuji vopred za odpoved...
Dobrý den, uvedený gainer je pro Váš cíl velmi vhodným doplňkem výživy. Váhový přírůstek předem stanovit, bohužel, nelze. Nicméně přibrat uvedených 18kg Vám bude určitě trvat několik let. Rychlý nárůst tělesné hmotnosti by ani nebyl ( vzhledem k zachování rychlosti, obratnosti a koordinace pohybů) vhodný.
Jan Koval, Ronnie.cz

dantes,
23. 06. 2008Dobry den, jsem, žena, kromě toho že ráda cvičím a chodím do posilovny, jsem zhubla plánovaně asi 10kg.. s tím se mi zmenšily velmi i prsa..četla jsem o účincích diosgeninu právě na zvětšení prsních žláz a to u žen ale bohužel i mužů ..máte s tím nějaké zkušenosti?? Děkuji za odppověď.Ráda bych tento přípravek vyzkoušela..
Dobrý den! Výraznější nárůst prsou bohužel neočekávejte.
Jan Koval, Ronnie.cz

daniel,
23. 06. 2008dobry den chtel sem se zeptat jestly bych mohl jist proteiny a zaroven sacharidy predem dekuji za odpoved :-)
Dobrý den, ano, kombinace je možná a velmi vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jaroslav,
23. 06. 2008Muzete pls jeste uveste kolik je tedy mozne na tuto cinku max. nalozit? Dekuji
Dobrý den, maximum není oficiálně udáno, ale praktickou zkouškou 140kg vydrží.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michael,
23. 06. 2008Dobrý den... Chtěl bych se zeptat jestli se můžou užívat 2balení Anabolic halo za sebou. A co by jste mi doporučil za nejefektivnější doplněk ktomu?? Nitro-tech, Cell-tech nebo Creakic??
Dobrý den! Po dobrání balení bych určitě zvolil pauzu, kterou můžete vyplnit jiným přípravkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů