REGISTRÁCIA / PRIHLÁSENIE
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Hanes, 04. 09. 2019Dobrý den, pokud máte stravu v pořádku a chcete podpořit hlavně přibírání, vyzkoušejte kombinací gaineru a kreatinu. Konkrétně doporučuji Go Pro 30 a CreatineGermany Také bych zvážil zařazení aminokyselin Amigo®. Go Pro bych dávkoval každý den po 100 g např. 2krát denně 50 g. Takto doplníte 30 g bílkovin a cca 50 g kvalitních sacharidů.
Honza, 01. 09. 2019Dobrý den, samozřejmě je nejdůležitější strava a také trénink. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.). Ze suplementů určitě protein, např. velmi povedený Ultra Speed 80 Fair Power® + šejkr ZDARMA!. Použit lze i spalovače, např. komplexní Thermogel® nebo Fatall® Ultimate Fat Burner. Výhodné může být i použití kreatinu, např. Creatine 100 % Creapure®.
Michal, 29. 08. 2019Dobrý den, díky stravě jste přibral a pouze odpovídající strava a pravidelný pohyb vám pomohou se tuku zbavit. Suplementy budou pouze pomocníkem, který vám pomůže redukci tuku zefektivnit.
Nejdříve bych doporučil upravit stravu, pravidelně se hýbat a případně zařadit protein. Z proteinů doporučuji multikomponentní přípravek Long® 80 Multiprotein, Quad Core či Pentha Pro®. Až se rozjede redukce tuku, přidejte spalovač, např. Thermogenic Fair Power®.
Jaroslav, 28. 08. 2019Dobrý den, zda budete přibírat či redukovat tuk, to ovlivní především vaše strava. S výživou vám pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Ze suplementů určitě doporučuji protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power® - vzorek (30 g) nebo CFM syrovátkový koncentrát CFM Instant Whey 80. Dále kreatin monohydrát, např. Creatine 100 % Creapure® a hodit se může také Actinox®.
Lucie, 28. 08. 2019Dobrý den, můžete použít čistou surovinu WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát nebo Iso 90 Natural - syrovátkový izolát.
Honza, 26. 08. 2019Dobrý den, problém je v sojovém lecitinu, který se používá jako přídavná látka při výrobě proteinů i některých aminokyselin. Uveden není u PeptiBeef®, ale pro jistotu bych doporučil oslovit výrobce, zda opravdu není součástí výrobku. Možnou volbou je také použití esenciálních aminokyselin Instant Essential Fair Power®. Zde je použit lecitin slunečnicový.
jarmil, 26. 08. 2019Dobrý den, nikdo vás přece nenutí užívat velké množství suplementů. Stále je nejdůležitější strava, trénink a regenerace. Pokud toto splníte, můžete se stále držet základních suplementů, a to zejména proteinu, gaineru a kreatinu. Dále můžete dle chuti občas vyzkoušet přidat i jiné suplementy, aminokyseliny, nakopávače atd.
Karel, 26. 08. 2019Dobrý den, nejrychlejší bude protein hydrolyzovaný. Konkrétně doporučuji hydrolyzovaný protein vyrobený s izolátu Hydro Isolate 90. O malinko pomalejší je izolát, např. Iso 90 CFM Instant Whey.
jan, 22. 08. 2019Dobrý den, v základu to vůbec nesouvisí se suplementy. Je to v podstatě pouze o stravě a pohybu. Vše vás bolí proto, protože vaše tělo není zvyklé na zátěž. Jak se bude vaše kondice postupně zlepšovat, bolest bude ustupovat. Bolest může být umocněna nekvalitní stravou, což souvisí i s nadváhou.
Musíte upravit stravu tak, aby byl energetický příjem v mírném energetickém deficitu, strava obsahovala dostatek bílkovin, rozumné množství komplexních sacharidů a tuků. V případě že se ve výživě příliš neorientujete, pomůže vám kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).
Pro podporu regenerace po zátěži můžete použít komplexní Hero.
Marie, 20. 08. 2019Dobrý den, použít můžete v podstatě libovolný protein. Pokud ho plánujete zařazovat i během dne, doporučuji spíše protein multikomponetní, např. Long® 80 Multiprotein, Pentha Pro® či Quad Core.
| 1...293031...669 |
Mohlo by Vás zaujímať
| pondělí | DNES | 07:30 - 14:30 |
| úterý | ZÍTRA | 07:30 - 14:30 |
| středa | 07:30 - 14:30 | |
| čtvrtek | 07:30 - 14:30 |
