Poradna: Kreatin

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Kreatin celkem 3.145 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Kreatin

Marek, 02. 10. 2011

Dobry den, prosim vas chci se zeptat kdyz beru creatin tak tady pisou ze po 8 tydnech se ma davat nekolikatydenni pauzu, tak kolik ta pauza by mela byt a jestli to neni nejak skodlivy? A kdybych to nahodou prestal brat, tak svalova hmotna zase usedne??? Diky moc za vsechen radu kolem kreatinu.

Dobrý den, kreatin je vhodné cyklovat, užívejte cca 8 týdnů a následně zařaďte minimálně měsíční pauzu. pokud se budete vhodně stravovat a stále cvičit, získaná svalová hmota vám zůstane.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

PEtr, 29. 09. 2011

Dobrý dne hctěl bych se zeptat co bych měl používat za spalovač a kreatin,když chci vyrýsovat mou postavu a přitom nabrat a nestrati svalovou hmotu ?

Dobrý den, hubnutí a současné nabírání svalové hmoty není možné. Musíte zvolit co je pro vás prioritou a tomu přizpůsobit suplementaci a jídelníček.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Matěj, 28. 09. 2011

Dobrý den, mám dotaz. Je možné dávkování CEE upravit tak, že jej budu brát jen 2-3X tydně, jen v den kdy pujdu do posilovny? Nebo to nemá cenu? Děkuji předem :-)

Dobrý den spíše bych doporučil držet se doporučeného dávkování a ve dnech tréninku užívat před a po tréninku a v den volna večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

krahulík, 27. 09. 2011

od vaší společnosti jsem si objednal výrobek mega cee plus jeden zdarma. bohužel mi přišel jenom jeden se slovy od operátorky, že jsem si objednal jenom jeden a ne dva. do současné doby jsem byl spokojený zákazník,a le nyni s vašimi službami končím. je to z vaší strany pěkně vychcaný a nechci mít nic už s vámi společného. krahulík

Vážený pane Krahulíku,

ono se říká, že zákazník má vždy pravdu, ale - bohužel - tomu tak v tuto chvíli není. V našem sortimentu byly ve vztahu k Vaší objednávce v daný den dva různé produkty: CEE samostatný a CEE v akci 1+1. Vy jste kliknul na CEE samostatný a ten objednal (můžete snadno zkontrolovat na e-mailovém potvrzení objednávky). Ten potom tedy (z jejich pohledu správně) kolegyně ve skladu vyexpedovaly. Dohledal jsem si historii Vaší objednávky a skutečně je tomu přesně tak, jak popisuji. Mohl jste se přehlédnout, mohl jste též třeba kliknout na CEE v akci 1+1, ale pak pro zobrazení detailů zboží kliknout na produkt samotný a omylem objednat ten. Každopádně k nám skutečně dorazila objednávka na 1 ks. Velmi důrazně se tak ohrazuji Vašemu tvrzení, kde zaslání 1 ks produktu označujete za znak naší neserióznosti.

Nicméně, pokud bylo Vaším úmyslem objednat balení 1+1, chápu to a obratem zařídím, aby Vám byl druhý kus zdarma odeslán. Jen prosím o pochopení, zítra je svátek, tzn. je možné, že u Vás zásilka bude až na konci týdne.

Zároveň jsme změnili naše interní pravidla tak, aby se podobným nedopatřením do budoucna zabránilo.

Mějte hezký den.

Ing. Martin Jebas
majitel obchodu

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Jarda, 25. 09. 2011

Dobrý den jen jsem se chtěl zeptat jaky kre alkalyn je vhodnější spíše na šlachovité svaly....chtěl bych zůstat hubený a vypracovaný a ne tzv. typ vyhazovače na diskotékách....zkrátka nechci nabírat do objemu ale spíše do tvaru.Co by jste mi doporučil? Děkuji.

Dobrý den, můžete použít libovolný kreatin. Dosažení vašeho cíle není záležitostí kreatinu, ale především vaší stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Luboš, 23. 09. 2011

Dobrý den,chci se zeptat,jestli můžu kombinovat směs kreatinu konkrétně Crea-TRIX od Amixu 825g s kreatinem monohydratem od Aminostaru?Děkuji za odpověď L.K.

Dobrý den, sice mi přijde zbytečné kombinovat kreatin s kreatinem, ale pokud chcete, klidně to zkombinujte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

pavel, 22. 09. 2011

dobrý den, pokud jsem již jednou užíval kreatin monohydrát od určitého výrobce, bylo by vhodné dát do druhého cyklu po roční pauze jiný kreatin - třeba ethyl ester nebo krealkyn? Bude tělo reagovat jinak, nebo můžu brát pořád ten samý a výsledek bude stejný?

Dobrý den, pokud jste byl s monohydrátem spokojený, zcela bez obav bych ho použil znovu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

lubos, 20. 09. 2011

Dobrý den,chci se zeptat,jaký kreatin je lepší na sílu a nabírání sval.hmoty,jestli Ethyl-Ester,nebo Kre-Alkalyn?Děkuji za odpvěď Lubos

Dobrý den, co uživatel to jiný názor. Osobně bych dal přednost monohydrátu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Adam, 20. 09. 2011

Dobrý den, Chtěl bych nabrat sval. hmotu a sílu. Je mi 15let 181cm a 73,5kg koupil jsem již sacharid Go pro 30 a ještě bych ho chtěl doplnit nějakým kreatinem. Mohl by jste mi doporučit nějaký z vaší nabídky ?

Dobrý den, na kreatin zatím zapomeňte, vůbec ho nepotřebujte. Zapracujte na stravě, zvolte vhodný trénink a dostatečně odpočívejte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Tomáš, 20. 09. 2011

dobrý den mohl by jste my poradit nějaký opravdu kvalitní creatin na silu a nabrání svalové hmoty.Děkuji za odpověd

Dobrý den, použil klasický monohydrát s ochranou známkou Creapure®, např. tento.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...183184185...315