Poradna

Dobrý den, tribulus může pomoci zvýšit libido, ale s průtokem krve nemá nic společného. S tímto může pomoci arginin, např.  Arginine 1000 mg.

Arginín 1000 mg

12,30 €

Není skladem

Dobrý den, hydro je rychle vstřebatelný a využitelný protein, který je vhodný k použití zejména po zátěži. Tudíž jeho zařazení je vhodné.

Dobrý den, obecně je možné kombinaci použit. Jen je třeba být opatrnější na kombinaci více suplementů s obsahem stimulantů a energizérů (Agrezz a Fat Burner ). Není příliš vhodné je oba užívat současně před tréninkem. S ohledem na stravu a dávkování Hera je vhodné dle potřeby uvažovat o zařazení proteinu.

Dobrý den, užití  jedné cps je vhodné z počátku na vyzkoušení tolerance, ale po několika dnech je třeba dávkování zvýšit minimálně na dvě cps. Samozřejmě nejzásadnější je odpovídající strava a pravidelný trénink.

Dobrý den, přijmete poměrně hodně kofeinu, zda vám to bude dělat potíže, to záleží toleranci vašeho organismu. Může to být v pohodě, nebo se může dostavit bolest, hlavy, třes, nervozita atd. Tedy příznaky z nadměrné konzumace kofeinu.

Dobrý den, vzhledem k tomu, že pás není skladem, tak není cena uvedena.

Dobrý den, výdej energie při běžném tréninku není bohužel příliš velký. Tudíž takto je poměrně zbytečné uvažovat.

Gainer by mělo smysl použít v případě, že potřebujete zvýšit příjem energie nebo při vysoké tréninkové frekvenci.

Ve vašem případě bude mnohem výhodnější použít protein, např.  Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! nebo směs esenciálních aminokyselin -  Instant Essential Fair Power^®.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,60 €

Není skladem

EAA Instant

20,50 €

Skladem > 100 ks

Dobrý den, nealko pivo konzumovat samozřejmě můžete. Jen je třeba počíta se sacharidy, které obsahuje.

BCAA užívej před tréninkem v množství 5 až 10 g. Protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne tak, abys zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly. Sacharidy po tréninku v množství cca 30 g.

Kupte si od každého 3 až 4 vzorky a po vyzkoušení si kupte velké balení toho, který vám více sedne.