Poradna: AminoFree^® Peptides

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu AminoFree^® Peptides od výrobce Extrifit celkem 95 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Martin, 13. 09. 2017

Dobry den, je mozne AminFree smichat do jednoho „ihned po trenikovem“ napoji s MALTODEXTRINem a kreatinem - ci je dobre to casove nejak jeste rozdelit. Dekuji, Martin

Dobrý den, společná konzumace s kreatinem a sacharidy je v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Jakub, 24. 07. 2017

Dobrý den, je v pořádku suplementace - před treningem spalovač, kreatin, BCAA, po treninku kreatin, protein, BCAA a aminofree? Díky

Jak jsem uvedl v předešlé odpovědi, BCAA bych spíše dávkoval před tréninkem. AminoFree můžete zařadit před tréninkem nebo ihned po tréninku a později protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Petr, 17. 06. 2017

Dobrý den, kvůli cestě do zahraničí jsem týden necvičil. Koupil jsem si tento produkt, že ho zkusím po tréninku na regeneraci a je to sním o poznání horší. Určitě tento produkt nehaním, protože používám hodně doplňků od extrifitu a jsem s nimi velice spokojen. Mohlo to být způsobeno vše týdenní pauzou, ale regenerace nohou :) mi trvala 7 dnů, oproti 2 až 3 dnům s BCAA. Dříve jsem měl taky cca 7 dní pauzu a regenerace se samotnými BCAA byla určitě lepši. Po tréninku jsem užil tři odměrky AminoFree Peptides cca 20g bez samostatných bcaa. Mám docela těžké tréninky, takže vždy dávkuju cca 10 až 12g bcaa po tréninku, ne méně. Můj dotaz zní, zda můžu užívat aminofree během dne 3x denne 7g mezi jídlem nebo po jídle a po tréninku ještě 12g bcaa+ 5g glutaminu, protein je samozřejmostí. Určitě jak píšete , že suplementace samotných BCAA není zrovna optimální bez ostatních aminokyselin je pravda s tím souhlasím, ale budu brát to co mi opravdu pomůže. Nevím jestli to už není moc velká zátěž na ledviny (75kg, 171cm). Dohromady by to bylo po tréninku už asi hodně. Vím, že jsou ve složení i BCCA, ale cca 5g je asi málo.

Dobrý den, otázkou je, zda šlo o horší regeneraci z důvodu nepoužití BCAA nebo se jedná o souběh více faktorů, které mají vliv na trénink i následnou regeneraci. Jinak samozřejmě platí, že každý užívá zejména to, co mu vyhovuje.

Uvedené dávkování je možné použít.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

patrik, 09. 06. 2017

Zdravim. ok. Na kontrolu: Thermogel + V52 + Flexain každé ráno. + například protein pudding nebo pancake. na střídačku třeba. Před cvičením 30 min Agreez nebo hellgel co je z toho lepší? Kreatin creapure před a po treningu a ve dnech volna rano a dopoledne. Protein super hydro 80 po treningu či ráno. a během dne Break 1 za 2 dny třeba jako svačinu . karnitin dopoledne nebo před cvičením Iontex liquid to samé BCAA brát či zatim ne? Děkuju Je to tak v pořádku?

Pokud lze, ráno bych preferoval pevnou stravu nebo to střídal. Pevná strava většinou lépe zasytí.

Protein po tréninku a případně i ráno po probuzení.

Iontový nápoj může být, ale nemusí. Vhodný je při dlouhém tréninku nebo při tréninku např. ve vyšších teplotách.

Zda vám bude vyhovovat více Agrezz či Hellgel, to musíte otestovat. BCAA bych zatím vynechal a dle potřeby bych je zařadil až později. Karnitin ve dnech volna před obědem a ve dnech tréninku před tréninkem po 0,5 až 1 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

patrik, 09. 06. 2017

Zdravim, Omylem se to poslalo 2x. Omlouvám se. Thermogel + karnitin tedy. Thermogel každý ráno nebo jen v den kdy se bude cvičit? a po obědě taky vžd ypo cvičení nebo kdyz se nebude cvičit. Agrezz nebo hellgel nebo oba? před treningem 30min. BCAA, gainer, protein, kreatin použivat nebo zatim ne? Jaký by jste doporučili od extrifitu. Děkuju moc. Omlouvám se za tunu otázek

Thermogel každé ráno a jak bylo uvedeno, ve dnech volna před obědem.

Co se týká nakopávače, samozřejmě použijete jen jeden, a to cca 30 minut před zahájením tréninku. Kreatin a protein jsem také uváděl, a to včetně dávkování.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

patrik, 09. 06. 2017

zdravim, Poprosil bych o radu. Mám 185cm, 86kg. Momentálně začinám rýsovat + ještě schazovat tuky na brichu a bokách. Začínám používat : Spalovač:THERMOGEL® CARNI 120000 LIQUID SYNE 10 MG THERMOGENIC Kloubová výživa: flexanin vitamíny : V52 CREATINE CREAPURE® IONTEX® LIQUID Anabolizer: hellgel a AGREZZ® + ISOLATE PROTEIN PUDDING PROTEIN BREAK PROTEIN PANCAKE 20% nebo 50% RICE & OAT MASH Mám používat i BCAA? nebo aminofree peptides? gainer či protein? co by jste doporučili k této sestavě od extrifitu. Děkuju předem.

Dobrý den, ze spalovačů zatím použijte pouze Thermogel, maximálně bych přidal karnitin. Synefrin nechte na později. Thermogel používejte ráno a před obědem ve dnech volna. Agrezz před tréninkem. Rozhodně také používejte protein, např. Super Hydro 80 DH32. Během dne můžete použít i fitness výživu jako Protein Break!, ale je třeba to nepřehánět. Hydro používejte zejména po tréninku a případně ráno po probuzení. Kreatin před a po tréninku a ve dnech volna ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Petr, 05. 06. 2017

Dobrý den, můžu poprosit o radu, nejsem vrcholový sportovec, ale obyč chlap 46/187/98, který chce trochu doplnit svaly :-) cvičím 4-5 x týdně střídavě všechny partie, z doplňků po treninku protein s glutaminem a BCAA, večer protein s glutaminem. Má cenu tento doplněk pro mě?? Jde mi o nabrání a vyrýsování svalové hmoty. Děkuji

Dobrý den, osobně bych preferoval kombinaci proteinu a kreatinu a v náročných fázích tréninku, bych přidal právě např. AminoFree^® Peptides + Carnigel ZDARMA! či další suplementy.

AminoFree^® Peptides

30,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Marek, 04. 06. 2017

Dobrý den, možná jsem to špatně napsal. Místo 12g BCAA bych chtěl nyní užívat pouze 20g AminoFree Peptides v jedné dávce po tréninku. Další dávku AminoFree Peptides bych během dne už neužíval. Má hmotnost je cca 75kg při výšce 171cm. BCAA bych už neužíval.

Uvedenou dávku lze takto použít. Případně bych aminokyseliny dávkoval před tréninkem a po tréninku protein.

CFM Instant Whey 80

41,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Marek, 04. 06. 2017

Dobrý den, užívám po tréninku běžně 12g BCAA. Mohu po tréninku užít rovnou 20g AminoFree Peptides v jedné dávce?

Dobrý den, možné to je, ale také je třeba brát v úvahu tělesnou hmotnost.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Vlasta, 01. 04. 2017

Dobrý den, je mi 25, 175cm, 70kg, cílem je nárůst svalové hmoty. Chci se zeptat, zda-li je v pořádku tato kombinace, či je potřeba něco přidat či odebrat. Ráno: Kloubní výživa, omega3 rybí tuk, BCAA, Glutamin, pak Protein (do snídaně je cca hodina). Před tréninkem (cca 40 minut) Creatin nebo Tribulus, Peptidy (mám v plánu přidat) BCAA. Po tréninku: kus ovoce, BCAA, pak protein. Večer Kloubní výživa. Vím, že otázka je malinko delší, ocením Vaši snahu, jinak v obchodě ronnie nakupuji pravidelně a jsem velmi spokojen. Jen tak dál :)

Dobrý den, pokud se bavíme o období podpory růstu svalové hmoty, tedy období, kdy je energetický příjem v nadbytku, BCAA bych zcela klidně vynechal. Protein, kreatin a AminoFree^® Peptides je velmi dobrá kombinace. Glutamin bych případně střídal s kreatinem.

Kloubní výživa a omega 3 je v pořádku.

AminoFree^® Peptides

30,90 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...345...10