Poradna: Instant BCAA

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu Instant BCAA od výrobce Extrifit celkem 595 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA Instant

Petr, 17. 06. 2018

Dobrý den , má smysl si kupovat BCAA když je budu chtít používat jenom při tréninku? Protože před tréninkem dávám občas nakopávač a po tréninku protein. Budou mít ty BCAA nějaký účinek když je teda budu dávat jenom při tréninku ? Děkuji když tak za odpověď

Dobrý den, pokud se nejedná o velmi náročné tréninku v délce přes 90 minut, klidně bych zatím BCAA nezařazoval.

Případně vyzkoušet několik tréninků s BCAA a několik bez BCAA a sám posoudíte, zda budou pro vás přínosné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Tom, 17. 05. 2018

Dobrý den je mi 15 let měřit 196 cm a vážím 87kg a chtěl bych užívat tento produkt a k tomu i Hero. Chtěl bych se zeptat jestli je vhodné užívat tyto produkty?

Dobrý den, zatím je to poměrně zbytečné. Je třeba dodržovat odpovídající stravovací režim a ze suplementů i vzhledem k hmotnosti bych doporučil protein, např. CFM Instant Whey 80 či High Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Vlasta, 01. 05. 2018

Dobrý den, je před treninkem možná kombinace 10g BCAA s Agrezzem? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, ano, kombinace je zcela v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Alfredo, 29. 04. 2018

Dobrý den. Rád bych se zeptal, jestli je vhodné dávat si před tréninkem Bcaa a k tomu ještě míchat Glutamine? A to samé i po treninku. Děkuji

Dobrý den, BCAA používejte zejména před a během zátěže. Po tréninku je mnohem výhodnější zařízení proteinu, případně gaineru nebo komplexní potréninkový suplement.

Glutamin k BCAA přidat můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Dalibor, 21. 04. 2018

Dobrý den, chtěl bych se zeptat.Začínám cvičit...Chtěl trochu zhubnout a hlavně nabrat svalovou hmotu a vyrýsovat..Mohli byste mi prosím poradit jaký protein a bcaa koupit?nebo bych potřeboval něco jiného?

Dobrý den, nelze redukovat tuk a současně nabírat svalovou hmotu. Je třeba zvolit, co je pro vás prioritou a tomu se věnovat.

Použit můžete např. BCAA Instant a CFM Instant Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Evelina, 19. 04. 2018

Dobry den , mohli by jste mi prosim poradit jak bych mohla pribrat navaze pomoci proteinu a bcaa ? Vazim 53 kg . Vcera jsem si koupila bcaa instant nevim kolik odmerek si mam dat pred treninkem a za jak dlouho do treninku a jestli to mam pit pri treninku nebo az po. Take mi prosim poradte proteiny dekuji moc.

Dobrý den, v podstatě ani jeden z uvedených suplementů nebude mít vliv na přibírání. Z tohoto hlediska je velmi důležitá běžná strava.

Dávkování proteinu je vždy závislé na vaši hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze dávkovat v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistila rovnoměrný a dostatečný příjem bílkovin, např. po tréninku a dopoledne mezi jídly. BCAA můžete dávkovat před a během tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Evelina, 17. 04. 2018

A jeste se zeptam nemelo by se vypít to bcaa 20 min pred treninkem ? A mam ho take pit pres den nebo jenom pritom cviceni ?

Možné vhodné a často používané dávkování jsem vám doporučil. Pokud je nechcete popíjet i během zátěže, je samozřejmě možné dávkování jen před tréninkem.

Ve dnech volna je použítí spíše zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Evelina, 17. 04. 2018

Dobrý den chtela bych vedet jakou davku bych mela si dat pred treninkem a po treninku vazim 53 kg dekuji predem za odpoved.

Dobrý den, připravte si nápoj s obsahem 5 až 10 g BCAA a popíjejte ho před a během zátěže. Po tréninku je výhodnější použít protein, např. Super Hydro 80 DH32 nebo komplexní potréninkový suplement Hero.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

David, 04. 04. 2018

Dobrý den, mohu se zeptat, když jedna dávka 6,5 g obsahuje 5 g BCAA, co je těch zbývajících 1,5 g. V textu je, že neobsahují žádné přídatné (balastní) látky. Kupuji jiná BCAA která jsou výhradně čistá, kde na 5 g prášku vychází 5 g BCAA. Děkuji za upřesnění.

Dobrý den, všechny obsažené látky jsou uvedeny v popisu složení. Nic jiného výrobek neobsahuje.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant

Zdeněk, 18. 03. 2018

Dobrý den, chci se zeptat zda je možné přijmout 5g BCAA z CFM80, 10g BCAA instantnt před tréninkem a po tréninku 5g BCAA z Hydro DH 32. 181cm 104 kg, díky za odpověď

Dobrý den, ano, je to v pořádku. BCAA obsahují i bílkoviny přijaté z běžné stravy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...345...60