Poradna: HMB

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je k produktu HMB od výrobce Aminostar celkem 191 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u produktu a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží HMB

Tom, 18. 01. 2016

Dobrý den. Měl bych otázku,jak užívat kombinaci HMB a kreatinu. Užívat HMB vždy arano a večer (rozdělit denní dávku) a kreatin před tréninkem či po. Nebo lze užívat půlku dávky HMB před tréninkem spolu s kreatinem a zbylou dávku HMB po tréninku? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, HMB před a po tréninku. Ve dnech volna HMB např. ráno, odpoledne a večer. Kreatin ráno a odpoledne.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

martin, 04. 01. 2016

dobrý den, jsem ve fázi kdy chci nabrat svalovou hmotu. cvičím 4x týdne . jako doplnky stravy používám gainer po cvičení, creatine CEE před a po a protein po cvičeni. uvažuji ještě o zařazení HMB nebo BCAA, co byste mi doporučil a je tato stávající kombinace správná? ps.síla, výkon i objem rostou jen v oblasti břicha se trochu začal hromadit tuk.. díky za radu. Martin

Dobrý den, pokud Vám to v současnosti funguje, není důvod to příliš měnit. Ukládání tuku omezíte mírným snížením energetického příjmu (trochu omezte sacharidy ). I vzhledem k počasí bych přidal ZMA či Glutamin Fair Power^®.

ZMA

24,50 €

Skladem > 10 ks

Glutamine Pure Fermented

16,50 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Honza, 24. 10. 2015

Dobrý den, koupil jsem u Vás BCAA od firmy Maxxwin (360 tob). Po poradě s prodejcem jsem upravil dávkování na 40-50 tob v tréninkových dnech 15 resp. 20 tob před a zbytek po podle partie, kterou zrovna cvičím. První otázka zní kolik a zda vůbec mám brát ve dnech volna chodím cvičit 4x a pak den volna, a druhá zde byste mi doporučili BCAA z vašeho sortimentu z nejvyšším obsahem amin,občas mám problém spolykat 30 tob po tréninku. Děkuji

Dobrý den, HMB se užívá každý den. Ve dnech volna celkovou tréninkovou dávku vydělte 3 a užívejte ráno, odpoledne a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Honza, 22. 09. 2015

dobrý den, nyní beru creatin s glutaminem a tribulsem. Za 4-5 týdnů je vysadím a rád bych je nahradil jinou kombinací. Do oka mi padlo HMB, poradíte mi s čím ho nejlépe zkombinovat (BCAA....?) děkuji

Dobrý den, otázkou je, proč ho kombinovat s jiným suplementem. Vyzkoušejte samotné HMB a dle potřeby používejte protein a gainer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Radek, 22. 06. 2015

Dobry den chtel jsem se zeptat jestli je mozne kombinovat nutrend hmb 4500 s aminostar tribumax ? Dekuji

Dobrý den, kombinace uvedených doplňků je v pořádku.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

David, 11. 06. 2015

Dobry den, chtel bych se zeptat jestli je mozne dat si HMB s BCAA a zapit to Gainerem. Dekuji moc

Dobrý den, oba suplementy užívejte cca 30 minut před gainerem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

VOX, 22. 04. 2015

Dobrý den, prosím Vás o radu, jak dávkovat HMB. Chtěl bych brát 6g denně. V tréninkové dny 3g před a 3g po tréninku (nebo je lepší si rozložit i jinak do dne?). A co v netrénigové dny? Ráno 2g, po obědě 2g a večer 2g, ale kdy přesně a jak s jídlem? Ráno na lačno po probuzení? Večer před spaním? Děkuji Vám.

Dobrý den, HMB dávkujte před a po tréninku a ve dnech volna ráno, odpoledne a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Petr, 13. 12. 2014

Dobrý den chtěl bych se zeptat na davkování HMB v připadě že používám kreatin a gainer..... můžu davkovat samostatně HMB před cvíčením a gainer + HMB po cvičení nebo může mít gainer nějaky špatny vliv na kombinaci s HMB? Děkuji.

Dobrý den, v den tréninku můžete dávkovat 1,5 g před a po tréninku a ve dnech volna po 1 g ráno, odpoledne a večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Gabča, 28. 11. 2014

Dobrý den chtěla bych se zeptat zda je možná kombinace HMB, kreatin, NO a tribulus. Mám 21 a dělám atletiku ale tím že vrhám tak musím i dost posilovat. Děkuji2

Dobrý den, ano, HMB je pro vás vhodným suplementem. Velmi výhodná je kombinace s kreatinem. V kreatinové pauze můžete kreatin „nahradit“ glutaminem.

Glutamine Pure Fermented

16,50 €

Skladem > 250 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Radek, 03. 11. 2014

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat beru týden HMB 1250 mega caps 3x za den a mám problém s usínáním. Je to možné, že má hmb na spánek vliv? děkuji Radek

Dobrý den, HMB by žádným způsobem spánek ovlivňovat nemělo.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

123...20