Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.438 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Kreatin

David, 17. 07. 2018

Dobrý den, je možné užívat kreatin a spalovač dohromady ? Díky

Dobrý den, ano, oba suplementy kombinovat můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Instant BCAA 10000

Ondřej, 16. 07. 2018

Dobrý den, mám otevřené bcaa už asi 1,5 roku. Trochu ještě zbylo tak je zkouším. Chci se zeptat jestli je můžu dobrat, nebo radši ne. Otevřené byly z 1/3, takže byly pořád na vzduchu. Po požití nemám žádné problémy.

Dobrý den, mohou být v pořádku, ale zaručit to neumím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mega Fat Burner + Whey Shake ZDARMA!

Milan, 16. 07. 2018

Dobrý den, mám dotaz, již měsíc beru alvis triple blend pro lidi a začínají se mi objevovat bolesti žaludku. V dřívější době jsem žádný takový produkt nebral. Je možné že by mohl vyvolat nějaké tyto vedlejší účinky? Popřípadě jak bych měl pokračovat s dávkováním nebo jak mám vše nastavit. Děkuji za informaci a přeji hezký den. S pozdravem

Dobrý den, zatím jsem stížnost na vámi uvedené potíže nezaznamenal. Bohužel neumím podvrdit, že problém souvisí s užíváním Alavisu. Někdy se podobné problémy objevují, když se suplement málo zapije. Většinou je to u tablet či kapslí, ale vyzkoušet to můžete.

Pokud to nepřejde, raději suplement na chvíli vysaďte a uvidíte, zda se to nezlepší.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Láhev Reflex

Antonin, 16. 07. 2018

Pokud je to jen designovka, tak to asi chápu.. Přesto - pokud si koupím 2l Coly tak to stojí 60 CZK? A to ji nekupuji kvůli láhvi ale s tou láhví od coly můžu kopat penalty a nestane se s ní nic. Vy tuhle prodáváte prázdnou a za skoro 300 CZK (pokud to tedy není dar). Takže si myslím, že pokud to nemám používat jako vázu tak by se jiný materiál hodil.

Vaše rozhořčení chápu, ale barel je spíše než pro outdoorové aktivity určen pro běžné použití v posilovně atd.

Tímto nehájím kvalitu tohoto barelu, ale viděl jsem po pádu při sportu či pobytu v přírodě praskat mnohem dražší láhve, které měly deklarovány vyšší odolnost atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Láhev Reflex

Antonin, 16. 07. 2018

Dobrý den, nemám otázku, jen zpětnou vazbu k této láhvi. Měl jsem doma 3 tyto barely které jsem dostal v jako dárek k zakoupeným proteinům. Měl jsem je teď na korsice, protože mě design pripadal jako celkem dobrý na tripy.Lehký náhodný ťukanec o kámen nevydržela postupně ani jedna a domů jsem se vrátil bez barelů. Takže asi levný materiál, že? S pozdravem, AnH

Dobrý den, spíše to berte tak, že se nejedná o výrobek vhodný pro outdoorové aktivity.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

František, 16. 07. 2018

Dobrý den, Cvičím 3x-5x týdně podle času posilovna+kardio. Před tréninkem užívám momentálně Survival:PreWorkout Fusion Fair Power ale stále se mi nedaří srazit lehčí nadváhu kterou mám. Rád bych teda vyzkoušel i nějaký spalovač. Je možné kombinovat tyto preworkout výrobky se spalovači? Má to vůbec smysl? A Doporučíte mi nějaky? Předem děkuji.

Dobrý den, je třeba vycházet z toho, že redukce tuku je závislá zejména na stravě a pravidelném pohybu. Tudíž je třeba zaměřit se na odpovídající stravu. Fusion obsahuje mimo jiné kofein, tudíž má i pozitivní vliv na redukci tuku.

Samozřejmě musí být splněna podmínka odpovídající stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Ethyl Ester

Rada2, 16. 07. 2018

Dobry den dekuji za odpověď, chci se este zeptat. Zda li je vhodne dosadit behem dne protein. Dekuju

Dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Aminokyseliny

Luděk, 16. 07. 2018

Dobrý den, prosím co pomůže k nejlepší regeneraci ,cvičím 2x nebo 1x týdně (půl roku) a ještě 3 den po cvičení cítím bolest svalů po cvičení si dám jen protein...pomůžou aminokyseliny?Děkuji

Dobrý den, chtělo by to cvičit více pravidelně. Mínimálně 2krát týdně, ale spíše 3krát týdně. Tělo si takto zvykne na zátěž, což omezí potréninkovou svalovou bolest.

Samozřejmě je také velmi důležitá odpovídající strava, kterou můžete doplnit proteinem nebo např. komplexním potréninkovým suplement Hero.