Poradna: BCAA Synergy

Dobrý den, nevím bohužel o jakou nabídku se jednalo, ale pokud šlo o týdenní akcí, ta se pravidelně mění.

Dobrý den, užívání ve dnech volna není nutností. Pokud ho ovšem chcete vyzkoušet, můžete je dávkovat např. před každým velkým jídlem.

Dobrý den, je to množství, které umožní synergicky efekt všech těchto látek.

Pokud chcete zařadit další látky samostatně, je to s ohledem na trénink a stravu možné.

Dobrý den, cca 30 minut, můžete je také popíjet během zátěže.

Dobrý den, takovéto sáčky obsahují silikagel (zdraví neškodný), dávají se k produktům pro zachycování případné vlhkosti.

Dobrý den, pro pravidelně trénujícího člověka, který se rozumně stravuje, je to v podstatě vyloučené.

Při výběru suplementů je třeba postupovat s rozumem a zohlednit, zda vůbec konkrétní suplement potřebuje nebo ho užívám jen proto, že ho všude chválí.

Dobrý den, pod tabulkou s cenou klikněte na odkaz „Klikněte zde, zlevníme více!“.

Dobrý den, navozuje prokrvení svalstva a periferních tkání. Ke svalům se dostane více živin.

V jedné dávce doporučuji užít minimálně 10g prášku.

Dobrý den, dávkování proteinu je závislé na Vaší hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Protein lze zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.

Kreatin ráno a odpoledne a v den tréninku před a po zátěži. Jedna dávka je 5 g.

BCAA můžete popíjet během zátěže.