
Dušan,
25. 08. 2011Dobrý den, mám tyto aminy a ještě mám spalovač Syne Thermogenic Fat Burner oba dva se mají brát cca 30-60 minut před zátěží ? Mám to brát společně nebo je lepší si vzít něco dřív ? děkuju
dobrý den, oba suplementy můžete užít současně.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Karlos,
24. 08. 2011dekji Vam za doporuceni , spalovac jsem si objednal protein gainer i bcaa dva druhy.... ale jeste jak to mam kombinovat, protoze snidane je nejdulezitejsi jidlo za ten den abych zastravil telo v katabolickem stavu. Takze, rano po probuzeni si dam spalovac, behem dne a po treninku gainer, pred tren.a po nem bcaa a protein behem dne gainer po tr. a potom jeste protein, na noc si mam dat radsi gainer nebo protein? a hlavni dotaz kdyz si dam spalovac pred tr mam si dat i bcaa? nebude to vadit tomu nebo tam mam dat nejakou casovou prodlevu? dekuji jeste za radu ale nechci to nejak poplest kdyz uz to budu mit doma a vytezit co nejvic
Dobrý den, dávkování je především závislé na vaší stravě a tréninkové zátěži. BCAA můžete užít společně se spalovačem.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Lukáš,
20. 08. 2011Dobrý den,chtěl bych se zeptat na kombinaci Hot Blood(kapsle) a tyto BCAA.Jestli mohu kapsle brát před tréninkem společně (zapít první a pak druhé) ? Nebo několik minut odstup ?
Dobrý den, klidně oba přípravky užívejte společně.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Danny,
20. 08. 2011Zdravíčko, můžou se brát aminokyseliny neustále bez pauzy? Nebo je dobré vynechat po jedné dávce? Díky:)
U aminokyselin obecně platí, že čím více, tím lépe, tzn. pro vynechávání nevidím žádný důvod.
Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Karlos,
19. 08. 2011dobry den ,prosim o radu. Je na trhu hodne suplementu a kazdy napise vse aby to prodal, potrebuju poradit nejaky bcaa protein a spalovac. nemam poradne cas dodrzovat stravu ale tak nejak se snazim a potrebuju to doplnit... mam 2xtydne fotbalovy trenink a kdyz je cas tak si zajdu zacvicit do fitka. nechtel bych prave ztratit moc svalu ale jen ocistit od tuku a doplnit bilkoviny. spalovac jsem nikdy neuzival, dekuji za radu....
Dobrý den, pokud máte nedostatky ve stravě, bylo vhodné i použití gaineru a to např.
tento. Co se týká proteinů a BCAA volil bych osvědčené domácí výrobce, např. Nutrend či Extrifit. Ze spalovačů bych vybral
COMPRESS FEVER.
Petr Flášar, Ronnie.cz

luki,
13. 08. 2011Dobrý den,nekde jste tu psal že Komplexní aminokyseliny obsahují komplexní spektrum aminokyselin a BCAA jen tři aminokyseliny L-leucin, L-valin, L-isoleucin...znamena to ze komplexni amino.jsou lepsi nez bcaa nebo naopak?...nebo cemu byste vy daval prednost nebo doporucil?Dekuji
Dobrý den, hodně záleží na tom k jakému účelu chcete aminokyseliny použít. Pokud jste např. v dietě a jedná se vám od podporu regenerace a ochranu svalové hmoty a jinak máte ve stravě dostatek bílkovin, dal bych přednost BCAA. Pokud chcete aminokyseliny použít pro doplnění bílkovin, můžete použít komplexní aminokyseliny.Samozřejmě lze použít i jiné kombinace, ale vždy záleží na konkrétním příkladě.
Petr Flášar, Ronnie.cz

David,
11. 08. 2011Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je možná kombinace bcaa + gainer + creatin + proteiny ? Děkuji moc
Dobrý den, ano, tato kombinace je možná.
Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Ava,
07. 08. 2011Dobrý den, chci se zeptat, může se používat tento produkt s Creatin Tablety. Děkuji za odpověd.
Dobrý den, ano, kombinace je v pořádku.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Jerry,
06. 08. 2011Dobrý den, je v pořádku dávkování před a po tréninku 3tabletky? A v necvičící dny nic? Nedegraduje to účinnost? Děkuji
Dobrý den, pro běžného kondičního cvičence je dostačující dávkování jen v den tréninku. Co se týká uvedeného dávkování, dal bych přednost vyšší dávce a to zejména po tréninku 6-10 cps.
Petr Flášar, Ronnie.cz

Jura,
03. 08. 2011Dobrý den, měl bych dotaz ohledně dávkování při trénování 2 x denně. Ráno běh cca 10 km, odpoledne fitko nebo trénink. BCAA baštím kvůli regeneraci. V posilovacích dnech ještě doplňuji proteinem po tréninku a následující ráno. V letáku je doporučené dávkování před a po tréninku - znamená, že mám jíst před a po běhání a stejně tak před posilovnou a po posilovně? Děkuji.
Dobrý den, pokud běháte nalačno, dávkoval bych i před během. Pokud až po snídani, můžete dávkovat jen po tréninku a po posilovně.
Petr Flášar, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů