Poradna: Iso 90 CFM Instant Whey

Dobrý den, opravdu netuším kolik přiberete, ale trénovat každý den 1,5 hodiny je hardcore „hloupost“.  Doporučuji přečíst tyto články o tréninku.

Uvedenou kombinaci suplementů použít můžete.

Dobrý den, pokud protein užijete v rozmezí 0-30 minut po tréninku, bude to zcela v pořádku.

Dobrý den, bohužel není možné otevírat v prodejnách proteiny a ochutnávat je, pokud byste rád věděl, zda je pro Vás chuťově v pořádku nějaký protein, doporučuji jej vyzkoušet v posilovně, tam koktejly z proteinů míchají.

Dobrý den, osobně jsem tento protein neochutnával, ale ano, už s ohledem na to, že neobsahuje prakticky žádné sacharidy a jde o izolát, bude mírně nahořklá chuť normální.

Dobrý den, takto se na dotaz vyjádřil přímo majitel firmy Extrifit, Mgr. František Nádvorník:

CFM = Cross Flow Microfiltration je výrobní proces (velice šetrný ke zpracování syrovátkového proteinu, se zachováním cenných mikropeptidů a proteinových frakcí), typický nejvíce pro anglo-americké výrobce. Glanbia Nutritional není tedy jediných výrobcem, používající CFM metodu a navíc tato společnost nevyrábí instantní formu, kterou my právě naopak používáme v ISO90.

Dobrý den. ISO 90 určitě v normální nabídce 999 Kč nestálo, ale v týdenní akci tomu tak být mohlo. Každopádně všechny ceny proteinových suplementů šly a i nadále půjdou nahoru. Jednak roste výrazně cena vstupních surovin, jednak se změnilo (a zase bude měnit) DPH.

Dobrý den, po dlouhé pauze začínáte znovu, tudíž co se týká připravenosti organismu na zátěž, jste „začátečník“.:-)

Teoreticky mají kamarádi pravdu, ale v praxi můžete bez problémů rýsovat s 60 % i 80 % proteinem. To samé platí i pro objem.

Dobrý den , spíše než tento protein bych Vám doporučil přípravek Amino Hydro, bral byste 3 tbl ráno na lačno + 3-4 tbl. po výkonu + 3 tbl. před spaním.

Whey Amino Hydro

34,40 €

Není skladem

Dobrý den, Professional WPC 80 obsahuje navíc malé množství vitamínů, Professional CFM Iso 90 % nikoliv. Odpověď je tedy neobsahuje.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Iso 90 CFM Instant Whey

63,20 €

Není skladem

Dobrý den, dávkování závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Obecně se doporučuje pro podporu růstu svalové hmoty přijímat cca 2 g bílkovin. Započítavají se i bílkoviny přijaté z běžné stravy.