
jakub,
11. 12. 2009Dobry den mam dotaz mam 190cm a 17 let a važim 65 kg a cvicim us delsi domu a nemuzu nak přibrat mohly byste mohly poradi naky sacharidy nebo proteiny nebo naky creatin kamarat my doporucil co spira ethyl ester a vite neco o jatrovych vitaminech nebo tabletach děkuji
Jan Koval, Ronnie.cz

Alena,
10. 12. 2009Dobrý den,chtěla bych se zeptat,zda máte nějaké aminokyselino-lipidové preparáty,kterými léčí soukromá klinika epilepsii.Děkuji za odpověď.A.Š.
Dobrý den, takové přípravky se bohužel v naší nabídce nenachází.
Jan Koval, Ronnie.cz

pavel,
09. 12. 2009Dobry den. Je mi 17 let merim 180cm vazim 70kg a uz 2 roky chodim posilovat chtel bych se zeptat ktery z uvedenych vyrobku by byl nejlepsi na nabrani svalove hmoty kde vysledek bude urcite poznat. pred pul rokem jsem bral protein laktofit 50 a 80 ale zadny velky pokrok z toho nebyl a nemyslim si ze bych cvicil spatne. Dekuji za odpoved
Dobrý den, nárůst svalové hmoty neni závislý jen na příjmu bílkovin, ale teké je nutné přijímat dostatečné množství sacharidů a zdravých tuků. Je velice pravděpodobné, že máte nedostatečný energetický příjem a také mohou být nedostatky v tréninku. Uvedené proteinové přípravky jsou kvalitní a velmi často používané.
Jan Koval, Ronnie.cz

véna,
09. 12. 2009Dobrý den, chtel bych se zeptat jaký je nejlepší proteinák na nabírání svalové hnoty... A je možné míchat jeden den sacharidák a druhy den proteinák? Je mi 16 a měřím 186cm a vážím 82kg... Tak se chci zeptat jaky by byl pro mě nejlepší... Díky moc... Véna...
Dobrý den, pro nárůst svalové hmoty jsou vhodné všechny proteinové přípravky. Přesné užívání proteinů a sacharidů záleží na Vaší stravě.
Jan Koval, Ronnie.cz

michal,
09. 12. 2009prosim o velky 10 kg protein weider ,,65,,,70 ??cena ,,,dekuji
Dobrý den, největší balení, které je od tohoto výrobce dostupné, naleznete
zde.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
08. 12. 2009Dobrý den.Měřím asi 175cm a vážím 72kg a je mi 16 let.Do posilovny chodím už asi 1 rok a chtěl bych co nejrychlejš nabrat svalovou hmotu a zvedat o několik kilo více.Potřebuji od vás poradit co bych měl začít brát?Něco co fakt pomáhá.Předem děkuji za odpověď
Jan Koval, Ronnie.cz

jakub,
07. 12. 2009Dobry den mam dotaz chtěl bych přibrat a nevim jake přibravky si koupit mohly byste mi poradit jetly bytoso chodim do thai box a musim přibrat aspon 10-15 kg na vaze mam cas do ledna nevite co nato mohly byste mi neco doporucit děkuji za odpověd
Dobrý den, z přípravků Vám mohu doporučit gainer, např.
Hyper Mass 6000. Domnívám se, že je do ledna je příbrání na Vámi požadovanou hmotnost celkem nereálné.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mr.,
07. 12. 2009Asi hloupa otazka (omluvte zacatecnika), ale je nejaky proteinovy pripravek (v nejhorsim gainer s proteinem) pripravek dostupny jako napr. granule? (tj. nikoli prasek do shakeu) Vim akorat o tycinkach, ale ty jsou docela drahe a stejne jich clovek nemuze snist 10 denne... Proste neco v pevnem skupenstvi, ceho se da jist hodne (pokud mozno to moc nestoji ;-) a s alespon cca 50% proteinu. Moc dekuji.
Dobrý den, bohužel o ničem takovém nevím.
Jan Koval, Ronnie.cz

Míra,
07. 12. 2009Dobrý den, můžu se zeptat co jsou to SYROVÁTKA a k čemu je to dobré? Děkuji za odpověd.
Dobrý den, syrovátka je mléčné sérum, které se získává po odstranění kaseinu z mléka. Slouží buď dalšímu zpracování, nebo k přímému použití. V případě proteinových doplňků jsou ze syrovátky dále odstraňovány látky jako laktóza a zůstává pouze proteinová složka.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
07. 12. 2009Dobrý den,chci se zeptat,jestli má smysl nějaký protein brát pouze před spaním.A když tak jaký.Před a po tréninku beru aminokyseliny.Mým cílem je nárust svalové hmoty,ale nechci se celý den nalejvat koktejly.Měřím 175cm a vážím 78kg.
Dobrý den, užívání proteinu před spaním rozhodně smysl má. V
tomto článku je přesně posáno, proč je vhodné použít protein před spaním. Z proteinů Vám mohu doporučit např.
Micellar Casein.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů