Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.437 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein Professional

Richard, 04. 11. 2018

Dobrý den, zakoupil jsem tento protein, užívám ho denně mezi obědem a večeří a pak po sportu - mám ho cca týden a rok jsem žádný protein neužíval. Bohužel jsem od té doby jak se říká „nafouklý“ a obávám se, že to je z tohoto proteinu. Dávkování dle doporučení - tedy 2/3 odměrky v 250ml vody. Mám příchut Vanilka-berry - chuťově je vynikající. Zlepší se to až si tělo zvykne?

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

Marek, 04. 11. 2018

Dobrý den Hellnox je asi nejlepsi varianta pro suplementy jelikoz ma skoro vše co tělo potřebuje tudiz nemusim kupovat BCAA,glutamin,kreatin presne jak se píše v popisku tudiz dokoupit pouze (protein,gainer a hellnox a náké minerály ).Chtěl jsem se zeptat kdyz mam 66kg 23 let 173 cm (jestli stačí jedna odměrka v treninkove dny suplement Hellnox (před treninkem).

Dobrý den, vzhledem k obsahu stimulatů není příliš vhodné dlouhodobější užívání. Obecně se tyto suplementy užívají cca 2 měsíce a následně se zařazuje měsíční pauza.

Jedna odměrka je poměrně málo. Spíše bude třeba užít 30 až 40 g, ale je třeba to otestovat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Petr, 04. 11. 2018

Dobrý den, když se nejedná o tzv. nakopávač, není lepši si ho vzít po tréninku třeba s proteinem, když tak zvyšuje prokrvení svalú, aby se do nich dostaly živiny po tréninku a před tréninkem si vzít nakopávač?

Dobrý den, pokud by to bylo vhodné, určitě by to výrobce doporučil. Vzhledem k složení výrobku je výhodné to dávkování, které doporučuje výrobece.

Dávkování po tréninku by bylo sice možné, ale efektivnější je doporučená varianta.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Edita, 04. 11. 2018

Dobrý den, chtěla bych v rodině koupit od vás nějaký dárek v Vánocům 25 leté dívce, která sice ráda rekreačně sportuje, ale moc času si kvůli náročnému sedavému zaměstnání na něj nenajde. Chtěla bych nějaký přírodní preparát, aby se cítila lépe pro celkovou svěžest organismu, trochu s redukcí váhy. Na vašich stránkách toho máte spoustu a já-starší ročník se v tom trochu ztrácím. Mám představu tak do 500,- Kč. Můžete mi, prosím, nějaký „zázrak“ doporučit? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, vhodnou volbou muže být Rhodiola v kombinaci s Thermogenic Fair Power^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Omega 3

Vladimir, 04. 11. 2018

V balení je 240 kapslí, 1000mg rybího oleje v jedné kapsli, to mi tedy vychází na cca 240g + samotná tobolky, tedy asi 300g, toto balení má ale pouze 150g... to mi nějak nesedí?

Dobrý den. Máte-li balení, které váží 150 gramů, pak s ním bude něco nedobře, protože Vaše počítání je správné, celé balení by mělo mít dle mého tak 350 gramů plus mínus. Pokud máte 150gramové, napište mi, prosím, na martin@ronnie.cz a vyřešíme to.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^®

Jaroslav, 04. 11. 2018

Dobrý den, děkuji za odpověď. Ještě bych se rád zeptal, zda byste mi doporučil kombinaci výše uvedených 1)Tribulus Terrestris 90 % Fair Power (od SURVIVALu), 2) vámi doporučený ZMB Chelated Fair Power ®! doplnit o HMB? Je tato kombinace s HMB žádoucí?

HMB je určitě jedna z možných variant. Také bych nevynechával obecně nedostatkový vit. D3.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Marek, 04. 11. 2018

Dobrý den mohu kombinovat Actinox a BCAA oba produkty 30 minut pred cvicením?

Dobrý den, z mého pohledu je to spíše zbytečné, viz. obsah BCAA v Actinoxu. Spíše bych se zaměřil na kvalitní potréninkovou suplementci, např. Super Hydro 80 DH32 či Hero.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Arašídový krém Grand Zero - vánoční balíček

Jana, 04. 11. 2018

Prosím jakou mají doporučenou dobu spotřeby?

Produkty jsou vyrobeny v uplynulém týdnu, tzn. „čerstvější už být nemohou“. :) Doporučené datum spotřeby je bez tří dní za 6 měsíců (1. května 2019).

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syne Thermogenic 10 mg Burner

Martin, 04. 11. 2018

Dobrý den, můžu kombinovat CLA, L-Carnitine 100 000 a Syne Thermogenic 10 mg Burner? Případně jaký spalovač tuků by jste mi doporučil při problémech s tlakem? Děkuji

Dobrý den, vyzkoušejte kombinaci Carni Liquid 120000 mg plus CLA. Samozřejmě je také nutná odpovídající strava a pravidelný pohyb.

Carni Liquid 120000 mg

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Terrestris 90 Fair Power^®

Jaroslav, 03. 11. 2018

Dobrý den, prosím o radu. 31 let, 185cm, 85 kg, cvičím 4-5xtýdně + zařazuji pak i jiné aerobní sporty. Protein užívám standardně. Zkoušel jsem teď monohydrát a chci teď vyzkoušet tribulus. Jaký byste mi z vaší nabídky momentálně doporučil? Případěn s čím v tomto období mimo creatin zkombinovat? Předem díky za radu.

Dobrý den, volil bych právė tribulus z této stránky. V zhledem k ročnímu období bych přidal vitamín D a ZMB Chelated Fair Power^®. Tyto suplementy se velmi dobře doplňují.