pavka,
07. 01. 2009Dobry den.Jemi 15 a chcu mit svaly,co mam pro to udelat....a co pouzivat?
Dobrý den, především musíte začít s posilovacím cvičením . Zpočátku 2x, později 3x týdně asi 45 -60 minut, doporučuji začít pod vedením trenéra nebo zkušenějšího cvičence, později si vytvoříte vlastní cvičební program. Dále kvalitní a pravidelná strava, z doplňků výživy bych popř. doporučil Promil Gainer Junior.
Jan Koval, Ronnie.cz
michal89,
29. 12. 2008Dobrý den,měl bych otázečku. Měřim asi 167cm a važim 75kg,cvičim asi 4 roky.Chtěl bych se zeptat jakej doplněk byste mi doporčil k tomuto proteinu??Ja sem premyslel třeba o amino5000 od carne labs,nebo nějakej kra-alkalin?dekuji za odpověd
Dobrý den, vzhledem k užívání komplexního proteinu bych aminokyseliny ( v objemu) již nepřidával a doporučil bych Vám spíše kre-alkalyn ( zn. Aminostar 120 kps).
Jan Koval, Ronnie.cz
Jonny,
24. 11. 2008Dobrý den mel bych jentakovou otazecku je mi 15 let a potreboval bych rapidne nabrat co nevice vahy ...jakekoli proste potrebuju pribrat tak jestli by ste me neporadili jak na to dekuji
Dobrý den, v první řadě byste měl absolvovat pravidelný posilovací trénink celého těla 2-3x týdně po 45-60 min. + kvalitní běžná strava. Z doplńků výživy bude vhodný Promil Gainer Junior.
Jan Koval, Ronnie.cz
lukas,
24. 11. 2008muzu protein rozmichat v mleku ?
Můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
31. 10. 2008Dobrý den, vážím 80kg, je mi 22let, používám tento přípravek v kombinaci s gainerem Support35. Trénuji pravidelně. Potřebuji přibrat na váze, je tato kombinace správná? Případně jaké doplnky by jste doporučoval.
Dobrý den, uvedená kombinace je správná, chcete-li přibrat, užívejte gainer každý den minimálně ve dvou dávkách.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
07. 10. 2008Dobrý den Prosím o radu, cvičím už nějaký pátek a cvičení mě zajímá a vím že bez stravy a doplnků to moc nejde a tak se chci zeptat zda volit proteinové doplnky jako tento nebo radši super amino 4800?Věk 34kg. váha 101 a měřím 179cm.Obojí je finančně náročné.
Dobrý den! Volil bych spíše protein, např. tento.
Jan Koval, Ronnie.cz
-,
29. 08. 2008dělají se i větší balení?? protože 500g je směšné :)
Dobrý den, přípravek se vyráběl i v balení 750g ( nevím, zda je toto balení aktuální). Momentálně je však na trhu pouze sáček 500g.
Jan Koval, Ronnie.cz
ales,
25. 08. 2008Dobrý den.Je mi 14 let měřím 176cm a vážím 50kg a chtěl bych se zeptat co mám dělat abych přibral svalovou ale i tukovou hmotu? a jestli by mi pomohl Protein 80 Plus? děkuji za odpověd.
Dobrý den, pro uvedený účel není tento přípravek ( Protein 80) vhodný, doporučuji Vám zakoupit si Promil Gainer Junior, který byste užíval pravidelně každý den (1-2 dávky). Posilovacímu cvičení se věnujte 3x týdně 45-60 minut.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
29. 07. 2008A můžu se zeptat který by byl pro mě nejvyhodnější ? Goliath,mega gainer nebo super mega mass 4000
Dobrý den! Všechny uvedené gainery jsou velmi kvalitní. Osobně bych si vybral Goliathe.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
25. 07. 2008Dobrý Den mám velký problém měřím 184 cm a vážím jenom 62 kg chtel bych přibrat aspon 15 kg.Můžete mi doporučit nějaky vyrobek popřípadě výrobky které mi aspon trochu pomůžou k přibrání na váze.cvičím 3x za tyden.děkuji za odpověd.
Dobrý den! Zaměřte se na kvalitní a dostatečnou stravu. Z doplňků by pro Vás byl vhodný sacharidový přípravek (gainer), např. Goliath, Mega Gainer nebo Super Mega Mass 4000. Užívejte 2 odměrky ihned po tréninku, 2 odměrky před spaním a další podle potřeby v průběhu dne.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
