Poradna: Micelar Casein

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Micelar Casein od výrobce Extrifit celkem 160 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Micelar Casein

david, 04. 12. 2014

dobrý den je vhodné k tomuto produktu přidat na noc také glutamin? pokud ano jaký by jste mi doporučil? děkuji

Dobrý den, v případě náročného tréninku je to vhodné. Doporučuji např. Glutamin Fair Power^®.

Glutamine Pure Fermented

16,50 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Ondra, 02. 12. 2014

Dobrý den, vážím 73 kg, ráno užívám WPC, po tréninku Hardcore Gain 21, chtěl bych si pořídit noční protein, který tedy budu využívat výhradně před spaním. Doporučil byste mi spíše Long nebo Casein? Díky

Dobrý den, doporučuji volit Micelar Casein. Pokud byste chtěl přidat i rychlé bílkoviny, přidáte k micelaru trochu WPC.

Micelar Casein

65,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Tomáš, 13. 11. 2014

Zdravím,chtěl by jsem se zeptat zda je pro mě lepší tenhle noční protein.Do tedka jsem měl na noc longa.Stravu mám dobrou,kolem 8-9 jídel.Jde mi čistě jen o noc.Měřím 194 a vážím 103kg.díky za odpověd.

Dobrý den, vzhledem k vaší hmotnosti bych preferoval spíše právě čistý micelární kasein - Micelar Casein.

Micelar Casein

65,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Patricie, 24. 10. 2014

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, je pro mě vhodné užívat Micerall Casein od Amix večer po tréninku, pokud chci spíše zhubnout přebytečné tuky. Je mi 20, měřím 162 váha kolem 59. Mám na sobě hodně svalové hmoty, problém byl, že jsem po tréninku, jakmile jsem se i když kvalitně najedla - zelenina, bílkoviny,sacharidy, tuky ve vyváženém množství, tak na mě přišel ještě vlčí hlad/chutě, proto jsem hledala něco, co bych si mohla vzít třeba jen po salátu na zaplácnutí a tělo nestrádalo. Byl mi doporučen tento Micellar casein, pravdou je, že po něm už chutě nemám, nemám mít ale obavy o ještě zvýšený nárůst svalů nebo tuků? Většinou užívám večer před spaním 0,5-1 odměrku po salátu čistě ze zeleniny. Děkuji za váš názor.

Dobrý den, vlčí hlad je důsledkem nevyvážené stravy během celého dne? Pokud jste si po tréninku dala pevnou stravu s vhodným poměrem živin, je to zcela v pořádku.

Po tréninku jen vhodné přijmout rychlé bílkoviny, tudíž by bylo výhodnější použít protein s obsahem rychlých i pomalých bílkovin, např. Long^® 80 Multiprotein, SynPro Matrix či Peptide Fusion.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Michal, 16. 10. 2014

Dobrý den měřím 185cm a vážím 90 kg cvičím 3x až 4x tydně. Chtěl bych poradit nějaký Gainer,noční protejn a protej který mohu brát během dne. A popřípadě zda byste mi poradil co a hlavně kdy brát? Je mi jasné že noční protejn před spaním gainer po tréningu. Suplementy bych nejraději bral Extrifit. Děkuji za pomoc.

Dobrý den, pro noční použití je vhodný právě Micelar Casein. Pro denní použití je vhodný CFM Instant Whey 80.

Z gainerů doporučuji např. Hardcore Gain 21 či BeefMass^®. Pokud plánujete gainer užívat i během dne a ne jen po tréninku, doporučuji Go Pro 30.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Matěj, 13. 10. 2014

Dobrý den! Měřím 190cm a mám 70 kg, snažím se přibrat nějakou tu svalovou hmotu, to je hlavní můj problém. A tak bych do jídelníčku chtěl zařadit noční protein, nyní užívám Beefmass po cvičení. Rozhoduji se tedy mezi nočními proteiny, chtěl jsem se tedy zeptat, jaký by byl v mém případě vhodnější, jestli Long nebo Miceral Casein? Vzhledem k tomu, že Micelar je pro „osoby zvýšené tělesné hmotnosti“, tak jsem se přikláněl k Longu. Nebo se mám rozhodnout pro úplně jiný? Děkuji za jakoukoliv radu :)

Dobrý den, Micelar Casein mohou samozřejmě používat dle potřeby všechny váhové kategorie. Pokud by se jednalo o noční použití při pravidelné stravě, klidně to může být i Micelar Casein.

Pokud zvolíte Long Multiprotein, může to mít pro vás tu výhodu, že ho můžete dle potřeby použít kdykoliv během dne. Zajistí rychlé doplnění bílkovin a i pozvolné zásobování během delší doby.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Mirek, 13. 10. 2014

Dobrý den, při první přípravě tohoto proteinu jsem byl celkem překvapen jeho hustotou. Klasické dvě odměrky cca 60g jsem vždy rozmíchal tak ve 250ml vody ale u těchto proteinů jsem musel vodu zdvojnásobit. Je tedy nutné použít víc vody než jste zvyklí, jinak se moc nenapijete ale zase si můžete vyrobit proteinovou zmrzlinu :) Protein se i trochu hůř pije, ale po pár dnech si zvyknete. Neberte to prosím jako negativum, jen postřeh uživatele, který u Vás pravidelně nakupuje.

Dobrý den, micelární kasein má odlišnou konzistence než proteiny syrovákové. Proto je celkem běžné, že si uživatel přizpůsobí množství vody svým potřebám.

Děkujeme, že jste se podělil o Vaši zkušenost s tímto proteinem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Roman, 12. 10. 2014

Dobry den,budu objednavat protein Professional CFM Iso 90 % a jestli muzu jeste zaradit do sacaridovych vln i tento miceral casein. Dik za odpoved

Dobrý den, při omezeném energetickém přijmu je dostatečný příjem bílkovin velmi důležitý. V této době je tělo náchylné odbourávat svalovou hmotu. Micelární kasein se zařazuje zejména večer před spaním, což zabrání nočnímu katabolismu a výrazně podpoří regeneraci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Hop, 11. 10. 2014

Omlouvam se ze znovu pisu, chapu to spravne ze snidane je pro rust svalu nezbytna a nestaci to dohanet az kolem 11 dopoledne?

Nezbytný je dostatečný příjem všech živin v rozumných časových intervalech. Pokud vstáváte ráno v 6 a budete jíst až v 11, je to poměrně dlouhá doba bez jídla.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Micelar Casein

Hop, 11. 10. 2014

Dobry den, muzu tento protein pouzivat rano na lacno misto snidane, ja kdyz vstanu tak prvni jidlo si davam asi po 2 hodin, je mozne ze timto zpusobem vystavuji telo katabolizaci a proto svaly nerostou? Dekuji

Dobrý den, pokud je vaše strava v pořádku, tedy je pravidelná a obsahuje dostatek živin, určitě to není zásadní problém.

Pokud nemáte ráno chuť na jídlo a snažíte se nabírat hmotu, použijte gainer s vyšším podílem bílkovin, např. Go Pro 30.

Go Pro 30

53,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...91011...16