Josef,
22. 09. 2010Smím se zeptat jestli zařadíte do prodeje také značku Optimum nutrition? Jejich proteiny sou nejlepsi na svete a rekl bych ze je to ted i nej znacka vsecky vyrobky od nich jsou skvělé.Určitě by mnoho lidí ocenilo mít tuto znacku v nabidce. díky
Dobrý den, tuto značku neplánujeme zařadit.
Jan Koval, Ronnie.cz
jarda,
22. 09. 2010Dobrý den ,chtěl bych se zeptat jestli rozsirite někdy znacku BSN koukal jsem ze maji tribulus atd tak jestli budete mit větší výběr ?děkuji?
Dobrý den, nebude se nabídka rozšiřovat, další výrobky bohužel nejsou schváleny vyhláškou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Staf,
22. 09. 2010Ahoj. Je pro mě vhodnější protein, amino nebo kombinovat obojí? Cvičím po delší době cca rok, věk 30, výška 178cm, váha 88 kg. Váha je daná i lehčí nadváhou, shazuji fotbalem a plánuju běžky, gainer tedy nechci. Cvičím třikrát týdně, jím celkem obstojně. Chci něco na doplnění přísunu proteinů (např, když nestíhám oběd, nebo mi už leze tvaroh krkem:)plus případnou regeneraci svalstva po tréningu (amina?). Děkuji.
Dobrý den, dal bych přednost proteinu. Odvede tu samou práci co aminokyseliny a vyjde vás to mnohem levněji. Z konkrténích přípravků mohu např. doporučit
Professional WPC 80.
Jan Koval, Ronnie.cz
Patrik,
22. 09. 2010Dobrý den eště jsem se chtěl zeptat když se má brát nitrix 3krát deně 3 tablety když mám mín jak 90kg je dobrý si dát první dávku hned ráno druhou před posilkou a třetí před spanim myslíte že je to dobře rozdělené ? Do toho eště beru brutal nutrition ktery si dávám po posilce ale zdá se mi to pořád málo 2 přípravky když bych si chtěl přidat co byste mi doporučili? Nebo myslíte že 2 suplementy stačí?
Dobrý den, dávkování Nitrixu máte rozvrženo dobře. Co se týká suplementů, nevím jak se stravujete, ale při vaší hmotnosti bych uvažoval i o zařazení proteinu, kvalitní bílkoviny by se mohli určitě hodit. Pokud je uvádění brutal proteinen a vašim cílem není redukce tuku, klidně bych zařadil některý z gainerů a to zejména před a po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Stín,
20. 09. 2010Zdravím, možná budu mít již tradiční a otřepaný dotaz, ale vybírám si nový proteinový nápoj, a zajímalo by mě, zda je pro člověka ektomorfnější postavy s problémem nabrat hmotnost lepší volbou pomalu se uvolňující protein (kaseiny), či zda rychlá syrovátka bude tím pravým? Má také smysl se soustředit na obsah dalších živin (e.g. vitamin B12, kreatin či jiné) (ad Je mi 20, +-180 cm, 69 kg, doteď jsem užíval vícesložkový Protein 80 Plus od Weideru)
Dobrý den, pokud je vašim cílem zvyšovat tělesnou hmotnost, soustředil bych se více než na bílkoviny na sacharidy. Tím nechci říci, že jsou bílkoviny méně potřebné než sacharidy, ale ve vašem případě, bude příjem dostatečného množství kvalitních sacharidů o něco důležitější než problematika postupně a rychle vstřebatelných bílkovin. Co se týká proteinu, samozřejmě je ideální použití rychle vstřebatelných (po tréninku ) a postupně se uvolňujících (na noc ) bílkovin. Také nepodceňujte příjem tuků.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
20. 09. 2010Dobrý den já těm přípravkům právě moc nerozumím že tady jste odborníci tak se chci zeptat jestli máte čas jestli byste mě doporučil ňakej hodně dobrej připravek hlavně na přibrání svalové hmoty chtěl bych dělat kulturistiku je mi 15 chodím většinou 3x týdně 1h až 1,5 h vážím 54 kg měl bych chodit víc ? je mi jasný že musim začít hodně jíst a přestat kouřit plíce mam fakt špatný tak děkuju moc za doporučení toho přípravku právě ani nevím jestli by byl lepší gainer nebo kreatin hlavně na rapidní přibrání děkuju moc za odpověd :)
Dobrý den, začnu trochu obecněji. Základem vašeho úpěchu je opravdu strava, pokud jste ještě nezačal s vhodným stravováním, tak vůbec nemá cenu přemýšlet o suplementech. Doporučuji vám k přečtení
tuto knihu, dozvíte se všechny potřebné informace o výživě. Pokud nedáte jinak a trváte na použití suplementů, je pro vás zcela dostačující použití gaineru, např.
Hardcore Gain 21, užívejte zejména před a po tréninku. Kreatin či jiné podobné přípravky zatím vůbec nepotřebujete. Trénink 3 x týdně je zcela dostačující.
Jan Koval, Ronnie.cz
Patrik,
20. 09. 2010Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli se dá kombinovat nitrix s brutal nutrition je to možná že bych si před posilovnou vzal nitrix a po brutal nutrition?
Dobrý den, ano, kombinaci lze použít. Nitrix doporučuji dávkovat dle váhového doporučení, které je uvedeno v popisu výrobku, jednu dávku můžete klidně užít před tréninkem. Gainer dávkujte dle potřeby, zařazení jedné dávku po tréninku je velice vhodné a určitě to doporučuji.
Jan Koval, Ronnie.cz
BorlPavel,
20. 09. 2010Dobrý den chtěl jsem se zeptat vždycky když napnu triceps cejtim takovou píchavou bolest nebolí to hodně ale je to nepříjmené co stím mam dělat a co to je?? Předem děkuju za odpověd
Dobrý den, bolest může mít více příčin. Pokud vás bolest neomezuje při cvičení, tak bych to zatím příliš neřešil je možné, že bolest sama odezní. Pokud se bude bolest zvětšovat či vás omezovat, určitě navštivte lékaře.
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
16. 09. 2010Dobrý den, je mi 17, vážím 85kg a měřím 187cm, posiluji druhým rokem, mohl byste mi doporučit nějaký proteiňák na nárůst svalové hmoty? Děkuji
Dobrý den, k podpoře růstu svalové hmoty jsou vhodné všechny proteinové přípravky. Z konkrétních mohu např. doporučit
Professional WPC 80.
Jan Koval, Ronnie.cz
Adam,
14. 09. 2010Dobrý den, je mi 15 let, závodně vesluji. Chtěl bych doporučit nějaké aminokyseliny a protein vhodný po treninku, momentálně užívám ROX 68, byl by pro mě případně vhodný creatin? Dékuji
Dobrý den, pokud máte na veslování trenéra, doporučil bych jednoznačně případnou suplementaci s ním konzultovat. Trenér je s vámi v kontaktu, zná vás osobně a měl by vědět co je pro vás nejvhodnější.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
