Poradna: Kreatin

Dobry den je normalni ze arginine anabolic acid docela zapacha?jen se ptam jestli nahodou s tim neco neni. dik

Dobrý den zakoupil jsem arginin anabolic acid od nutrendu a kre-alkalyn s nitric oxide v baleni od aminostaru a chtel bych se zeptat na davkovani techto preparatu dohromady a jestli je to dobra kombinace cvicim 5x tydne zhruba . dik

Dobrý den,chtěl bych vás poprosit o radu.Hledám creatin,ktery nemá učinky v podobě zavodnování,takovy po kterém se nepřibírá tuk,nenafukuje.Děkuji.

Dobry den chtel sem se vas zeptat jesli mohu kombinovat tyto připravky 2 kapsle tribulus terrestri před treningem pak 2 kapsle kre alkalynu 1500 + weider pure creatine dekuji vam za odpoved

DOBRÝ DEN,chtel bych se Vás zeptat jaký kreatin by jste mi doporucily k vypracivaní svalu.Moje telo není nic moc,vyska 174cm a vaha 70 kg,je mi 16 let.Takze potrebuju neco schodit a nabrat svaly =)ale pokud vím tak protein je jen na svalovou hmotu ale ja byvh potreboval do toho jeste neco schodit.Samozrejme si upravuji jídelnícek,a taky pitný rezim.A taky si k tomu koupím nejaký spalovac + pozdeji nejaký anobolizer.potreboval bych poradit jaký kreatin a jaký spalovac.Predem díky za odpoved =) 

DOBRÝ DEN,je rozdíl mezi kreatiny kdyz jsou bez chuti nebo s nejakou prichutí?predem díky za odpoved =) 

Dobry den,planujem si teraz zakupit nejaky gainer a spolu s nim aj creatin monohydrat,chcel by som sa spytat na davkovanie tychto dvoch pripravku,aby to bolo co najefektivnejsie.Ide mi hlavne o to ,ci mozem dat do sejkru spolu s gainerom a mliekom po cviceni aj kreatin,pretoze som cital,ze do mlieka kreatin nepatri.Dik za odpoved

dobry den jezdim zavodne na kole a chtel jsem se vas zeptat jaky je pro me nejvhodnejsi pripravek na nabrani sily a posileni vykonu a vytrvalosti.je neco lepsiho nez kreatin?dekuji.

Dobrý den. Bylo mi řečeno, že bych měl kreatin užívat se sacharidy, například s hroznovým cukrem. Začal jsem tedy brát kreatin ve vodě s glukopurem, je to dobrá kombinace, respektive je dobré brát kreatin zároveň se sacharidy? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den pane Krpata Chtěl bych Vás poprosit o radu ohledně kreatinu. Budu začínat objemovku a ohledně proteinu mám celkem jasno, ale chtěl bych poradit u kreatinu. Naposledy jsem vyzkoušel Krea - Genic od GMT a s tím jsem byl celkem spokojený, ale zajímalo by mě jestli je nějaký lepší a účinnější. Napadl mě například ten kreatin Ethyl Ester , ale s tím nemám žádné zkušenosti, takže bych si nechal rád poradit od Vás. A ještě jeden dotaz, zda bych k tomu pro zvýšení efektu měl přidat ještě něco? Nepočítám protein, to je jesná věc, ale třeba nějaký anabolizér nebo stimulant? Jsem spíše endomorfní typ a mám sklony rychle přibírat tuk tak bych to nechtěl nějak překombinovat. Děkuji mnohokrát za odpověď a přeji hezký zbytek dne.