Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.435 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Daniel, 05. 02. 2019

Dobrý den chci se zeptat jaký protein mám pouzivat měřím 173cm a 83 kg a chtěl bych shodit nějaký tuky a nabrat svaly a do posilovny chodím 3x týdne . Děkuji za odpověď

Dobrý den, v podstatě můžete použít libovolný kvalitní proteinový nápoj. Konkrétně doporučuji např. právě CFM Instant Whey 80 nebo multikomponentní Long^® 80 Multiprotein.

CFM Instant Whey 80

41,00 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arginine 1000 mg

Štěpán, 05. 02. 2019

Dobrý den, chci vyzkoušet Arginin v kapslích pro zlepšení prokrvení a zintenzivnit sex. Lze nějakou formu Argininu upřednostnit? AKG nebo Peptid? Či klasický L-arginin? Děkuji za reakci.

Dobrý den, v tomto případě volte běžný arginin a velmi výhodná je kombinace s tribulusem.

Tribulus Terrestris 90 Fair Power^®

20,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Přírodní výtažky

Katka, 05. 02. 2019

Dobrý den, prosím bude opět v nabídce Mg B6 + Saffron ? Děkuji

Dobrý den, produkt by měl cca do týdne být skladem.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Roman, 05. 02. 2019

Dobrý den, mám jednu otázku ohledně doporučení nejvhodnějšího proteinu pro mojí osobu. Mám rovných 100 kg, cvičím 3 x týdně po dobu cca 5 let. Nijak zvlášť již nepotřebuji nabírat tělesnou váhu, spíše jsem ve stavu jakési stagnace ohledně síly. Je mi také už 50 let, takže závratné výkony nečekám, ale snažím se nějak udržovat a bylo by mí líto ty roky cvičení hodit za hlavu. Pracuji v kanceláři, takže nějaký ten pohyb potřebuji. Nejsem však do současné doby schopný vybrat nějaký protein, který by mi opravdu „sedl“. Určitě preferuji ale nějaký potréninkový, popř. i před spaním kdy, kdy je tělo v klidu a má prostor pro regeneraci. Děkuji za odpověď a radu. Vás letitý zákazník Roman z Karlových Varů.

Dobrý den, můžete použít multikomponentní Long^® 80 Multiprotein. Využít ho lze po tréninku i večer před spaním.

Další variantou je po tréninku použít pouze rychlou bílkovinu, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA! a před spaním Micellar Casein 80 Fair Power^®.

Long^® 80 Multiproteín

41,00 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,50 €

Není skladem

Micellar Casein 80 Fair Power^®

55,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Posilovací guma Cross Band

Daniel, 05. 02. 2019

Dobrý den, rád bych si u vás koupil nějaké odporové gumy, ale v nabídce máte jen tři? Můžu očekávat v blízké době i nabídku na ostatní (žlutou a modrou)? Děkuji

Dobrý den, všechny jsou již skladem, můžete je vložit do košíku v tabulce výše.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro nárůst svalů #6

Honza, 05. 02. 2019

Dobrý den, začínám cvičit doma měřím 198 cm a vážím cca 125kg. Prosím o radu co mi pomůže nabrat svalovou hmotu a shodit pár kg tuku.

Dobrý den, je především o stravě a pravidelném tréninku. Ze suplementů doporučuji zatím protein, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Jana, 04. 02. 2019

Dobrý den můžete mi poradit dávkování u tohoto proteini cvičím skoro každý den cca 30 min vazimm 57 měřím 165 a protein bych chtěla užívat místo druhé večeře nebo po cvičení. Děkuji

Dobrý den, vámi uvedené dávkování můžete použít. Samozřejmě také záleží na příjmu bílkovin z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

sam, 04. 02. 2019

Děkuji Vám za předchozí odpověď. Mohu Vás poprosit o doporučení proteinového nápoje se kterým mám maltodextrin míchat ? Nechám si rád poradit. Mockrát děkuji :-)

Doporučuji např. Essential CFM Evolution.

Essential CFM Evolution

26,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maltodextrin

sam, 04. 02. 2019

Dobrý den. Jsem v cvičení začátečník. Rád bych nabral na váze, celkově. Chci se zeptat, zda-li je vhodné smíchání proteinu s maltodextrinem jako nápoj po tréninku ? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, po tréninku použijte nápoj s obsahem cca 20 g bílkovin a cca 30 g maltodextrinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Tereza, 04. 02. 2019

Dobrý den, doporučíte mi prosím nějaký komplexní spalovač? Pohybu mám hodně, hodně chodím běhat i posiluju. Nemám problém s nabíráním svalové hmoty, ale stále mám cca 5kg tuku navíc. Jím pravidelně a celkem zdravě. Může v tomto případě spalovač pomoci přebytečný tuk shodit? Jinak denně vypiju 2-3 kafe, tak spíše něco bez kofeinu. Děkuji

Dobrý den, pokud hodně sportujete a přitom neredukujete nadbytečný tuk, bude problém se stravou. Tudíž je třeba zapracovat na jídelníčku. Velmi vhodné může být zařazení proteinu, např. Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!.

Ze spalovačů doporučuji např. Mega Fat Burner.

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,50 €

Není skladem