Poradna: Hellgel^®

Dobrý den, děkujeme za referenci a velmi nás těší vaše spokojenost s přípravkem.

Dobrý den, ano, možné to je. Účinnost suplementů je velmi individuální a bohužel občas se objeví případ, že suplement prostě „nezábírá“. Občas se to objevuje např. i u kreatinu.

Doporučuji vynechat kávu i samotný kreatin (jedna dávka  Hell gelu obsahuje 5 g kreatinu ) a užít jednu dávku cca 20 minut před tréninkem a druhou za cca 30 minut. Přípravek užívejte nalačno.

Vše je o energetickém příjmu a vhodně zvoleném tréninku. Pokud nechcete přibírat, můsíte se tomu odpovídajícím způsobem stravovat. Více informací o výživě naleznete zde.

Dobrý den, Hell NO Gel je předtréninkový stimulant a jeho účinnost je zaměřená přímo na dobu tréninku. Pomůže vám efektivněji trénovat a tím podpoří vaší výkonnost.

Kombinace s kreatin je v pořádku a lze ji použít.

Dobrý den, pokud jste schopen běžnou stravou přijmout dostatek všech potřebných živin, není nutné další suplementy zařazovat. Nicméně minimálně po tréninku bych doporučil použít nápoj přiravený dle tohoto článku.

Dobrý den.

Určitě to jako rýpání neberu a rád odpovím.

Předně bych rád uvedl, že vyznat se aktuálně v tom, jaký produkt se smí a jaký nesmí v ČR prodávat, je nesmírně komplikované, mimo jiné i proto, že každý výrobce/dovozce hájí své zájmy a mnohdy se tak k nám dostávají zcela protichůdná stanoviska, ve kterých se orientovat je značně nelehké.

Náš dosavadní postup byl sice pečlivý, kdy velkou řadu nabídek na zařazení neschválených produktů u nás odmítáme (na rozdíl od jiných obchodů, kde si s tím mnohdy hlavu skutečně nelámou), ale ne dokonalý. Zastávám v tuto chvíli přesvědčení, že náš obchod je v tomto ohledu na špici mezi českými e-shopy (tzn. sortiment máme velmi dobře prověřený), obávám se ale, že zde jsou stále rezervy pro zlepšení.

V tuto chvíli (právě dnes jsem to řešil několik hodin) nastavujeme systém, který nám dá 100procentní jistotu, že vše, co máme v nabídce, se může skutečně prodávat, že nebude obsahovat nic nepovoleného a že nemůže způsobit ani komplikace registrovaným sportovcům (viz nedávný případ na Slovensku, kde měli sportovci pozitivní dopingový nález z běžného doplňku stravy - musím dodat, že ten konkrétní my v nabídce nemáme a naším vstupním „filtrem“, i když nám byl opakovaně nabízen, neprošel).

Každopádně na závěr jen zopakuji, náš sortiment prověřujeme skutečně velmi pečlivě a to jak před zařazením do prodeje tak i poté průběžně v návaznosti na nové poznatky. Informace, které např. společnost Extrifit u svého produktu výše uvádí, jsou dle mého názoru pravdivé. Naše další kroky ale v tuto chvíli uvádět nemohu, byť přijdou velmi brzy.

Dobrý den, po měsíční pauze začínáte zcela na novo, tedy můžete opět zařadit plnící fázi. Další variantou je po celou dobu užívání zvolit konstantní dávkování 2 x 5 g. Konečný výsledek bude zcela stejný.

Dobrý den, osobně bych preferoval dodržení pauzy a nezařazoval žádný přípravek s obsahem kreatinu.

Ano, kombinace je možná. Kreatin dávkujte po tréninku a ve dnech volna např. ráno.

Dobrý den, pokud máte zabezpečen dostatečný příjem sacharidů a bílkovin z běžné stravy, nemusíte gainer zařazovat.