Andrej,
18. 10. 2010Dobrý den,chtěl bych se zeptat,co je lepší,jestli bcaa pure nebo beef amino hydro 4000,děkuji.
Hezký den. BCAA jsou jiná kategorie. Jsou to 3 specifické aminokyseliny. Používají se po tréninku, případně i před a v průběhu, a chrání svalovou hmotu. Beef Amino mají celé aminokyselinové spektrum. Jsou podobné proteinu. Takový protein v tabletách.
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
13. 10. 2010Dobrý den, chci kombinaovat tyto přípravky: Anabolic halo, Pharma Blend, Gakic, BCAA Pure. Moje otázka tedy zní: Jelikož některé z těchto přípravků se musí navzájem kombinovat před trénikem a některé po tréniku, v jakém časovém odstupu by se měli kombinovat bcaa pure a gakic před tréninkem, a v jakém časovém rozmezí by se měli kombinovat anabolic halo, pharma blend a také BCAA Pure po tréniku? Děkuji
Hezký den. Tak je otázka, jestli je potřeba tolik... Použití BCAA bych zvážil... Ale pokud chcete toto vše...Před tréninkem: 45min Gakic, 15 min BCAA. Další dávku BCAA asi v půlce tréninku. Ihned po tréninku Anabolic. Asi 20-30min po tréninku Pharma. Ale opakuji se...BCAA nevidím jako nezbytné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Majk,
13. 10. 2010Dobrý den. Budu si objednávat gainer, protejn, cee od značky Extrifit a hmb od atp.. do toho ještě bcaa ale nevím jestli budou lepší tyto, nebo BCAA Extreme + L-Arginin Pure ZDARMA! .. Co bude lepší? Děkuji.
Hezký den. Pokud nechcete Arginin zdarma, volte tyto BCAA Pure.
Jan Koval, Ronnie.cz
vojtech,
26. 09. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli je vhodný pro ochranu a regeneraci svalů při hubnutí. Na spalování beru Compress Fever. A cvičím 5x týdně. Posilovna, běh, kolo, rychlá chůze a doplněno třeba Fitboxem, spiningem či bosu. Plán mám sestavený. A bojím se o svaly, aby sem si je nějak nepoškodil. Ještě bych se chtěl zeptat na kloubní výživu kvalitní přípravek za rozumnou cenu (jsem student) Děkuji za odpověď
Dobrý den, ano, BCAA jsou pro ochranu svalové hmoty vhodné, ale dostačující by mohlo být i použití samotného proteinu, tedy dostatečný příjem bílkovin. Důležité je mít dobře nastaven jídelníček a nemít příliš omezen energetický příjem. Čím větší energetický deficit, tím bude svalová hmota náchylnější k rozpadu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomas,
24. 09. 2010No mate pravdu, zkousim ho kvuli silovemu treninku na tu ochranu svalu. Jinak ve volnych dnech se to bere jak, ma na to vliv treba jidlo? diky
Ve dnech volna bych BCAA neužíval. Pokud nepracujete s energetickým deficitem, což nepracujete, dalo by se užívání BCAA označit za neefektivní. Organizmus má dostatek živin a a bez problémů by měl pokrýt svoje energetické potřeby a tím pádem není svalová hmoty tolik náchylná k devastaci. Ale najdou se i zastánci užívání BCAA v objemové a silové přípravě, pokud vám vyhovují klidně je užívejte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomas,
24. 09. 2010Dobry den dam gainer tu 15 od teto firmy a kdy si mam dat pred treninkem NO Explode od BSN a tyto BCCA a po treninku viz predchoi prispevek?
Dobrý den, gainer užívejte cca 60 minut před tréninkem a bezprostředně po tréninku, BCAA společně s NO Xplode cca 30 min před tréninkema BCAA ještě po tréninku. Předpokládám, že vašim cílem není reudkce tuku, tak bych klidně BCAA vynechal
Jan Koval, Ronnie.cz
Honza,
22. 09. 2010Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak je to s užitím BCAA po tréninku společně s gainerem. jestli napřed BCAA a potom gainer nebo naopak a s jakým odstupem. Díky moc Honza
Hezký den. Ihned po tréninku BCAA. Asi za 20-30min. gainer. Za hodinku potom pořádné jídlo.
Jan Koval, Ronnie.cz
lll,
15. 09. 2010musí se mezi tímto výrobkem dávat nějaká pauza? Nebo ho můžu užívat neustále?
Dobrý den, BCAA můžete bez problémů užívat dlouhodobě.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
13. 09. 2010DObrý den děkuji za odpovědˇviz odstavec pod timto dotazem.Chtěl bych se zeptat jake by ste mi doporučil gainer. Vážim 62 kg , měřim 162 cm , posiluju už asi 11 měsíců z toho asi 6 měsíců doma a 5 měsícu v posilovně.. děkuji za odpověd
Dobrý den, ano, gainer je pro vás vhodným suplementem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
12. 09. 2010Dobrý den chci se zeptet jestli mohu BCAA Pure kombinovat s kretinem cellmass od BSN a protejnem sytha 6 taktéž od BSN ? A jstli mohu použít toto dávkování ....... 30 minut před tréninkem BCAA 3 tablety a protejn a asi půl hodiny po cvičení BCAA 3 teblety a kretain a asi 2 hodiny před spanim protein... děkuji za odpovedˇ a jestli by ste mi nedoporučil jiné dávkování jestli toto je špatné děkuju
Dobrý den, pokud se pustíte do objemové přípravy, musíte samozřejmě stavět na dobře sestaveném jídelníčku s dostatkem všech potřebných živin v dostatečném množství. Co se týká suplementace, doporučil bych použít osvědčenou a velmi účnnou kombinaci protein + gainer + kreatin. BCAA bych do objemu nezařazoval. Gainer před a po tréninku, protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Kreatin dle doporučení výrobce.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
