David,
21. 03. 2011DOBRÝ DEN CHCI SE ZEPTAT HLEDÁM cREATIN S PIRUATEM, ALE NALEZL JSEM JENOM JEDEN VÝROBEK, TO SE UŽ NEVYRÁBÍ A NEBO CO MI MŮŽE TE DOPORUČIT DĚKUJI MD
Dobrý den, osobně bych této kombinaci velký význam nedával a nejsem přesvědčený, že bude výrazně lepší než jiné formy kreatinu, takže zvolte libovolnou variantu kreatinu, ať už klasický monohydrát, nebo esterifikované formy.
Jan Koval, Ronnie.cz
Peter,
18. 03. 2011Dobrý deň, od budúceho týždňa, začínam s keratínovou fázou na 6týždňov s kreatínom cell-mass, ktorý budem užívať 2krát denne. Ďalej s týmto kreatínom samozrejme užívam aj aminokyseliny, protein Nitro-tech 2-3krát denne a keď som po nočnej službe, alebo zjavne unavený, tak pred tréningom si dávam aj No-explode. Výrobky protein Nitro-Tech a No-explode obsahujú kreatín, a ja sa chcem spýtať, či týmto pádom nebudem užívať veľké množstvo kreatínu. Cvičím už dlhšiu dobu, preto už takéto kvalitnejšie kombinácie výrobkov, 170cm/80kg. Vopred ďakujem za odpoveď.
Dobrý den, neviděl bych v tom žádný problém, osobně bych bych zařadil Cellmass AVPT 1 x denně a to po tréninku a ve dnech volna večer.
Jan Koval, Ronnie.cz
cviky,
16. 03. 2011Dobry den. Je nejake pravidlo, co posilovat jako prvni? popr. jak by to melo jit za sebou. Dekuji za odpoved.
Dobrý den, obvykle je vhodné začít největšími svalovými partiemi a postupně postupovat k těm menším.
Jan Koval, Ronnie.cz
vito,
13. 03. 2011dobry den,je mozne pouzit creatin monohydrat po zarucnej lehote?
Dobrý den, nejsem schopen Vám zaručit, že je v pořádku. Záleží také na tom, jak byl skladován.
Jan Koval, Ronnie.cz
kreatin,
11. 03. 2011Dobrý den! Chtěl bych se zeptat, v čem je rozdíl mezi Kre-Alkalinem a Ethyl Esterem. účincích, složení, atd. Základní kreatin mi neskutečně zabírá, ale vždy tu může být ještě lepší, proto bych rád získal infomace o těchto dvou "pokročilých" verzích. Děkuji
Dobrý den,
tohle je trochu na delší debatu, proto Vám doporučuji zapátrat na internetu, informací o těchto dvou modifikacích kreatinu najdete opravdu nespočet.
Jan Koval, Ronnie.cz
Abc,
11. 03. 2011Dobrý den, je pravda, že pokud se netrénujou vůbec nohy, tak že se nemůžou vyvíjet i další svaly na těle jako jsou například bicepsy,tricepsy,prsa,ramena,záda i když se tyto jmenované svaly pravidelně posilují ve fitku?Děkuji za odpověď
Dobrý den,
pravda to sice není, ale pokud někdo necvičí (tvrdě) nohy, ochuzuje se o velké svalové přírůstky, jelikož trénink nohou a obecně komplexní základní cviky způsobují v těle maximální hormonální odpověď organismu. Proto když si vememe např. dva cvičící, jeden z nich bude cvičit nohy a vše ostatní, druhý nohy vynechává, ale bude o to tvrději cvičit ostatní partie, vždy bude mít navrch první příkladná osoba. Bude také vypadat symetričtěji a nebudou se u něj projevovat určité svalové a pohybové dysbalance. A co si budeme povídat, pro dívky bude více atraktivní než klučina s nohama jako špejle. Nohy rozhodně nedoporučuji vynechávat, spíše naopak, raději bych je upřednostnil.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
07. 03. 2011Dobry den. Jak brat creatin, po cely den. V treninkove i netreninkove dny? Jake množstvi, kolikrát denne, a do ceho rozpustit? Dekuji za odpoved.
Dobrý den, tato otázka tu byla již zodpovězena mnohokrát, stačí prostudovat pár odpovědí a bude vědět jak na to. Dávkování je také závislé na tom, jaký kreatin použijete.
Jan Koval, Ronnie.cz
jara,
05. 03. 2011Dobrý den, když budu brát kreatin monohydrat po treninku dohromady se sacharidakem a jeste rano nevadi, když si dám k snídani např. nějaké vločky s mlékem a na to mléko si dám dávku kreatinu? Děkuji za odpověď
Dobrý den, nevadí, klidně to takto užívejte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Filip,
05. 03. 2011Dobrý den jaky kreatin bys te mi doporučil když se snažím jěšte spalovat tuky?A ktery by pro mě byl nejlepší. Děkuji
Dobrý den, bez problémů můžete použít libovolný kreatin dle vašeho výběru.
Jan Koval, Ronnie.cz
miso,
01. 03. 2011Dobry deň. Cvičim 7 mesiacov asi pred 2 mesiacmi som začal brať Scitec MEGA CREATINE pomali ho doberam a chcel by som sa vas opitať,či by ste odporučili Aminostar NITRO Xplode ako doplnok na na tu prestavku bes creatinu.A ešte jedna vec keď doberiem ten Aminostar NITRO Xplode samozrejme vtedy ak mi ho odporučite..či následne nato možem zase pokračovať s creatinom.Za odpoveď vopred ďakujem.
Dobrý den, vámi popsaný způsob užívání je možný. Další variantou je nechat teď cca měsíční pauzu a pak použít oba přípravky jako kombinaci.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
