Poradna

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak správně užívat tento krealkalin. Zakoupil jsem si Kre alkalyn (Nutred), Full amino mass NO (Nutred)a spalovače Super fat burner (BioTech) + Cutting Edge (USA Lab.) + Whey Protein 80 (Mega-pro). Chtel bych Vás požádat o správné dávkování a způsob kombinace těchto suplementů + kdy jde užívat, zda a které je lepší brát ráno či odpoledne a před jídlem či až poté aby se zbytečne účinek nesnižoval. Např. u Full amino mass výrobce uvádí dávkování 3-4 kapsle ihned po tréninku a tutéž dávku těsně před spaním. (Nevím zda toho celkově na organismus není moc s ostanímy doplňky(někdy mezi koncem tréninku a spánkem jsou 2h i tehdy brát uvedené dávkování? - protein jsem dodnes bral před spaním) Jde mi o to zbavit se co nejvíce podkožního tuku při současném nabrání čisté svalové hmoty. Nejvíce jezdím na kole cca 8h týdně, bazén 2h týdně + 1-2x posilovna. Mám 23/183/83(z 89) a potřebuji dalších 5-8kg natrvalo dolů. Předem děkuji za Vaší odpověď.

ahoj..je mi 14 let a vazim 50kg...chtel bych se zeptat jestli je pro me vhodny kreatin ,jestli jo tak jaky??dik za odpoved

Dobrý den, je toto vhodná kloubní výživa jako prevence před poškozením kloubů?? Posiluji relativně s těžkými váhami a občas to ve mně lupne, ale jinak mě žádný kloub nikdy nebolel.

Zdravím chtěl bych se zeptat jestli mi flexit drink pomůže na klouby a na to jestli mi zpevní výrůstky pod kolenama...děkuji za odpověď

Dobrý den .Chtěl bych se zeptat jetli můžu užívat laktofit 50 když od prvního otervření uběhlo už 2,5 měsíce...(není zkažený?)děkuji.

Dobrý den, je mi 16 let, užívám tento protein už 6 měsíců, 3 odměrky denně. Mám 190 cm, 95 kg a posiluji 4x v týdnu hodinu a půl. Myslíte, že by bylo vhodné přejít na Laktofit 65? Nebo, myslíte že mi Laktofit 50 stačí?

dobry potrebuju aby ste mi poradili co si mam koupit za vyrobek neco na svali a pocem se tloustne je mi 14 vazim 60kg a merim 170 predem dekuji posiluju pravidelne

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je tento protein kvalitnější než Matrix. Děkuji za odpověď.

Dobrej,jsem kluk 27let,55kg.jiz veky me trapy moje vaha,nechodim plavat,nechodim se opalovat s kamosema,protoze to je jen jedinej muj problem.muzete me poradit co mam pouzit abyme to zabralo,kor nechodim cvicit a ani me to nelaka.Jr mr scela jedno jaka cena to bude,pokavad me to zabere.moc dekuji za odpoved a za pomoc.patrik

Dobrý Den,chtela bych se zeptat měřím 163cm a važím 60kg potřebovala bych snížit váhu na 50 az 49kg nejdele do mesice myslite si ze by mi mohl v takovem problemu pomoci Guggulbolic?nebo by jste mohli doporucit neco jineho?predem moooooc dekuji za brzkou odpoved.