
Marek,
06. 05. 2009Dobry den, mam dotaz- zacal jsem brat creatine phosphate 5000 od Biotech. Mohu takto davkovat?- 1.tyden po 20g denne 5krat tydne, 2.tyden po 15g denne 5krat tydne, 3.tyden po 10g denne 5krat tydne, 4.tyden stejne jako tyden 3. A 5. tyden po 5g denne 5krat tydne. Slo by to? Upravil by jste to? Diky moc.
Dobrý den, tato varianta dávkování není příliš obvyklá, ale použít se dá. Jen nevím zda jsem správně pochopil, že chcete kreatin užívat jen 5 dní v týdnu. Pokud tomu tak je , doporučuji užívání 7 dní v týdnu.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
06. 05. 2009dobry den prajem chcel by som sa spytat ci je mozne si objednat tovar aj led som zo slovenska respektive co robite rozvoz aj na slovensku a a ci sa da platit na poste pri prevzati alebo vopred. za odpoved dakujem s pozdravom jan valentini prajem pekny den
Jan Koval, Ronnie.cz

petr,
04. 05. 2009Dobrý den, potřebuji poradit jaký zvolit přodukt pro nárust svalové hmoty a odbourání tuků. 3 krát týdně chodím do posilovny, važím 95kg a měřím 197cm,předem děkuji za odpověď.
Jan Koval, Ronnie.cz

michal,
03. 05. 2009dobry den jaky je prosim nejlepši protein na svalovy rust a silu tak to 900kč a aspon 2 kg děkuji moc za odpověd
Dobrý den, vhodné jsou všechny proteinové přípravky. Pokud máte cenový limit, vyberte si podle ceny.
Jan Koval, Ronnie.cz

Peťa,
03. 05. 2009Dobrý,chtěl by sem se zeptat jaký 50-65%protein byste mi doporučil tak cca do 700kč?A tak asi 2kg by měl mít,Děkuju
Jan Koval, Ronnie.cz

Marek,
03. 05. 2009Dobry den! Vyskousel sem spousta vašich suplomentu a pomohli mi za tohle dekuju ale jak sem je kombinoval pořad dokola tak uz sem nevidel rozdil chtěl bych od vas jesli by ste mi doporucil 4 az 5 suplomentu jakych koliv ktere muzu kombinovat naras ¨předem vam dekuji
Dobrý den, osobně se domnívám, že takové velké kombinace jsou nepotřebné a jsou zbytečně finančně náročné. Osobně používám kombinaci protein + kreatin ( kreatin 2 x za rok ), samozřejmostí jsou vitamíny, minerály a ochrana kloubů. Občas zařadím glutamin a zřídka NO přípravek. Pokud máte zkušenosti s více suplementy, nebude pro Vás problém sestavit si kombinaci podle Vašich zkušeností. Vy musíte vědět nejlépe, které suplementy Vám pomáhají a podle toho si kombinaci sestavit.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vlastimil,
03. 05. 2009Dobrý den, chci si koupit protein a rozhoduju se mezí těmito CLUTCH WHEY PROTEIN a novinkou od firmy SAN PLATINUM WHEY PROTEIN ke kterému byste se přiklonil více Vy? Nebo byste mi doporučil jiný? Ještě bych potřeboval poradit ohledně nějaké před tréninkovho anbolizéru. Je mi skoro 18 a posiluju asi 3 roky a mám už zkušenosti s užíváním suplementů jako je creatin atd...MOC VÁM DĚKUJI
Dobrý den, asi bych se rozhodl vyzkoušet novinku Platinum Whey. Jako předtréninkovku můžete vyzkoušet
NO-Xplode AVPT.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
02. 05. 2009Dobrý den,potřeboval bych doporučit nějaký protein nebo něco co bych bral jenom třeba hodinu potréninku nebo i ráno ale ne večer protože to si dělám mlíko s tvarohem a hned po tréninku si beru sušenky na doplnění energie. Hraju hokej ale ted máme jenom běhání a občas silové tréninky hlavně na fyzičku a tak bych potřeboval něco čim bych nabíral svalovou hmotu i při tom běhání. je mi 17 měřim 186 cm a vážim 74 kg.
Dobrý den, po tréninku je velmi důležité doplnit bíkoviny a pouze běháním nabírat svalovou hmotu nejde a ani Vám v tom nepomůže žádný přípravek. Můžete vyzkoušet
Professional WPC 60 a doporučuji užívat i ihned po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Marek,
02. 05. 2009dobry den nevim jestli se sem mouhou davat odkazy... Jestli ne omlouvam se!! ale kouknete s eprosim na toto jestli to neni treba nejaky podvod to neni mozne 290/kg!! Kdyztak davkovat normalne?? 4fitness.cz/suroviny/kreatin-29-kc-kreatin-monohydrat-p-336/ diky
Dobrý den, výrobní cene klasického kreatinu není moc vysoká, ale kreatin je hodně citlivý na vlhkost a proto netuším v jakém stavu je kreatin od uvedené firmy.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vlastimil,
02. 05. 2009Dobrý den, chtěl bych se zeptat jakou značku výrobce Vy preferujete?? Popřípadě z jakými výrobky máte dobré zkušenosti? děkuji
Dobrý den, oblíbených značek mám více, např. Promil (zaručená česká kvalita ), Twinlab, Weider, Syntrax, ale raději zdůrazním, že to vůbec neznamená, že jsou ostatní značky horší. Hodně často se při výběru řidím akční cenovou nabídkou a hojně ji využívám. Co se týká suplementů nejvíce používám proteiny, kreatin monohydrát, Synephrine, kofein a některé další.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů