petr,
12. 02. 2011vážím 78 kg,chci nabrat objem hlavně
Dobrý den, můžete vyzkoušet toto dávkování: ráno po probuzení protein, cca 30 minut před tréninkem protein, po tréninku 100 g Compressu a večer před spaním např. tvaroh a trochu proteinu.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
12. 02. 2011Dobrý den,když mám gainer Compres big a protein professional cfm iso 90,jak tyto preparáty dávkovat po tréninku? a kdy si mám dát první jídlo po tréninku? Díky za odpověď.
Dobrý den, požádal bych o doplnění vaší hmotnosti a vyšich tréninkových cílů.
Jan Koval, Ronnie.cz
jack,
11. 02. 2011jaká je ta příchuť s větším obsahem bílkovin?
Dobrý den, vše je uvedeno v tabulce v popisu výrobku. Nejvíce bílkovin obsahuje vanilka.
Jan Koval, Ronnie.cz
Luis,
11. 01. 2011Dobrý den chci se zeptat zda by byl pro mě tento typ sportovní výživy. A nebo co by jste mi doporučil. Nutně potřebuji přibrat je mi 25 let vážím 78 kilo měřím 191 cm dělám těžkou manuální práci která nahradí i posilovnu dodatečně bych zašel do posilovny.
Dobrý den, nevím co přesně děléte, ale pro stimulaci růstu svalové hmoty je třebe specifickým způsobem sval stimulovat a to většina manuální práce bohužel nesplňuje. Ze suplementů by se dalo určitě uvažovat o proteinu a gaineru.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
11. 01. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je tento protein vhodný do sacharidové diety... mám 74 kg a 180 cm, potřebuji shodit 3 kg tuku, cyklovat sacharidy budu 100,150,200,250,300,350. Bilkovin denně cca 160g. Prosím o radu jestli je tato kombinace vhodná. Děkuji za odpověď Pavel
Dobrý den, přípravek je vhodný i do diet.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
13. 11. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je dobré brát tento protein ráno na lačno, nebo je lepší ho brát až po nějakém jídle? Nebo je to jedno? Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, dávkujte ráno po probuzení a po cca 30 minutách následuje klasická snídaně.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
09. 11. 2010Dobrý den, chtěl bych se optat zda-li je tento přípravek vhodný při dlouhodobém a několikahodinovém cvičení denně, které absolvuji, k vysokému nárůstů svalové hmoty. Popřípadě poraďte jaký přípravek je nejvhodnější ke konzumaci k rychlému a většímu nárůstu svalové hmoty. Děkuji
Hezký den. Pokud máte dlouhé, několika hodinové tréninky, volil bych třeba i tento protein, ale k němu nějaký gainer pro doplnění energie. Pokud chcete budovat svalovou hmotu, musíte mít dostatek bílkoviny, ale i energie, která by dokázala tuto bílkovinu využít pro stavbu svalů. Když jsme u firmy Extrifit, volil bych
Professional WPC 80,
Hardcore Gain 21 a
BCAA Pure.
Jan Koval, Ronnie.cz
Mišo,
25. 10. 2010Ja posilujem cvicim asi uz 7mesiacov a chcel by som zmenit proteiny a chtel by sem se vas zeptat jaky z proteinu vo vasej ponuke je najlepsi na nabratie svalovej hmoty.prosim a dekuji vopred za dotaz
Dobrý den, pro podporu růstu svalové hmoty jsou obecně vhodné všechny proteinové přípravky, je jen na vašem výběru, kterému dáte přednost. Z konkrétních proteinů mohu např. doporučit
Compress D. T. .
Jan Koval, Ronnie.cz
dawe,
01. 10. 2010dobrý den jelikož mám vysoký příjem bílkovin tak sem se rozhodl brát tento protein 2x denne po 30g a chtěl bych poradit kdy ho mám brát a jestli ho mužu brát po treningu s creatin monohydrat..děkuji za odp.
Dobrý den, ano, dávkování po tréninku je určitě vhodné a pokud nedržíte redukční dietu, přidejte i sacharidy.
Jan Koval, Ronnie.cz
roman,
30. 09. 2010A ještě jednu otázku,co je lepší dát po tréninku,samotný sacharidy a s odstupem protein nebo oboje dohromady.Názory se různí a člověk neví kde je pravda, děkuji.
Názory se různí, ale řekl bych, že většina odborných názorů se kloní k použití sacharidů společně s bílkovinou. Pokud tedy mohu doporučit, dávám přednost společné konzumaci sacharidů s bílkovinou.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
