Poradna: BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu BCAA 4:1:1 Ultra Pure Tablets od výrobce Survival celkem 313 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Jakub, 28. 12. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli jsou pro mě tyto BCAA vhodné je mi 16 a tréninky mam skoro každý den. předem děkuji za odpověd.

Dobrý den, ano, BCAA můžete bez problémů použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Pepa, 23. 12. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaka by jste mi doporučil BCAA na sílu a výbušnost. děkuji

Dobrý den, můžete použít libovolné BCAA z naší nabídky. Z konkrétních bych doporučil např. BCAA Instant nebo BCAA z této stránky, tedy BCAA 4:1:1 Fair Power.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

BCAA 4:1:1 Fair Power^®

16,50 €

Skladem > 100 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Vojta, 23. 12. 2012

Omlouvám se, ta kombinace z předechozího dotazu je G15 Gainer, WPC 80 a BCAA 4:1:1. Ještě jednou děkuji.

Stále je kombinace v pořádku:-)

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Vojta, 23. 12. 2012

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat na kombinaci G15 Gainer, WPC 80 a BCAA 3:1:1 pro nabrání sval. hmoty, je to v pořádku, nebo byste doporučili kombinaci jinou? Předem děkuji za odpověď.

Dobrý den, kombinace je v pořádku, lze ji takto bez problémů použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Adam, 16. 12. 2012

Dobrý den, chci se zeptat, které amina byste doporučil/a v rýsovacím období (ochraně svalů, popř. které jsou vhodné na rýsování a které na objem? Díky za odpověd, A.

Dobrý den, všechny aminokyseliny je možné použít v objemu i při redukci tuku.

Pokud máte máte zabezpečen dostatečný příjem bílkovin, zařadil bych na ochranu svalové hmoty BCAA.

BCAA Instant

20,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

David, 12. 12. 2012

Tak by jste dal ty aminokyseliny (1 oděmrka) + creatin 5g 60-30 před tréninkem a potom to stejný po tréninku?

Dobrý den, ano, přesně tak.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

David, 11. 12. 2012

Nematé nějaký odkaz na jídleníčky? A když to BCAA je tekutý, tak si mám dávat jednu odměrku? To je myslím 15ml. A ten protein mám brát ráno, odpoledne, večer?

Dávkování proteinu je závislé na vaší stravě. V podstatě ho můžete zařadit kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin, např. k svačině a večer před spaním.

Pokud jsou to Amino BCAA Mega Strong od Nutrendu, jedna dávka je 40 ml.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

David, 11. 12. 2012

Dobrý den, chci se zeptat. Koupil jsem si Creatin Fair Power a Amino BCAA Mega Strong. Řekl by jste mi jak to užívat, co brát před tréninkem a kdy? A jestli by jste mi k tomu třeba ještě něco doporučil. Třeba protein, sacharidy, nebo něco. Chtěl bych vyrýsovat postavu a trošku obejm. Díky za odpověď.

Dobrý den,

Pokud chcete rýsovat, musíte se stravovat tak, aby váš celkový energetický příjem byl mírně deficitní a pro podporu růstu svalové hmoty to musí být opačně, mírný energetický nadbytek.

Doporučuji dávkovat 5 g kreatinu společně s 5 g BCAA 60-30 minut před tréninkem a to samé po tréninku.

Z dalších suplementů bych doporučil po tréninku zařadit gainer, např. Compress B. I. G. a hodit se může i protein, např. Long 80 - 7 Hours.

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

Dexter, 09. 12. 2012

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak jíst tablety. Jsou to moje vůbec první BCAA, co jsem si koupil. Všude je psáno spolkněte a zapijte. Tablety jsou ale dost velké a celé je nespolknu, tudíž zbývá je rozkousat. Je to ok? Žádnou ochranou vrstvu kvůli rozpouštění v ústech nemají, tak by to snad vadit nemělo. Moje druhá otázka se částečně vztahuje k první a to zda nevadí, když tablety po tréninku přihodím do sachariďáku (Hardcore Gain 21) a rozmixuji je s nimi. Zda neztratí funkčnost nebo něco takového. Děkuji

Dobrý den, poud vám vadí jejich velikost, tak je klidně rozkousejte. Ihned po tréninku dávkujte BCAA a gainer po cca 15 minutách. Možná je i současná konzumace s gainerem, ale tablety se v šejkru tak rychle nerozpustí.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

petr, 30. 11. 2012

Hezký den, kolik gramů bcca mám přijmout při Váze 83 kg. posílují 3x týdně. Užvají se tablety i v mimo tréninkové dny? děkuji

Dobrý den, pokud se budu držet běžně užíváné praxe, tak to bude 5 g před a 5 g po tréninku. V případě omezeného energetického přijmu a velmi náročného tréninku to může být až 10 g v jedné dávce.

Při běžném tréninku bych BCAA ve dnech volna nezařazoval. Jiná situace může nastat, pokud byste měl výraznější problém s regenerací. V tom případě je vhodné BCAA zařadit i ve dnech volna, např. 3krát 3 g denně.

Další možností dávkování je vztáhnout dávkování k tělesné hmotnosti. Potom se doporučuje dávkovat 0,2 g na kg TH. Při vaší hmotnosti tedy 16 g ve třech dávkách a to 5 g ráno, 5 g před tréninkem a 5 g po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...212223...32