
milan,
21. 04. 2010Dobrý den,chtel jsem se zeptat potřebuji shodit tuk a ještě kdybi šlo trochu nabrat te sval.hmoty co byste mě doporučil za doplnky?Děkuji
Dobrý den, bohužel současné nabírání svalové hmoty a redukce podkožního tuku není možné. Je nutné se rozhodnout čemu dáte přednost a dle toho zvolit doplňky stravy.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
18. 04. 2010Dobrý den, mohl bych tyto BCAA nakonbinovat s proteinem 100% Whey Protein Isolate protein beru v tréningové dny před a po posilovně a taky před spaním jestli je tato konbinace možná mohl bych brát bcaa např ráno na lačno ? nebo spíše před posilovnou a po posilce s proteinem ? děkuji.
Dobrý den, kombinace obou přípravku je možná. BCAA dávkujte před a po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

luboš,
16. 04. 2010Dobrý den, chci se zeptat jestli se má tento výrobek také na nějakou dobu vysazovat, popřípadě na jak dlouho. Děkuji za odpověď
Dobrý den, BCAA můžete bez problémů užívat dlouhodobě.
Jan Koval, Ronnie.cz

Joe,
12. 04. 2010Vazne se nemohou pouzivat v netreninkovy dny ? neni to hloupost ? to nemuze nejak uskodit, bo psis, je to je jedine dobre... ale ja kdyz necvicim, tak mam fotbalovi treninky, tkaze je pouzivat mohu , ne ?
BCAA můžete samozřejmě užívat i v netréninkové dny, nicméně nejvíce užitečné jsou právě v době fyzického výkonu. Užívat je můžete i při fotbalovém tréninku, zabráníte tím katabolismu a budete mít více energie.
Jan Koval, Ronnie.cz

maik,
07. 04. 2010Dobrý den, je mi 17 let, vážím 85kg, měřím 175cm, mám problémy s játry. Který výrobek byste mi doporučil vzhledem k mím problémům nebo aspoň který výrobek se vám zdá lepší BCAA Pure nebo BCAA MAX. Ještě bych chtěl jeden s těchto výrobků kombinovat s Coffy Stimulant 200 mg. Děkuji za odpověď
Vaše otázka již byla zodpovězena 6.4.
Jan Koval, Ronnie.cz

Libor,
07. 04. 2010Nejsou-li BCAA aminokyseliny doplňovány, dochází k nežádoucím katabolickým procesům ve svalech, energie musí být pro svalovou práci získána rozpadem vlastní vytvořené svalové hmoty. Mohl byste mi to nějak podrobně vysvětlit? Jestli ztratím svaly, když přestanu konzumovat BCAA? Díky za odpověď
Dobrý den, to, jestli ztratíte svaly, záleží na mnoha faktorech (výživa, regenerace, délka a náročnost tréninku atd.). BCAA aminokyseliny pomáhají zabránit katabolismu při náročném tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

David,
07. 04. 2010Dobrý den, jaké BCAA jsou lepší? BCAA Pure nebo Mega strong od Nutrendu? Děkuji
Dobrý den, složení těchto výrobku je zcela identické, takže můžete zvolit kterýkoliv z nich.
Jan Koval, Ronnie.cz

maik,
06. 04. 2010Je mi 17 let, vážím 85kg, měřím 175cm, konzumuji strašně moc masa, ale mám problémy s játry. Tréninkový cíl mám akorád vyrýsovat postavu a zvětšit svaly zejména na rukách a břichu. Děkuji za odpověď
Trošku vás zklamu. Bohužel není možné nabírat svalovou hmotu a současně redukovat podkožní tuk. Konzumace masa a to zejména drůbežího, rybího a libového červéného je vhodná a v kulturistice prospěšná, ale nic se nemá přehánět. Základem vašeho snažení musí bát pravidelná a vyvážená strava a vhodný silový trénink, např 3 x týdně celé tělo a doplňkové sportovní aktivity. Ze suplementů můžete použít zmiňované BCAA. Vzhledem k vašim potížím doporučuji případné užívání konzultovat s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz

maik,
06. 04. 2010A mohl byste mi na žačátek doporučit nějaký váš výrobek? Děkuji za odpověď
Pro doporučení konkrétního přípravku je nutné znát vaše tréninkové cíle a případně hmotnost a výšku.
Jan Koval, Ronnie.cz

maik,
06. 04. 2010Dobrý den, je mi 17 let a vážím 85kg a chťel bych se zeptat jestli nějak uškodí když chci začít s BCAA, ale občas kouřím trávu, mám špatnou životosprávu a problémy s játry ( přebytek látky bilirubin ). Děkuji za odpověď a prosím o radu
Dobrý den, BCAA se užívají zejména při redukčních dietách, kdy tělo pracuje v režimu energetického deficitu. Pokud se nechystáte na redukci podkožního tuku, BCAA bych nezařazoval. Škodlivosti BCAA se obávat nemusíte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů