Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.434 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Bandáže a ortézy

Jindra, 17. 03. 2019

Dobry den, chci se zeptat, nemate nebo kde bych mohl sehnat chranice na holene, ktere mohu pouzivat pri mrtvym tahu? Misto toho, abych si sediral kuzi nebo teplaky? Diky.

Dobrý den, tyto chrániče v nabídce bohužel nemáme. Pokud zadáte do vyhledavače holení chrániče MT, tak určitě něco najdete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Pavel, 17. 03. 2019

Dobry den.Mam prozbu,jaky balíček suplimentu na tvorbu svalstva a zaroven schodit bricho nejak jse me to nedarí.Dekuji Pavel

Dobrý den, musíte vycházet s odpovídající stravy a pravidelného tréninku. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Ze suplementů zatím doporučuji protein, CFM Instant Whey 80. Později se dle výsledků suplementace upraví.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží ZMB Chelated Fair Power^®

Standa, 17. 03. 2019

Dobrý den, uvažuji o koupi suplementu Zinku a Magnesia, přičemž zvažuji, zda nezkombinuji Zinek od Survivalu a Magnesium od Extrifitu. Při pročítání jednotlivých suplementů jsem se dostal k ZMB od Survivalu, který mi přišel jako vhodná kombinace. Nicméně co mě zarazilo při pročítání užití dávnkování je, že u Magnesium Chelated Fair Power od Survivalu je v doporučeném dávkování uvedena informace, aby látka nebyla užívána s jídly obsahujícími vysoké množství vlákniny a s doplňky stravy obsahujícími zinek, vápník nebo železo, což mě celkem zarazilo. Proč při užívání ZMB hořčíku zinek „nevadí“, ale při dávkování samostného hořčíku je již zinek nevhodný. Požádám Vás o vysvětlení. Děkuji

Dobrý den, tato problematika je poměrně složitá. Jednotlivé látky se mohou navzájem ovliňovat, ale také na to může mít vliv např. množství a forma jednotlivých látek. Tudíž odpovídajícím poměrem jednotlivých látek atd., lze některé nežádoucí jevy eliminovat. Také se stává, že názory odborníků na danou problematiku se mohou lišit.

V tomto případě bych doporučil obrátit se přímo na výrobce, který vám svůj názor na tuto problematiku jistě vysvětlí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Zdeněk, 16. 03. 2019

Vážím 65 kg a měří 173 cm.

Samozřejmě naprostým základem je odpovídající strava, která bude také respektovat váš zdravotní stav.

Ze suplementů bych volil protein, např. Long^® 80 Multiprotein a kreatin, např. Creatine Monohydrate Creapure^®.

Long^® 80 Multiproteín

41,10 €

Není skladem

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,50 €

Skladem > 5 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Zdeněk, 16. 03. 2019

Dobrý den,rád bych nabral svalovou hmotu ale mám kromě cukrovky také celiakii můžete mi poradit vhodnou suplementaci děkuji Zdeněk.

Dobrý den, kolik mėříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Germany

, 16. 03. 2019

Dobrý den, měřím 196 a vážím 80 kg. Potřebuji nabrat svalovou hmotu. 2x týdne hrají hokej a 2x týdne cvičím. Je vhodne využívat tyto suplementy? Go pro 30, creatine germany a Long 80 multiprotein? Můžete mi poslat jak to mám přesně dávkovat? Děkuji moc

Dobrý den, doporučuji před tréninkem zařadit Aminogel^® s 5 g kreatinu. Po tréninku gainer s 5 g kreatinu. Protein dle potřeby v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. dopoledne mezi jídly. Kreatin ve dnech volna např. ráno a odpoledne.

Aminogél^®

1,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Triple Blend extra silný

filip, 16. 03. 2019

Dobrý den, chci se zeptat, zda 2 měsíce prošlá tato kloubní výživa bude fungovat nebo by jste mi jí nedoporučil používat?Nebyla otevřená ale je 2 měsíce po expiraci, díky.

Dobrý den, velmi pravděpodobně je v pořádku, ale 100 % zaručit to neumím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Triple Blend extra silný

Filip, 15. 03. 2019

Dobrý den, jak užívat tuto kloubní výživu, aby se vstřebala a měla efekt'?Mohu jí rozmíchat v rostliném proteinu?Díky

Dobrý den, ano, může to být libovolný protein, jogurt atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arašídové máslo (1000 g) + 500 g ZDARMA!

Bronislav, 15. 03. 2019

Dobrý den, obsahuje tento výrobek mléčnou bílkovinu? Děkuji moc předem za odpověď. Bronislav

Dobrý den, dle uvedeného složení obsahuje produkt pouze arašidy.

Petr Flášar, Ronnie.cz